Kakšni so dejavniki tveganja in njihov vpliv na zdravje ljudi?

Praviloma je zdravje cenjeno le, ko je bolezen prišla. Zato malo ljudi posluša priporočila zdravnikov in resno upošteva koncept dejavnikov tveganja, ki vplivajo ne le na splošno stanje našega telesa, temveč tudi na življenjsko dobo.

Če govorimo o vseh teh dejavnikov, kot celoto, da so zdravniki razdeljena v štiri glavne skupine: genetska predispozicija, vplivi okolja, raven in kakovost oskrbe, dejansko življenja vsakega posameznika.

Ni nujno, da popustimo, seveda, subjektivne trenutke, vključno z starostjo, spolom, posameznimi značilnostmi organizma. Zato, vedoč, kaj so dejavniki tveganja za zdravje in jih poskuša zmanjšati na minimum, vsak od nas lahko lastne roke, da podaljša svoje življenje ter zaščito pred pojavom številnih neprijetnih bolezni.

Vsi imamo svoj genetski program, ki je dokaj verjetno predpogoj za določene bolezni. Seveda se ne bodo mogli znebiti svojih genov, ampak morda bomo lahko previdni. Zato je najprej treba zaščititi pred škodljivimi vplivi, ki lahko le poslabšajo dedno nagnjenje in povzročijo razvoj bolezni prednikov.

In taki škodljivi vplivi so lahko dejavniki tveganja druge skupine - vpliv zunanjega okolja, ki se danes ne more pohvaliti z dobrimi ekološkimi kazalniki ali razpoložljivostjo kakovostne naravne hrane.

Mnogi od nas, ki se zbolijo, računajo na podporo medicine. In to je razumljivo, saj je v mnogih primerih brez strokovne zdravstvene oskrbe skoraj nemogoče upravljati. Vendar pa ni vedno na ustrezni ravni, zlasti glede kakovosti zdravil, hitrosti delovanja nujnih služb in izvajanja vseh vrst preventivnih ukrepov. In kljub dejstvu, da se medicina bori z vsemi močmi, da manifestira različne bolezni, je ta boj običajno namenjen odpravljanju posledic. Zaradi tega slaba kakovost, prezgodnja medicinska oskrba in včasih celo popolna odsotnost - brezpogojni dejavniki tveganja, ki imajo zelo pomemben vpliv na zdravje ljudi.

In če z vsemi zgoraj navedenimi razlogi, ki prispevajo k rasti števila bolezni, se včasih ne moremo boriti, potem pa vodstvo zdrav način življenja na moč vsakega. Danes pa je pogoje in način življenja - glavne dejavnike tveganja za zdravje ljudi, ki je zelo pomemben vpliv na stanje našega telesa. Ko govorimo o napačen način življenja običajno pomeni osebo, ki ima različne slabe navade. Seveda, zavzemanje za alkohol in nikotin ne doda za zdravje, ampak so tudi pomemben in domači, strokovna, družbena aktivnost vsakega od nas. Konstantna izpostavljenost stresu, ostudna delovne pogoje, kronično pomanjkanje spanja, prenajedanje, slabe materialne in življenjske pogoje, neustrezno obnašanje v družbi, neugodne razmere v družini - je prav tako zelo pomembni dejavniki tveganja, ki imajo velik vpliv na naše zdravje in lahko sprožijo nastanek večkratnik različne telesne in duševne bolezni.

Zdravje - velika sreča, ampak zato, ker jo je treba zaščititi, nenehno skrbeti za sebe in se izogibati vsem tistim dejavnikom, ki lahko povzročijo nepopravljivo škodo človeškemu telesu. Samo naša lastna budnost lahko postane glavno orožje proti boleznim, ki nas čakajo na vsakem koraku.