Idiosinkrazija: kakšna je ta žival?

V psiholoških disciplinah obstaja veliko število takih izrazov, ki se prvič zdijo navadni osebi popolnoma skrivnostna in nerazumljiva do zaznavanja. Toda, ko jih natančneje ali enostavno pregledamo z odpiranjem slovarja psiholoških definicij, lahko razumemo: v njih ni ničesar zapletenega ali zapletenega. Mnogi se na primer postavljajo na vprašanje: "Idiosyncrasy - kaj je to?"

Kaj pomeni ta beseda?

Za očitno zapletenost pa ni nič težje. Ta opredelitev preprosto pomeni predmet ali pojav, na katerega oseba ima akutno reakcijo draženja ali strahu. Idiosinkrazija v psihologiji je kot alergična reakcija v medicini. Konec koncev, za druge ljudi, ki se ne bojijo določenega pojava, bo ta predmet zunanjega sveta popolnoma normalno.

Idiosinkrazija, kaj je to, in kakšne posledice lahko ima za običajno življenje - vse to velja za splošno psihologijo ali psihoterapijo v visokem šolstvu. Vendar pa je z razvojem interneta to znanje prenehalo biti skrivnost lastnine psihološke skupnosti. Zdaj lahko vsakdo odkrito najde informacije, ki jih zanimajo.

Idiosinkrazija v farmakologiji, kot je navedeno, pomeni alergijsko reakcijo na določeno snov. Pogosto taka reakcija lahko podedujemo od prejšnjih generacij.

Nestrpnost drugih ljudi

Verjetno se skoraj vsi priznavajo v takšni situaciji: pri delu, med prijatelji ali v kateri koli drugi skupini je oseba, ki zaradi neznanih razlogov začne povzročati draženje. Ne naredi ničesar narobe. Ampak iz nekega razloga njegov način obnašanja in videza ne more povzročiti jeze.

Treba je zapomniti, da če ta oseba ne naredi ničesar narobe, je treba njegova čustva nadzorovati. Ljudje ne bi smeli biti sužnji njihovih instinktov ali fobij. In še toliko bolj zaradi teh reakcij ne morejo zastrupiti življenja druge osebe. Če je mogoče, je bolje, da se izogibate komunikaciji in morebitnim stikom.

Če običajne metode samokontrole ne pomagajo, vam ni treba razočarati svojih čustev. V skrajnih primerih se lahko obrnete na psihologa. Nato bo zdravljenje podobno kot pri običajnih fobijah. Seveda, če to ni mogoče, morate samostojno delati, da zmanjšate stopnjo tesnobe. To lahko pomaga meditacijski tehniki, sprejeme kognitivno-vedenjske terapije, šport, masaža.

Idiosyncrasy: primeri

Ta pojav je jasno pokazal strah generala Suvorova nad helikopterji. Povsod, kamor je šel, so ogledala obesili s krpo ali celo odstranili. V nasprotnem primeru bi lahko komandant padel iz naklonjenosti in doživel polno silo svoje jeze.

Še en primer idiosinkrazije je draženje, ki ga je doživel briljantni pesnik Jožef Brodski pred ljudmi, ki so si upali peti pesmi v njegovi prisotnosti. Poezija, ki je bila izrazito pevska pesnica, je v pesniku povzročila neprimerljivo jezo. Obstaja legenda, po kateri je Brodsky nekdaj udaril kitaro na hrbtni strani človeka, ki je pesem zapel pesem z besedami iz pesmi.

Drug primer je panični strah, ki jo je Napoleon doživel pred belimi konji. Potoval je le na tiste konje, ki so jih prinesli oddaljeni Arabski emirati - so bili sivi in ​​niso povzročili bojazni.

Kaj storiti s temi neprijetnostmi?

Seveda je edini izhod v tem primeru odpraviti vsako možnost stika z neugodjem, ki povzroča nelagodje. Če strah povzroči določen predmet zunanjega sveta, potem ne bo težko urediti svojega življenja, tako da v njej ne bo prostora.

Stanje je bolj zapleteno, če takšno reakcijo povzroči oseba - na primer, sorodnik ali kolega pri delu. Potem boste morali to dražilno prenašati - kar lahko najverjetneje negativno vpliva na vaše zdravje in psihoemotično stanje - ali pa lahko spremenite svoje okolje.

Moč samokontrole

Idiosyncrasy - kaj je to za tiste, ki so razvili zmožnost samega sebe? Namesto tega dejavnik, ki je med stvarmi, nad katerimi je oseba pridobila moč. Vendar pa ne pozabite, da vsakič, ko bo to moč potrditi. To ni najlažji postopek, in najverjetneje se bo to zgodilo postopoma. Bo in bo tudi mišica mogoče usposobiti in povečati. Usposabljanje samokontrola se mora začeti postopoma, z majhnimi situacijami, ki povzročajo draženje. Ko je uspelo enkrat premagati, je treba poskušati čim bolje osvoboditi čustev in naslednjo. V nasprotnem primeru občutek teh vaj ne bo.

Ta pristop ni za šibke točke. Da bi se lahko sami nadzorovali, morate imeti dobro razvito voljo v drugih življenjskih sferah. Če je ta kakovost slabo izražena - jo je treba tudi usposobiti ob vsaki primerni priložnosti.

"Idiosyncrasy" - kako pravilno se ta beseda uporablja v ruščini?

Pomembno vprašanje je pravilna uporaba tega izraza. "Idiosyncrasy" - kaj je ta beseda v pisnem in ustnem govoru? Obstaja več preprostih pravil, povezanih z njegovo uporabo. Z njimi se lahko izognete hudim napakam. Nekaj ​​pravil bo pomagalo pravilno uporabiti besedo "idiosyncrasy" v vašem govoru. Accent, na primer, se doda na zadnjo črko "in". Prav tako morate zapomniti pravila uporabe predloga s to besedo. Lingvisti opozarjajo: treba je reči "alergija na hellip", vendar "idiosyncrasy kellip;". Takšna uporaba ne dovoli nikomur, ki bi želel razkriti besedo iz znanstvenega leksikona v nerodno svetlobo.

Torej, kljub očitnemu eksotičnemu značaju te besede, to pomeni precej pogost pojav. Kot pri vseh fobijah se je treba boriti z idiosinkrazijo ali se izogibati tistim dražljajem, ki jih povzročajo.