Aforizmi zdravja in lepote. Najbolj znani citati o zdravju ljudi

Zdravje je eno najpomembnejših bogastev človeka. Ni mogoče kupiti po nobeni ceni, in ko je izgubljen, ga je zelo težko vrniti. Tablete lahko pogoltnete s pestmi, nenehno obiščete zdravnike, vendar nikoli ne dobite zdravja. Ko se škoduje na genetski ravni, so zunanji vplivi neuporabni. O tem, kako dragoceno je zdravje v življenju posameznika, so znali mnogi znani ljudje.

Kaj je zdravje?

Na primer, navedba o zdravju pripada W. Shakespeareju: "Zdravje je bolj dragoceno kot zlato." Dejansko, ker noben denar ne more kupiti stanja popolne fizične, socialne, pa tudi duhovne blaginje. S temi sestavinami, kot jih opredeljuje WHO, je to zdravje. V nasprotju s splošnim prepričanjem ni le odsotnost bolezni. Prav tako je sposobnost osebe, da popolnoma uresniči svoj notranji potencial, da zadovolji potrebe različnih ravni - materialno, duhovno in čustveno.

Obstaja tudi citat o zdravju, ki pripada Heinrich Heine: "Vsi zdravi ljudje imajo radi življenje." Kdaj oseba je zdrava fizično in psihološko, ve, kako najti pozitivne vidike v vseh vidikih življenja, ne spusti roke in se ne odreči obupnosti. Veselost mu omogoča nenehno iti naprej.

Od česa je odvisna blaginja?

Tisti, ki so izbrali zdrav način življenja, bodo všeč citat o zdravju pripadnosti A. Schopenhauerju: "Zdravo berač je bogatejši od bolnega kralja". Na žalost mnogi ljudje neumestno preživijo svoje zdravstvene rezerve in že sredi svojega življenja že postanejo »berači«. Konec koncev, po mnenju strokovnjakov, človek dobro počutje je odvisno od 50% od načina življenja, ki ga je priderzhivaetsya- za 20% - iz drugačnega genskega zabolevanij 20% vpliv na zdravje predstavljali zunanji dejavniki - okolje, sestavo prehranskih izdelkov, preostalih 10 % je odvisno od zdravstvene oskrbe. Ko oseba, ki spoštuje nezdravega življenjskega sloga, se je na sam lastnih dooms do trpljenja, joyless življenja in prezgodnje smrti.

Citati o zdravju ne ustrezajo samo spletnemu dnevniku ali spletnemu dnevniku v družabnih omrežjih. Če jih berete, lahko ugotovite, kakšni so bili mnenja, pisatelji, filozofi, politiki in predstavniki drugih sfer. Na primer, stari grški filozof Horace je dejal: "Če ne tečeš, dokler si zdrav, boš moral teči, ko se boli." Preprečevanje je najboljši način za ohranjanje dobrega zdravja za dolgo časa.

Odnos do zdravja in zgodovine človeštva

Čeprav so se prve izjave o športu in zdravju že zdavnaj pojavile, je bila njena vrednost že prej prepoznana - v antičnih časih. Primitivni človek je začel opazovati, da so njegove sposobnosti v veliki meri odvisne od fizičnega stanja. Za pripravo na lov na velike živali je začel uporabljati fizične vaje. Dokazi, ki so jih odkrili raziskovalci, dokazujejo: oseba postane oseba samo med interakcijo z družbo, v procesu dela, usposabljanja in samoizobraževanja.

V srednjem veku je bila pozornost namenjena zdravju mlajše generacije. Jean-Jacques Rousseau je dejal: "Naše zdravje je delo naših rok." To velja tudi za šport. Vadba, oseba z lastnimi rokami ustvarja lepo telo, izboljša njegovo zdravje. Toda vse to je trdo in dolgotrajno delo. Znana ameriška TV voditeljica Oprah Winfrey pravi: "Ni preprostih načinov za trening. Če bi bili, bi jih že pridobil. "

Glavna vrednost

Navodila za človekovo zdravje se lahko uporabljajo kot dodatek počitniškemu pozdravu. Konec koncev je dobro zdravje lastnina ne samo posameznika, ampak celotne družbe. Ob obletnicah, porokah in drugih slovesnih dogodkih je običajno želja po dolgih letih življenja in zdravja.

Pogosto ljudje ne znajo ceniti to darilo - mnogi ne razmišljajo o tem, kako ljudje živijo, ne da bi videl lepoto sveta, ki ne morejo hoditi kjerkoli želijo, ne slišati petje ptic in glasove ljubljene. Ko ima človek zdravje, dela, vsakodnevno posluje in uživa v življenju, niti ne razmišlja o tej vrednosti, o tem, kaj bi lahko živelo brez tega čudovitega darila.

Zdravje ali lepota

Ali je vredno, da bi to čudovito darilo žrtvali zaradi zunanje privlačnosti? Če želite odgovoriti na to vprašanje, se lahko tudi sklicujete na ponudbe o zdravju in lepoti. Na primer, Cicero je dejal: "Milosti in lepote ni mogoče ločiti od zdravja." Toda danes se mnogi ne držijo tega načela - zlasti deklet in žensk.

Moda narekuje lastne lepotne standarde in postajajo vse bolj popularne različne diete in metode lakote. Kot rezultat, se je družba soočila z novim problemom: ljudje, ki želijo izgubiti težo, postanejo bolni z anoreksijo. Za to vedenjsko motnjo je značilna obsedenska želja po samozadostni prehrani. Žalostno je, da se osebe, ki trpijo zaradi anoreksije, ne prepoznajo kot bolne in s svojimi dejanji še naprej uničujejo svoj organizem. Hkrati pa so prepričani, da se borijo za čudovito telo.

Istočasno pa je za prijeten videz potrebno uporabiti zadostno količino napora. Na primer, igrajte šport in jedo zdravo hrano. Sophia Loren je rekla: "Težko je biti neustavljiv, če ste leni." S tem se ne morete strinjati.

Roman Roman znanstvenik-enciklopedist Aulus Cornelius Celsus je dejal: "Prekomerno polnjenje želodca je škodljivo za zdravje." Preveljavljanje je resnično nevarno za zdravje - delo notranjih organov in, najprej, srca je moteno. Prva posledica pomanjkanja zmernosti pri prehranjevanju je prekomerna telesna teža. S starostjo, ohranjanje postane težje. Zdravniki pogosto opozarjajo svoje paciente: bolje je vstati iz mize v stanje lakote kot dobro hranjeno. Vendar pa je malo verjetno, da bi bilo telo hvaležno za "dobro hranjeno" življenje. Navsezadnje je prekomerno breme za notranje organe.

Glavna vrednost življenja

Včasih je tudi koristno branje in citat o zdravju in življenju. Na primer, Janusz Korczak je dejal: "Zdravje je glavna življenjska korist." Oseba lahko meni, da je v določenem pogledu prikrajšan - na primer, nima lepega avtomobila ali drage hiše. Vendar bi moral navesti vrline svojega telesa, saj postane jasno, kakšno lastnost ima. Lahko občuduje naravo okoliškega sveta, sliši zvok glasbe in glasove ljubljenih. Ko vsi notranji organi in sistemi delujejo brez prekinitev, je to velika korist za vse. Citati o zdravju velikih ljudi vam omogočajo, da ne pozabite na to. F. Nietzsche je zapisal: "Življenje je vir radosti. Toda v katerem govori razvajen želodec, ker so vsi viri zastrupljeni. "

Zdravje otrok

Za mater ni nič pomembnejše kot dobro počutje njenega otroka. To vprašanje je zajeto v številnih citatih zdravje otrok. Na primer, to je tisto, kar je dobro znano, pediater EO Komorowski: "Srečen otrok - je predvsem zdrav otrok, in šele nato sposoben brati in igrati violino." Nobena poklica ne bo nadomestila otroka srečne otroštva, kar je možno samo pod pogojem dobrega zdravja in popolnega delovanja vseh telesnih funkcij.

Zdravje in sodobna hrana

Hippocrates je dejal: "Hrana bi morala biti zdravilo in zdravilo hrana". Na žalost se človek v tem času ne more pohvaliti s tem. Tla, ki so posledica kmetijskih dejavnosti, so izčrpane, kmetijski proizvodi pa ne vsebujejo potrebne količine hranil. Namesto tega so zelenjava in sadje nasičena z mineralnimi gnojili - ne le neuporabna, ampak tudi nevarnost za zdravje. Prav tako se začenja uporabljati kot hrana in gensko spremenjeno sadje in zelenjava. Kakšen vpliv imajo na telo - ni znan, ker je njihovo delovanje časovno zakasnjeno.

Pogosto plodovi, ki jih kupujemo v trgovinah, se najprej prodajajo nezreli. Njihovo zorenje spodbuja umetno sredstvo. Da bi jih držali dlje, se uporabljajo posebne kemikalije. Ohranijo le videz teh plodov in njihova hranilna vrednost je praktično nič. Ko oseba ne dobi dovolj potrebnih vitaminov in elementov v sledovih, njegovo telo želi nadomestiti količino kakovosti. Posledica tega je debelost. Najboljša alternativa takšnim izdelkom je sadje in zelenjava, ki se gojijo v vasi brez uporabe pesticidov in gnojil.