Kakšna je škoda za kajenje za človeško telo?

Pogovori o nevarnostih kajenja tobaka že postajajo nagnjeni, vendar pa se položaj kot celota ne more spremeniti. Nikotinska industrija še naprej krepi, povprečna starost začetnih kadilcev v Rusiji je že 8 let. In najbolj žalostna stvar je, da se ti podatki štejejo za samoumevne, nikogar ne presenečajo. Za tiste, ki ne želijo prebrati besedil na nekaj vrsticah, na kratko govorimo o nevarnostih kajenja, lahko rečemo, da je to počasen samomor.

Malo zgodovine

Skoraj do konca 15. stoletja je bila Evropa nekadilska. Ljudje preprosto niso vedeli, kaj je tobak. Vse se je spremenilo leta 1493, ko se je ladja "Niña" vrnila v Ameriko iz druge ekspedicije Columbusa in pristala v portugalskem pristanišču. Na svoji plošči je bila posebna trava iz pokrajine Tabago, ki je bila prinesena za kajenje, zato je ime tobaka.

Trava je hitro pridobila prepoznavnost po vsej Evropi in začela veljati za zdravilo. Odstranjena je glavobol in zobobol, bolec v kosteh. In po tem, ko se je izkazalo, da tobak daje razburljiv učinek, je bil povpraševanje kot produkt kajenja. Francoski veleposlanik, Jean Nico, je uspel iz rastline izločiti aktivno snov, ki je kasneje dobila ime njenega odkritja, nikotina.

O nevarnostih kajenja se je začelo govoriti, ko so bili prvi primeri zastrupitve s svojim dimom in zapleti različnih bolezni, predvsem pljuč. Več držav, vključno z Rusijo, je začelo boj proti kajenju. Uporabljene so bile hude kazni, vključno s smrtno kaznijo.

V Rusiji je tobačno kajenje legaliziralo leta 1697 pod vladavino Petra I kljub obupnemu boju njegovih predhodnikov.

Sestava tobačnega dima

Če želite ugotoviti obseg škode, ki jo povzroča kajenje na človeškem telesu, morate pogledati vsebino tobačnega dima. In tu je nekaj, na kaj je treba razmišljati: vsebuje približno 4.200 različnih snovi, ki vstopajo v kemične spojine. Od teh 200 predstavlja resno nevarnost za ljudi, vključno s tobakom, nikotinom in ogljikovim monoksidom.

Tudi v tobačnem dimu je približno 60 močnih rakotvornih snovi: dibenzopiren, krizantem, benzopiren, dibenzipren, benzantracen in drugi. Posebno škodljiva za možgane je vsebnost nitrozaminov. Poleg tega obstajajo radioaktivni izotopi, kot so svinec, kalij, bizmut, polonij. In seveda, veliko strupov, med katerimi lahko dodelite vsem znanim: cianid, cianid, arzen.

Analiza tobačnega dima je pokazala visoko koncentracijo strupenosti in s tem poškodbe človeškega telesa. Ni čudno, da so ljudje uporabili tobak za predelavo zelenjavnih vrtov iz škodljivcev.

Škoda za kajenje tobaka

Kajenje ima človeško telo zelo negativen učinek. Njena glavna nevarnost je v tem, da spodbuja razvoj resnih smrtnih bolezni. Morda v telesu nima nobenega organa, na katerega tobačni dim ne bo prizadel. In ni nobenega filtra, ki bi lahko zaščitil pred škodljivimi učinki. Organi, ki vplivajo na detoksikacijo nikotina, so jetra, pljuča in ledvice osebe. Vendar ne morejo preprečiti posledic škode.

Vpliv na telo:

• Dihalni sistem. Škodljive snovi tobačnega dima draži sluznico dihalnega trakta in vodijo v vnetne procese grla in pljuč.
• Gastrointestinalni trakt. V procesu kajenja postanejo žile v želodcu ozka in se izloča želodčni sok, zaradi česar kadilcem pogosto primanjkuje apetita. Vse to vodi v nevarnost razvijanja različnih patologij, gastritisa, razjed, pankreatitisa.
• Kardiovaskularni sistem osebe, ki kadi, ima tudi moteno funkcijo. Strupene snovi uničujejo krvne žile, kar vpliva na delovanje srčne mišice. Srce se pogosteje pogaja, zaradi česar celoten kardiovaskularni sistem prihaja do hitro obrabe.
• Centralni živčni sistem je v stanju stalnih stresov zaradi učinkov nikotina. Zaradi krčenja krvnih žil je krvni tok znatno zmanjšan, vsebnost kisika pa se zmanjša. Zato y kadilci slab pomnilnik in zmanjšana duševna učinkovitost.

Škoda kajenja je težko pretiravati, vse je v napadu. Zdravniki so raziskali, da v večini primerov kadilec sproži mehanizem raka, prav tako pa resno vpliva na človeški reproduktivni sistem. Splošno stanje zdravja trpi, imuniteta se zmanjša.

Socialno-psihološki razlogi

Strokovnjaki, ki preučujejo predsodek za kajenje, so razkrili številne razloge, zaradi katerih je oseba prvič vzela cigareto. Statistika statističnih raziskovanj je pokazala, da je v večini primerov radovedno vedeti, kaj drugi že poznajo. In za nekoga je bila priložnost, da se pridruži ekipi: nič ne združuje kot skupna soba za kadilce.

Nekaj ​​osnovnih razlogov, zakaj ljudje vzamejo cigareto:

• zunanji tlak;
• olajšanje stresa;
• slika;
• odvečno težo;
• samoumevnost;
• družinska navada;
• pomanjkanje zavesti.

Kljub jasnim dokazom škode, ki jo povzroča kajenje, se redi kadilcev cigaret še naprej redno dopolnjujejo. In čeprav so občutki prve cigarete daleč od užitka, se ljudje zaradi različnih razlogov še naprej vlečejo do naslednjega, dokler se ne izogne ​​zasvojenosti.

Oblikovanje odvisnosti

Nikotin, ki je del tobačnega dima, je glavni vzrok odvisnosti od cigaret. Ker je najmočnejši strup rastlinskega izvora, se ga zlahka absorbira v sluznico telesa in vstopi v kri. Ko se zategne, se količina nikotina, ki vstopa v krmo, znatno poveča.

Strupena snov, ki je v krvi kadilca, začne aktivno sodelovati v procesu metabolizma. Stalna absorpcija nikotina v majhnih odmerkih je zasvojenost. In v prihodnosti, ko se njegova koncentracija v telesu zmanjša, živčni sistem daje signal o dobavi naslednjega odmerka.

Ožja dejstva, statistika, spodbujanje zdravega življenjskega sloga in vsi pogovori o nevarnostih kajenja težko obvladajo priljubljeno naklonjenost človeštva. In vedno bolj se je začelo povečevati problem proti tobačnim ukrepom na zakonodajni ravni.

Žensko kajenje

Bilo je čas, ko je bila gospa s cigareto zaznana kot nekaj nespodobnega in raztopljenega. Proizvajalci tobaka, ki so ženskam ogromne možnosti za trg, prek dobro načrtovanih oglaševalskih družb uspelo radikalno spremeniti javno mnenje. Danes kadilci poštenega seksa nikogar ne presenečijo. Vendar pa vsi ne vedo, da je ženski organizem bolj dovzeten za negativne učinke cigaret kot moški.

Kakšna je škoda za kajenje za žensko?

• Tveganje za raka materničnega vratu in raka vulvarja.
• Razvoj osteoporoze. Zaradi toksinov tobačnega dima se proizvodnja estrogena znatno zmanjša, kar vodi v krhkost kosti.
• Povečano tveganje za srčni napad. Kontraceptivi s kajenjem - nezdružljiva mešanica, ki vpliva na srce.
• Motnje menstrualnega cikla.
• Nezmožnost zanositve in vzdrževanja zdravega otroka. Študija je pokazala, da je 42% žensk, ki kadijo, neplodne in do 90% splavov povzroči kajenje.
• Prezgodnje staranje.

Takšni kazalniki resno opozorijo zdravstvene delavce. Zdrava država je brez dvoma, če v Rusiji tretjina žensk drži cigareto.

Nezaželeni kadilci

Ko se odloči, ali se bo z nikotinom raztrgal, kadilec neprostno podpiše to in njegovo nekadilsko okolje. In najprej, seveda, domače trpijo. Raziskovalci o pasivnem kajenju ugotavljajo, da je veliko bolj nevaren kot aktiven. Izpušeni cigaretni dim vsebuje 1,5-krat več strupenih snovi kot vdihavanje vdiha.

Posebna nevarnost je tobačni dim za zdravje otrok. Otroci pasivnih kadilcev imajo šibko imuniteto in so 11-krat bolj izpostavljeni nalezljivim boleznim. Povečanje odstotka astmatičnih otrok iz družin s kajenjem. Ugotovljeno je bilo tudi razmerje med rakom otroka in vdihavanjem tobačnega dima.

Škodo kajenja na telesu pasivnih kadilcev dokazujejo znanstveniki, kar je spodbudilo številne države, da določijo omejitve kajenja na javnih mestih.

Škodovanje alkoholu in kajenju tobaka za zdravje mladostnikov

Alkoholne pijače in cigarete so postale mimoidoče v podjetjih mlajše generacije. In jim ni vseeno, kakšne bodo posledice v prihodnosti. Ciljno oglaševanje in filmska industrija sta pozitivno prispevala k mladi starosti kadilca, ki je ustvarjala podobo nepremagljivih kul fantov in željnih spolnih devic. In tudi če se najstnik zaveda pravilnega odnosa do slabih navad, potem hitro spremeni svojo odločitev pod pritiskom vrstnikov.

Škoda kajenja in alkohola krhkom organizmu je tako razširjena, da ne bo povsem pravilna, da bi izločila nekaj ločenega. Vse je uničeno. Telo dobi ogromno breme od vsega, ki ga je infundiral in vdihnil najstnik. Njene zaščitne sile so v ustvarjenih pogojih dezorientirane: moramo zožiti posode iz prejetega odmerka alkohola ali se dilati po nikotinu. Kaj povzroča okvaro v delovanju srca, ki črpališče krvi, zastrupljene z alkoholom in nikotinom. Obstaja kisikova izguba, od katere se zmanjša zmogljivost vseh organov.

Nezmožnost mladostnikov, da ocenijo potencialno škodo alkohola in kajenja, povzroči plačilo v obliki resnih bolezni.

Uspešen slaba navada

V večini primerov, da bi vzdrževana oseba prenehala s kajenjem, je potrebna močna motivacija in razlogi. In običajno z njim se znaki lastnega zdravja dobro spopadajo. Kaj še lahko motivirate kot simptome resne bolezni? Čeprav jih nekateri ne ustavijo.

Narkologi dajejo naslednja priporočila:

• postopoma zmanjšati število cigaret, ki so dimljene na dan;
• odstraniti iz življenja predmetov, povezanih s kajenjem (pepelniki, vžigalniki, rezervni paketi);
• izogibajte se krajev, kjer ste vedno kadili (kadilnica na delovnem mestu, posebni popravki, stopnišča);
• zavrnitev alkohola kot zvestega spremljevalca cigarete;
• povečati telesno aktivnost;
• v žepu iz žepne mete, žvečilni gumi v primeru, da je skušnjava prevelika.

Svetovna zdravstvena organizacija opozarja

Poročilo Svetovna zdravstvena organizacija da je kajenje ostaja vodilni vzrok smrti na planetu: vsako leto umre več kot 6 milijonov ljudi. Dr. Roy Herbst, ki dela na področju raziskav raka, je v svojem govoru o nevarnostih kajenja navedel, kaj je glavna nevarnost za ljudi: telo mutirajo celice, kar posledično vodi do raka in drugih resnih bolezni.

Skoraj ena in pol milijarde ljudi je odvisnih od tobaka. In številke še naprej rastejo. Hkrati je glavni delež kadilcev v državah srednjega in nižjega dohodka. Rusija je vstopila v top pet najbolj drznih držav in je samozavestno vodila pot k najstniškemu kajenju.

Po napovedih WHO, če ne bodo sprejeti ustrezni ukrepi, bo v 21. stoletju človeštvo izgubilo več kot milijardo ljudi samo zaradi škode zaradi kajenja.

Zanimiva dejstva o kajenju

Suha statistika redko vpliva na psiho osebe, ki kadi. Vendar pa ti zanimivi podatki lahko od vas zahtevajo opustitev odvisnosti:

• Že eno leto kadarkoli kadi skozi svoje dihalne poti 81 kg tobaka, ki se delno zadrži v pljučih.
• Toksičnost tobačnega dima je skoraj štirikrat večja od toksičnosti izpušnih plinov avtomobila.
• Oseba, ki ima dolgoletne izkušnje s kadilcem, izgubi sposobnost, da jasno zaznava barve.
• Če ostanete v isti sobi ves dan s kadilcem, potem nekadilec dobi del tobačnega dima, ki ustreza 7-8 cigaretam.
• Škodljivost pasivnega kajenja je le 30% manj aktivna.
• V Rusiji so ljudje, ki kadijo dvakrat, večji kot v ZDA in Evropi.
• Ugotovljeno je, da lahko 70% kadilcev pusti cigarete, če hočejo, nimajo resnične odvisnosti od tobaka.