Koliko deklic mora tehtati pri 13? Kakšna mora biti njihova rast?

Da bi nedvoumno odgovorili na vprašanje, koliko deklic mora tehtati po 13 letih, je precej težavno. Kljub temu obstajajo nekateri povprečni kazalniki, na katere je mogoče upravljati.

Kaj se zgodi z najstniki v starosti 13 let?

13. obletnica je prehodni datum, ko najstniki podvržejo velikim spremembam, odrastejo, zaljubijo in se spremenijo. Dekleta in fantje doživljajo tako imenovane obdobje puberteta, postajajo dekleta, fantje. Vse se spreminja: njihov videz, čustveno stanje, hobiji, notranji mir. Spremembe v telesu, oblika postanejo očitne. In mnogi se začenjajo spraševati o tem, koliko deklic mora tehtati v 13 letih. Ali telesna teža ustreza uteži? Ali se razvoj razvija sorazmerno, ali obstajajo odstopanja? Konec koncev, vsi sanjajo, da so lepi, videti tanek in privlačen.

Kaj lahko vpliva na pravilno razmerje "rast-teža" dekleta

Vsi ljudje so drugačni, vsak je drugačen na svoj način. Vsak od nas ima svojo genetiko, na katero preprosto ne moremo vplivati. Vsakdo, bodisi astenik, hiperstenski ali normosthenichni človek, njegova ustava, njegovo telo, mišična masa, kostno tkivo. Natančno določite, koliko deklic naj tehta 13 let, je težko. Konec koncev, vsi živimo in se razvijamo v različnih podnebnih razmerah, smo v določenih življenjskih okoliščinah, ki pogosto določajo določene prilagoditve. Pravilno in popolno vitaminized hrana, zdrava in globok spanec, svež zrak, njihova najljubša stvar in vadba, pomanjkanje stresa in številnih drugih dejavnikov, neposredno vpliva na naše telesno in čustveno razvoj in stanje. Univariatna odgovor na vprašanje, kdo naj tehtajo veliko različnih letih svojega življenja, in koliko deklet pretehtati starost 13 let, še posebej, verjetno ne obstaja. Ni strogih omejitev, ki jih je treba spoštovati. Nekateri morda ne dosežejo povprečnih vrednosti, medtem ko drugi, nasprotno, doživijo oster skok rasti in teže. In to ni tako grozno, če ta odstopanja ne zahtevajo popravka, na primer v prehrani ali celo zdravljenju v prisotnosti določenih patologij.

Torej, koliko naj dekleta tehtajo pri 13? Navsezadnje so določeni povprečni parametri optimalnega razmerja med maso in višino, na katere je mogoče upravljati. In ne smejo biti priporočljive narave, ampak so zgrajene na podlagi statističnih podatkov na podlagi ugotovitev, da so popolnoma zdrave ženske doživele adolescence.

Statistike rasti

Če govorimo o rasti, potem je povprečni statistični kazalnik tukaj za dekle 157,1 cm. Možni vtičnikov odstopanja od zelo nizke do zelo visoke -. 143-168 cm Treba je omeniti, da je pri tej starosti deklice o statistiki nad njihovimi vrstniki-fantov, ki dosežejo v povprečju 156,2 cm v višino. Čeprav se za njih lahko razpon vrednosti giblje od 141,8 do 170,7 cm.

Težavna statistika

Kar zadeva drugi kazalnik, so opazovanja zabeležila približno enako masno razmerje pri dečkih in deklicah. Pri fantih je povprečje 45,8 kg, čeprav se lahko razlikuje od 30,9 do 66 kg. Pri dekletih je torej 45,7 kg pri možnih odstopanjih 32-69 kg. Za večjo jasnost spodaj je mala tabela z dovoljenimi povprečnimi vrednostmi rasti in teže po 13 letih.

Koliko deklet mora tehtati v 13 letih? Tabela

Ampak, kot smo razumeli, so to povprečni stalni podatki. In v praksi lahko deklica tehta in doseže rast zelo različnih velikosti na večji ali manjši strani.

Kako ugotoviti, koliko deklic mora tehtati v 13 letih (npr. Višina 163)? Obstajajo različne metode izračuna, po katerih se kazalniki razlikujejo. Tako je po Brockovi formuli s povprečno višino 163 cm, težo 48 kg (z asteničnim tipom gradnje) ali 53 kg (s normostenskim telesom) velja za idealno. Glede na formulo ameriških kolegov in metodo Lorentz bo kazalnik dosegel vrednost 60 kg. Metoda Katle označuje nižji prag 48 kg, medtem ko zgornji doseže 66 kg. Jasno je, da ti podatki ne nakazujejo teže natanko 13-letnih deklet, so univerzalni, se lahko uporabljajo za ženske z višino 163 cm.

Če se odziv na vprašanje "koliko deklet naj tehta čez 13 let" kazalniki razlikujejo od nekaterih splošno sprejetih standardov, to ni problem. Glavna stvar je pogled na svet, ljubezen do življenja, stanje lahkotnosti in udobja, čustveno počutje, ki ga doživi oseba.