Splošni sindrom prilagajanja - teorija G. Selja

Koncept splošnega adaptacijskega sindroma se je pojavil leta 1956. Izveden je bil v okviru preučevanja prizadevanj organizma in prilagajanja na spremenjene zunanje pogoje. V nadaljevanju bomo podrobneje preučili značilnosti splošnega adaptacijskega sindroma, različne reakcije človeka na različne dražljaje.

Faze

Teorija Selye o splošnem adaptacijskem sindromu preučuje proces vključevanja posebnih zaščitnih orodij organizma, ki se prilagajajo zunanjemu okolju, razvitemu v času evolucije. To se zgodi v več fazah. V okviru študije so bile ugotovljene tri faze razvoja splošnega adaptacijskega sindroma:

1. Stopnja alarma. Povezan je z mobilizacijo zaščitnih orodij telesa. V tej fazi splošnega adaptacijskega sindroma se endokrinski sistem odziva s povečanim aktiviranjem treh osi. Glavna vloga v tem primeru pripada adreno-kortikalni strukturi.
2. Stopnja odpornosti ali odpornosti. Odlikuje ga najvišja stopnja odpornosti organizma na vpliv negativnih dejavnikov. Na tej stopnji je splošni adaptacijski sindrom izražen v prizadevanjih za vzdrževanje ravnovesnega stanja notranjega okolja pod spremenjenimi pogoji.
3. Izčrpanost. Če se učinek dejavnika nadaljuje, se bodo obrambni mehanizmi na koncu izčrpali. Organizem v tem primeru vstopi v fazo izčrpanosti, ki pod določenimi pogoji lahko ogrozi njen obstoj in zmožnost preživetja.

Mehanizem splošnega adaptacijskega sindroma

Bistvo tega pojava je razloženo v nadaljevanju. Noben organizem ne more biti nenehno v zaskrbljujočem stanju. Vpliv negativnega faktorja (sredstva) je lahko močan in nezdružljiv z življenjem. V tem primeru bo telo umrlo na stopnji tesnobe v prvih nekaj urah ali dnevih. Če bo preživel, bo prišel korak odpornosti. Odgovoren je za uravnoteženo uporabo rezerv. Podpira obstoj organizma, ki se praktično ne razlikuje od norme, vendar v pogojih povečanih zahtev za njegove zmožnosti. Vendar prilagoditvena energija ni neomejena. V tem pogledu, če dejavnik še naprej vpliva, bo prišlo do izčrpanosti.

Splošni prilagoditveni sindrom: stres

Mentalne in somatske države so tako prepletene, da se ne morejo pojaviti brez drugega. Stresna reakcija je koncentrirano bistvo razmerja med telesom in psiho. Menijo, da so simptomi, ki jih povzročajo živčni šoki, psihosomatski. To pomeni, da vsi sistemi telesa sodelujejo pri reakciji na stres: kardiovaskularne, endokrine, gastrointestinalne in tako naprej. Pogosto po dolgotrajnem šoku pride šibkost. Običajno stres povzroči poslabšanje dela najšibkejšega, najslabšega organa. Slabost imunosti, povečuje tveganje za nalezljive bolezni.

Najpogostejši stres vpliva na kardiovaskularno aktivnost. Kratkotrajni živčni šok povzroča težko dihanje. To je posledica vstopa presežnega kisika v kri. Če se šok podaljša, bo dihanje hitro postalo hitro, dokler ne pride do izsušitve sluznice nazofaringusa. V tem primeru se splošni prilagoditveni sindrom manifestira v obliki bolečin v prsih. Izvira iz krčev membrane in respiratornega mišičja.

Z zmanjšanjem zaščitne funkcije sluznice se znatno poveča nevarnost nalezljive patologije. Splošni prilagoditveni sindrom se lahko kaže s povečanjem sladkorja v krvi. Ta pojav povzroči verižno reakcijo. Prvič, zvišanje ravni sladkorja poveča izločanje insulina. Spodbuja kopičenje glukoze v jetrih in mišicah v obliki glikogena ter delno preoblikovanje v maščobo. Posledično se koncentracija sladkorja zmanjša, telo se počuti lačno in zahteva takojšnjo odškodnino. Ta pogoj spodbuja nadaljnjo proizvodnjo insulina. Hkrati bo raven sladkorja padla.

Posamezne razlike

Splošni sindrom prilagajanja G. Selye je bil podlaga za raziskave drugih znanstvenikov. Na primer, leta 1974 je bila izdana knjiga R. Rosenmana in M. Friedman. Raziskuje odnos med kardiovaskularnimi patologijami in stresom. Knjiga identificira dve vrsti vedenja in ustrezne kategorije ljudi (A in B). Prva skupina vključuje predmete, usmerjene v življenjske dosežke in uspeh. Takšno vedenje, ki znatno poveča verjetnost kardiovaskularnih patologij in nenadne smrti.

Reakcije

V laboratoriju smo proučili odziv obeh skupin na informacijsko obremenitev. Specifičnost reakcij ustreza prevladujoči aktivnosti določenega oddelka živčnega (vegetativnega) sistema: simpatični (skupina A) ali parasimpatični (skupina B). Splošni prilagoditveni sindrom ljudi tipa A z informacijsko obremenitvijo se izraža s povečanjem pulza, povečanjem tlaka in drugimi vegetativnimi manifestacijami. Pod enakimi pogoji skupina B reagira z zmanjšanjem srčnega utripa in drugimi ustreznimi parasimpatičnimi odgovori.

Sklepi

Za tip A je značilna visoka stopnja motorične aktivnosti s prevladujočimi simpatičnimi reakcijami. Z drugimi besedami, za ljudi v tej skupini je značilna stalna pripravljenost za izvajanje dejanj. Obnašanje, kot je B, kaže na prevlado parasimpatičnih odzivov. Za ljudi v tej skupini je značilno zmanjšanje motorična dejavnost in sorazmerno nizko pripravljenost za ukrepanje. Splošni prilagoditveni sindrom se torej kaže na različne načine in predpostavlja različno občutljivost organizmov na učinke. Kot eden izmed metod preprečevanja kardiovaskularnih patologij je zmanjšanje manifestacij tipa A pri obnašanju bolnika.

Značilnosti terapije

Pri študiju splošnega adaptacijskega sindroma Selye je treba opozoriti, da je zdravljenje reakcij telesa na učinek dejavnikov precej izziv. Vključuje več vidikov. Kot prvo je potrebno upoštevati lasten položaj bolnika. Govor zlasti o njegovi odgovornosti za njegovo zdravje. Možnost uporabe številnih sredstev za obvladovanje stresa in njihove učinkovitosti je odvisna od tega, kako se oseba zavestno prilega obstoječim težavam.

Bolečina

Teoretično se ne šteje za posebno funkcionalno stanje. Bolečina je neprijetna čustvena in senzorična izkušnja, ki je povezana s potencialno ali resnično škodo v tkivih ali opisana v takšni travmi. Stalna stanja te vrste bistveno spremenijo psihofiziološke reakcije človeka, v nekaterih primerih pa tudi dojemanje sveta kot celote.

Razvrstitev

Bolečina je razdeljena na različne vrste glede na več znakov. Glede na naravo lokalizacije je lahko:

1. Somatsko. Takšna bolečina je po drugi strani razdeljena na globoko ali površinsko. To se pojavi na koži. Če je bolečina lokalizirana v sklepih, kosteh, mišicah, potem jo imenujemo globoko.
2. Visceralni. Povezan je s senzorji, ki nastajajo v notranjih organih. Takšni bolečini vključujejo tudi hude kontrakcije ali spazme. Vzrok je, na primer, močno in hitro podaljšanje votlih organov v trebušni votlini.

Trajanje

Trajanje bolečine je njegova glavna značilnost. Kratkoročne občutke so praviloma omejene na poškodovano območje (npr. Opekline na koži). Oseba v tem primeru natančno pozna lokalizacijo bolečine in razume stopnjo njene intenzivnosti. Občutki kažejo na možno ali že nastalo škodo. V zvezi s tem ima jasno jasno opozorilno in signalizacijsko funkcijo. Po odstranitvi škode hitro prehiteva. Poleg tega so ponavljajoče se in trajne manifestacije kronične vrste bolečine. Njihovo trajanje je praviloma več kot šest mesecev. Hkrati se ponavljajo z eno ali drugo pravilnostjo.

Elementi bolečine

Pri vsaki reakciji je več komponent. Bolečino sestavljajo naslednje komponente:

1. Senzorično. Prenaša informacije o lokalizaciji bolečine, začetek in dokončanje delovanja virusa ter njegovo intenziteto v možganski skorji. Človekovo zavedanje teh informacij se po analogiji z drugimi signali kaže v obliki občutka, na primer o vonju ali tlaku.
2. Affective. Ta element v sestavi informacij vsebuje neprijetne izkušnje, nelagodje.
3. Vegetativni. Ta element zagotavlja odziv telesa na bolečino. Na primer, ko potopimo v vročo vodo, orožje dilemo krvne žile, učence, utrip postane hitrejši, se dihalni ritem spreminja. Pri hudih bolečinah je odgovor lahko bolj izražen. Na primer, žolčne kolike lahko spremlja slabost, oster padec tlaka, znojenje.
4. Motor. Praviloma se manifestira v obliki refleksa zaščite ali izogibanja. Napetost mišic se izraža v obliki neprostovoljne reakcije, katere namen je preprečiti bolečino.
5. Kognitivni. Ta element je povezan z racionalno analizo vsebine in narave bolečine ter regulacijo obnašanja, ko se pojavi.

Odpravljanje neprijetnih občutkov

Kot smo že povedali zgoraj, zaloge organizma niso neomejene in z neprestanimi škodljivimi učinki se lahko izčrpajo. To pa lahko povzroči različne resne posledice, vključno do smrti. V zvezi s tem organ prejme zunanjo pomoč. Torej, za odstranitev bolečine se uporabljajo različne metode. Ena izmed njih je tako imenovana elektrokardioza. Bistvo te metode je vplivanje na centre, ki se nahajajo v globokih možganskih strukturah. To povzroča anestezijo. Med terapevtskimi metodami je treba opozoriti na psihološko, fizično, farmakološko. Slednje vključujejo uporabo zdravil, ki lajšajo ali lajšajo bolečine. Psihološke metode se običajno uporabljajo v primerih, ko periferna narava občutkov ni povsem jasna. Takšne metode vključujejo hipnozo, meditacijo in avtomatsko usposabljanje. Fizične metode vključujejo uporabo fizioterapije. Med njimi so najpogostejši: gimnastika, masaža, nevrokirurgija, elektrostimulacija.