Homeostaza je ... Koncept, vrste in lastnosti homeostaze

Homeostaza je sposobnost človeškega telesa, da se prilagaja spreminjajočim se pogojem zunanjega in notranjega okolja. Stabilno delovanje procesov homeostaze zagotavlja osebi udobno zdravstveno stanje v vsaki situaciji, s čimer ohranja stalnost ključnih kazalcev organizma.

Homeostaza z biološkega in ekološkega vidika

V biologiji se koncept homeostaze uporablja za vse večcelične organizme. Hkrati pa okoljevarstveniki pogosto posvečajo pozornost ravnotežju zunanjega okolja. Domneva se, da je to domaostasica ekosistema, ki se prav tako spreminja in se nenehno ponovno gradi za nadaljnji obstoj.

Če je ravnotežje v kateremkoli sistemu kršeno in ga ni mogoče obnoviti, to vodi k popolnemu prenehanju delovanja.

Oseba ni izjema, domostatični mehanizmi igrajo pomembno vlogo v vsakdanjem življenju, dovoljena stopnja spremembe osnovnih indeksov v človeškem telesu pa je zelo majhna. Z nenavadnimi nihanji v zunanjem ali notranjem okolju lahko napaka v homeostazi povzroči smrtne posledice.

Zakaj potrebujete homeostazo in njegove vrste?

Vsak dan je človek izpostavljen različnim dejavnikom svojega okolja, vendar da bi osnovni biološki procesi v telesu še naprej delali stabilno, se njihovi pogoji ne bi smeli spreminjati. V ohranjanju te stabilnosti je glavna vloga homeostaze.

Sprejme se razlikovanje med tremi glavnimi vrstami:

1. Genetski.
2. Fiziološki.
3. Strukturna (regenerativna ali celična).

Za polnopravni obstoj človek potrebuje delo vseh treh vrst homeostaze v kompleksnem, če eden izmed njih ne uspe, vodi do neprijetnih zdravstvenih posledic. Dobro usklajeno delo procesov bo omogočilo, da brez najmanjših neprijetnosti ne bodo opazili najpogostejših sprememb in se prepričali.

Genetska homeostaza

Ta vrsta homeostaze je sposobnost ohranjanja enega samega genotipa znotraj ene populacije. Na molekularno-celični ravni se vzdržuje en genetski sistem, ki ima določen niz dednih informacij.

Mehanizem omogoča posameznikom, da se med seboj križajo, hkrati pa ohranjajo ravnovesje in enotnost pogojno zaprtih skupin ljudi (populacij).

Fiziološka homeostaza

Ta vrsta homeostaze je odgovorna za ohranjanje v optimalnem stanju glavnih ključnih kazalnikov:

• Temperature telesa.
• Krvni tlak.
• Stabilnost prebave.

Za pravilno delo se odzove imunski, endokrini in živčni sistem. V primeru nepredvidenega neuspeha pri delovanju enega od sistemov, to takoj vpliva na zdravje celotnega organizma, vodi v oslabitev zaščitnih funkcij in razvoj bolezni.

Celična homeostaza (strukturna)

Ta vrsta se imenuje tudi "regenerativna", kar verjetno najbolje opisuje funkcionalne lastnosti.

Glavne sile te homeostaze so namenjene obnavljanju in zdravljenju poškodovanih celic notranjih organov človeškega telesa. Ti mehanizmi s pravilnim delovanjem omogočajo telesu, da si opomore od bolezni ali poškodbe.

Glavni mehanizmi homeostaze se razvijajo in razvijajo skupaj z osebo, ki se bolje prilagaja spremembam v zunanjem okolju.

Funkcije homeostaze

Da bi pravilno razumeli funkcije in lastnosti homeostaze, je najbolje upoštevati njen učinek na konkretne primere.

Torej, na primer pri športu se človeško dihanje in pulz povečujeta, kar kaže na željo telesa, da ohranja notranjo ravnovesje pod spremenjenimi okoljskimi pogoji.

Ko se preselite v državo s podnebjem, ki se zelo razlikuje od običajnega, se lahko nekaj časa počutite slabo. Glede na splošno zdravje osebe se mehanizmi homeostaze omogočajo prilagajanje novim življenjskim razmeram. Nekdo se ne počuti aklimatizacije in notranjega ravnotežja hitro prilagodi, nekdo mora počakati malo, preden telo prilagodi svoje kazalnike.

V pogojih dvignjene temperature na osebo postane vroča in se začne diaforeza. Ta pojav se šteje za neposreden dokaz delovanja samoregulacijskih mehanizmov.

Delo osnovnih homeostatskih funkcij je v mnogih pogledih odvisno od dednosti, genskega materiala, prenesenega iz starejše generacije družine.

Na podlagi zgornjih primerov je očitno mogoče slediti glavnim funkcijam:

• Moč.
• Prilagodljiv.
• Reproduktivno.

Pomembno je opozoriti na dejstvo, da je v starosti in v povojih za stabilno delo homeostaze potrebna posebna pozornost, ker je reakcija osnovnih regulacijskih sistemov v teh obdobjih življenja počasna.

Lastnosti homeostaze

Poznavanje osnovnih funkcij samoregulacije je koristno tudi razumeti, kakšne lastnosti ima. Homeostaza je kompleksna povezava procesov in reakcij. Med lastnostmi homeostaze so:

• Nestabilnost.
• Prizadevati si za ravnotežje.
• Nepredvidljivost.

Mehanizmi so v stalnih spremembah, testirajo pogoje, da bi izbrali optimalno prilagajanje nanje. To je lastnost nestabilnosti.

Ravnovesje je glavni cilj in lastnost vsakega organizma, nenehno si prizadeva, strukturno in funkcionalno.

V nekaterih primerih lahko odziv organa na spremembe v zunanjem ali notranjem okolju postane nepričakovan, privede do prestrukturiranja vitalnih sistemov. Nepredvidljivost homeostaze lahko povzroči nekaj neugodja, kar ne kaže na dodaten škodljiv učinek na telo.

Kako izboljšati delovanje mehanizmov homeostatičnega sistema

Z zdravstvenega vidika je vsaka bolezen dokaz o motnjah v homeostazi. Telo nenehno vpliva na zunanje in notranje grožnje, le koherentnost pri delu glavnih sistemov pa jim bo pomagala.

Slabitev imunosti se ne pojavlja brez vzroka. Moderna medicina ima veliko različnih sredstev, ki lahko pomagajo vzdrževati svoje zdravje, ne glede na to, kaj je povzročilo okvaro.

Spreminjanje vremenskih razmer, stresnih situacij, poškodb - vse to lahko privede do razvoja bolezni različnih stopenj.

Da bi funkcije homeostaze delovale pravilno in v najkrajšem možnem času, je potrebno spremljati splošno stanje njihovega zdravja. Če želite to narediti, se lahko obrnete na svojega zdravnika, da določite svoje ranljivosti in izberete niz zdravljenja, da jih odpravite. Redna diagnostika bo pripomogla k boljšemu nadzoru osnovnih procesov življenja.

Pomembno je, da upoštevate preproste smernice sami:

• Izogibajte se stresnim situacijam, da zaščitite živčni sistem pred stalno prenapetostjo.
• Sledite prehrani, ne preobremenite se s težkimi živili, ne dovolite nesmiselnega posta, kar bo prebavnemu sistemu omogočilo lažje obvladovanje svojega dela.
• Izberite primerne vitaminske komplekse za zmanjšanje vpliva sezonskih vremenskih sprememb.

Nadzorovani odnos do lastnega zdravja bo domačim procesom pomagal pravočasno in pravilno odzvati na kakršne koli spremembe.