Masažna noga kopel: pregled, vrste, značilnosti in kontraindikacije

Mnogi ljudje ob koncu delovnega dne se pritožujejo bolečine v nogah.

Prej masažne kopeli so uporabljali samo v lepotnih salonah. Zdaj lahko to napravo kupite za hišo, kar je veliko bolj priročno. Zato morate vedeti o tem, ali je ta naprava izbrana.

Opis naprave

Masažna noga kopel - majhna zmogljivost z različnimi valji in drugimi orodji za postopke masaže. V enem robu vdolbine je rob, zato se voda ne brizga in napolni tla. Voda se segreva z infrardečimi žarki, ki se oddajajo iz posebne svetilke.

Naprava ima lahko drugačen učinek na stopalih. Masaža je lahko vibracijska, mehurček, mehanski, kontrast. Obstaja več stopinj in načinov delovanja. Naprava je nastavljena na kombinacijo več gibov. Sproščujoči, pomirjujoč učinek pozitivno vpliva na celotno telo. Postopki lajšajo napetost, sprostite mišice. Nekatere naprave imajo opremo za aromaterapijo in pedikuro.

Vrste šob

Naprave imajo lahko naslednje priloge:

1. Valjčni ležaji. Izvedejo se v obliki valjev z letvami. Šobe morajo biti valjane z nogami, da zagotovijo učinek masaže. V vseh modelih je njihovo število drugačno. Valji so na obeh straneh dna kopeli.
2. Ballpoint. Predstavljen je v obliki okroglega bobna z masažno površino. Šoba se vrti in zato masažni del nežno deluje na noge.
3. Pumice kamen. Površina je izdelana iz koščkov grobih zrnatih čevljev. S takšno šobo so noge polirane in očiščena koža odstranjena.
4. Čopič. Idealen je za kozmetične namene, pomaga ublažiti kožo in odstraniti mrtve delce.
5. Šobe v obliki gobice.

Vsaka šoba opravlja svoje funkcije. Med široko paleto prilagoditev, ki jih lahko vsakdo najde najbolj primeren zase. In najboljši so predstavljeni v članku.

Namen in koristi

Masažne kopalne noge se ne uporabljajo samo za sprostitev, ampak tudi za preprečevanje različnih bolezni. Koristno je izvajati postopke z naslednjimi boleznimi:

• varicosity;
• osteoartritis;
• otekanje;
• konvulzije;
• bolečine v nogah;
• presnovne motnje;
• težave s spanjem.

Po mnenju pregledov so masažne kopalne kadi potrebne za:

• odprava utrujenosti;
• mehčanje kože stopal;
• čiščenje iz odmrzdanih celic kože, utrjene površine in naglici;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• krepitev sten krvnih žil;
• hitro zaspi;
• zmanjšati stres, izboljšati razpoloženje;
• odprava glavobolov;
• zmanjšanje bolečine v sklepih;
• normalizacija izmenjave;
• izboljšanje notranjih organov;
• restavrativno delovanje.

Mnogi so zadovoljni s to pridobitvijo zaradi pozitivnega učinka. Napravo lahko redno uporabljate kot pomirjujoč postopek.

Kontraindikacije

Vendar ni vedno mogoče uporabljati masažnih pladenj. Kontraindikacije za uporabo pripomočkov so naslednje:

• varicosity;
• bolezni srca, krvnih žil;
• poslabšanje bolezni živčnega sistema, hrbtenica;
• visoka temperatura;
• kožne bolezni;
• prisotnost kosov in poškodb na stupah;
• diabetes mellitus.

S takšnimi boleznimi ne uporabljajte masažne naprave, sicer lahko zdravje poškodujete. Če imate pomisleke glede varnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom. To bo preprečilo negativne posledice. Kakšne masažne kopalne kadi so najboljše, so še povedali.

Hidromasaža

Ta vrsta naprave je potrebna za odpravo različnih težav. Postopki vam omogočajo, da se sprostite. V trgovinah obstajajo različne različice naprav, različne funkcije, dizajn, cena. Kopel s hidromasažo ima veliko pozitivnih pregledov.

Voda, ki je prisotna v notranjosti, se napaja z vrtinčnim tokom v noge. To vam omogoča sproščujoč učinek. Delo z napravo ni težko, samo preberite navodila.

Vibro-masaža

Ta vrsta naprave je znana po različnih oblikah dna. To se zgodi:

• gladko;
• relief;
• mobilni.

Taka naprava, tudi z rahlim vibracijam, prenaša vibracije na stopala. Postopki s to napravo odpravljajo utrujenost in imajo pomirjujoč učinek.

Kaj je bolje izbrati?

Če ne želite počutiti opaznih nihanj, je bolje izbrati naprave s premičnimi platformami. Sodeč po pregledih bo učinek teh postopkov največ.

Toda, ko dajejo opazen učinek na stopalke, so primerne kopalne kadi. Priporočljivo je, da jih kupite z regulatorjem moči vibracij. Zahvaljujoč dodatnim funkcijam se vse točke na pete sprostijo. To je posledica prisotnosti akupunkturnih elementov.

Jacuzzi način

Takšne naprave imajo izviren videz. Med delovanjem nastajajo mehurčki. Kot priča pričajo, s takimi pladnji se izvaja dobra noga masaža.

Z infrardečimi žarki

V tej napravi je posebna osvetlitev rdeče barve. Vključen je z začetkom postopka. Ti žarki vplivajo na noge, obnavljajo pretok krvi, ogrejejo noge. Ampak obstajajo različni primeri, z različnimi boleznimi noge pa je treba zapomniti navodila zdravnika. Konec koncev so infrardeči žarki za nekatere ljudi kontraindicirani.

Omejitve so lahko tudi pri uporabi pladnjev z magnetom. To je draga naprava. Kot kažejo ocene, te naprave zmanjšajo bolečine v nogah. V takšni napravi je funkcija avtomatskega segrevanja vode.

Suha masaža

Ne potrebujete masažo za ogrevanje ali hladilno vodo. Toda takšne kopeli so dražje. Takšnim napravam skoraj ni nobenih kontraindikacij.

V primeru golažanja je bolje izbrati takšno napravo. Ponavadi imajo nadzorno ploščo, zaradi česar je priročnejša. Obstajajo različni režimi, ki zagotavljajo udobno masažo.

Pogoji uporabe

Kako uporabljati masažno kopel? Navodilo za izvajanje postopkov je preprosto, praktično se ne razlikuje v vsaki napravi. Naprava se uporablja, kot sledi:

1. Posodo je treba napolniti z vodo, vendar ga ne prelijete na rob.
2. Napravo je treba priključiti v omrežje in postaviti želeni način.
3. Noge lahko potopite v vodo.
4. Trajanje postopka je 15 minut.
5. Na koncu morate preklapljati moč s stikalom, priti noge, odklopiti napravo in izliti vodo.

Postopki se izvajajo samo v sedečem položaju. Dno ni namenjeno za maso celotnega človeškega telesa. Aparata ne smete pustiti brez nadzora. Ne priključite se na omrežje, potem ko so noge spuščene v vsebnik. Z vsakim postopkom morate uporabiti čisto vodo in pred tem morate svoje prhanje umiti z milom. Naprave ne uporabljajte v vlažnem prostoru. Če upoštevate vse varnostne ukrepe, se pričakuje pozitiven učinek.

Izbira

Kaj naj iščem pri nakupu? Pomembno je, da si ogledate funkcije in funkcije:

1. Nadzorna plošča. Z njim je priročno spremeniti način delovanja brez spreminjanja sproščene drže. Ta funkcija je posebej primerna za starejše in invalide ter prekomerno telesno težo.
2. Funkcija avtomatskega ogrevanja vode. S takšno napravo vam ni treba stalno vročo vodo. Njena temperatura bo vedno udobna.
3. Moč. Lahko je v območju od 60-100 W. Več funkcij, večja moč je potrebna.
4. Teža in gumirane noge. Priporočljivo je, da ne izberete lahkih kadi - ne bodo stabilne in se med postopkom lahko prevrnejo. Bolje je, da kupite težke modele, ki imajo gumirane noge, ki ne bodo zdrsnile.
5. Dolžina napajalnega kabla in funkcija njegovega navijanja. To vpliva na enostavnost delovanja. Če je možen vetrni kabel, ni nevarnosti poškodb kabla.
6. Časovnik in prikaz. Te funkcije so v dragih modelih. So odlični za tiste, ki med sprostitvijo lahko zaspijo. Na zaslonu je prikazan čas in način.

Prisotnost različnih funkcij poveča stroške prilagajanja. Zato morate pred nakupom natančno določiti, katere možnosti so potrebne in brez katerih ne morete storiti. Potem vam ni treba preveč plačati za nepotrebne.

Priljubljeni modeli

Katere masažne kopeli so boljše? Tu lahko najdete različne naprave. Priljubljene naprave vključujejo:

1. Masažna kopel za noge Bosch PMF3000. Primeren za noge do 45 velikosti, vključuje infrardečo cono in priročno drenažo. V njem so masažni valji, ščetke, plavuti. Funkcija temperature je podprta. Napravo lahko uporabljate za masažo vibro in mehurčkov. Krmiljenje je z vrtljivim stikalom in je zaščiteno pred brizgami. Za varnost vrvi je navijanje. Povprečna cena masaže za noge je 4 tisoč rubljev.
2. Rowenta TS 5511 massager. Naprava ima 4 možnosti, krmiljenje se izvaja mehansko. Z napravo lahko opravljate vibracijsko in vrtinčeno masažo ter peeling. Kroglice za masažo imajo čevlje. Naprava ohranja temperaturo vode na želeni ravni in ne omogoča brizganja. Cena naprave je 2500 rubljev.
3. Masažna kopel za noge Polaris PMB 3704. Naprava sam ogreva vodo in vzdržuje optimalno režim. Infrardeči žarki se uporabljajo za ogrevanje sklepov in izboljšanje delovanja kostnega sistema. Plus je lahka - 1,5 kg. Cena kopalnice je 1200 rubljev.
4. Scarlett SC 209. Infrardeča oblika naprave stane 1500 rubljev. V kompletu so 3 šobe, naprava segreva vodo in jo ščiti pred ohlajanjem. V kopeli je zaščiten vizir iz pršila. Lahko izvajate hidro in vibromašo. Za pedikuro je črpalka in čopič.
5. Masažna kopel Vitek VT 1381 B. Je sposoben delati v topli in hladni vodi, pa tudi brez njega. Sprostitev se doseže z uporabo 3 načinov in 2 šob. Zahvaljujoč učinku na aktivne cone, naprava olajša otekanje noge in stres ter vam omogoča, da se sprostite. Udobje Vitek masaže za noge je primerna za starejše. Strošek je 1800 rubljev.
6. Tray Beurer FB 50. S tem se izvaja vibrirajoča in mehurčasta masaža. Naprava lahko deluje brez vode - utrujenost se izloči z 4 vgrajenimi magneti.
7. Masažna kopel za noge Homestics FS-250-EU. Naprava ima nadzor na dotik. Izvaja se vibracijska in mehurčna masaža. Obstaja funkcija vzdrževanja temperature vode.

Otroške kopeli

Priljubljene otroške naprave vključujejo:

1. AEG MSS 5562.
2. Marta MT-2324.
3. Medisana WBW.
4. Ecomed Foot Spa.
5. Vitesse VS-970.

Če želite uporabljati masažne kopeli za otroke, se priporoča za šibko odpornost, dihalne bolezni, je koristno, da redno izvajate postopke. Na nogi so biološke točke povezane s skoraj vsemi organi. Masažni dotiki so potrebni za obnovo in izboljšanje telesa. Najboljši instrumenti vključujejo nastavljiv kot nagiba, tako da je naprava lahko postavljena v primeren položaj.

Terapevtske naprave

Najboljši kopeli s terapevtskim učinkom vključujejo:

1. Meditech FBM-2000.
2. Beurer FB25.
3. Medisana WBW.
4. Polaris PMB 3704.
5. VT-1795.
6. Bremed BD 7500.

Hidromasažne kopeli imajo kurativni učinek na krčne žile, edem, artrozo, poslabšanje metabolizma, motnje spanja in zmanjšano imunsko odpornost. Najboljši instrumenti so infrardeče sevanje, magneti, ozonizatorji, akupunkturne šobe. Zahvaljujoč posebnim programom hidromasaže se izboljša kroženje krvi, izboljša se okrevanje, izboljša mišice in sklepi. Zahvaljujoč prijetni masažni masažni masi se lahko sprostite, uporaba zelišč in olj pa pozitivno vpliva na živčni sistem.

Dodajanje olj in soli

Za izvajanje postopkov z vodo lahko dodate zelišča in morsko sol. Omejena med sejo bo koža stopal pripravljena za pedikuro. Kopeli z morsko soljo se lahko znebijo utrujenosti, očistijo, krepijo mišice in kosti. Takšni postopki so koristni za starejše ljudi, ki imajo skupne težave. Obstaja mnenje, da sol lahko odstranjuje toksine iz telesa.

Obstajajo posebni seti z iglastim ekstraktom - to je morsko sol, nasičeno z eteričnim oljnim oljem. Ta zdravila imajo protivnetno, pomirjujoče, utrjevanje in razkuževanje. Če pa po postopku uporabite sol, je treba vaše noge izprati in jih z njim uporabljati kreme.

Dodatek eteričnih olj bo ne samo koristen, temveč tudi prijeten. Takšni postopki lahko odpravijo utrujenost, obnovijo krvni obtok, odstranijo otekanje. Lastnosti so lahko različne glede na olje:

• jasmin, balzam za limone, rose pomirjajo utrujenost, stres, izboljšajo razpoloženje;
• rožmarin poživlja;
• igle hitro sproščajo;
• citrusni toni;
• Žajbelj in čaj drevo osvežite in odpravite hudo znojenje.

Tako je masaža v posebnih pladnjih koristna za stopala. Potrebno je le pravilno izvajati, upoštevajoč varnostne standarde. Potem se pričakuje le pozitiven učinek.