Za pomoč pasu: stezniki za hrbet
Kaj je potrebno za uporabo steznikov za hrbet, in v katerih primerih jih potrebujete? Te težave obravnavamo bolj podrobno.
Funkcija-vretenc odseki gibanja L3 - L4 - L 5 - S 1 je, da imajo lovke, glava in trup v poševnih in navpičnih položajih. Zato so tisti, ki v svojih vsakodnevnih dejavnostih dobijo največ stresa. Na primer, ko stoji v vrsti ali dolg sprehod na različnih primerih, operemo, sedimo za mizo ali pa v avtu, kuhamo v kuhinji, športu, ko se prazniki, ki izvaja dela na vrtu in tako naprej. N.
Pri prekomernih obremenitvah imajo bolečino v ledvenem območju. To lahko privede do kroničnih bolečih stanj, aseptičnega vnetja in posledično omejitve gibanja.
Biti v navpičnem položaju z akutna bolečina morate takoj zaščititi pred obremenitvami na medvretenčnem sklepu. In tudi, ko se giblješ od vodoravnega položaja do navpičnega položaja, kot se zgodi, ko na primer vstaneš s postelje. Poleg tega lahko bolečina poveča faktor nadhlajenosti, zato se v ledvenem predelu držite toplo.
Kot posledica številnih tekočih študij so znanstveniki razvili steze za hrbet, da bi ohranili toplotno zaščito sklepov ledvenega področja. Že po prvih testih pri delu s pacienti so opazili veliko prednost.
Stezniki za hrbet sestavljajo glavni del, grelni sloj, higienski sloj, podstavek in pritrdilni del. Vključuje najsodobnejše materiale z minimalno preostalo deformacijo. Tudi steznik ima anatomsko obliko, kar je zelo uporabno pri uporabi. Pri nošenju steznik takšno obremenitev enakomerno porazdeljene po telesu, zmanjšanje vpliva na hrbtnega predloga segmenta L3 - L4 - L 5 - S 1. To pa olajša bolečino.
Poleg tega so tako imenovane ortopedski stezniki za hrbet. Priporočajo se ljudem, ki trpijo zaradi bolezni, kot so osteohondroza, osteoporoza, spondiloza, radikulitis. Poleg tega so imenovani tudi za bolnike, ki so v obdobju rehabilitacije po poškodbah.
Ortopedski stezniki so v glavnem narejeni iz materialov, kot so bombaž, najlon in elastan. Nekateri primerki imajo "Velcro" za uravnavanje obrisa pasu. Ko ga uporabljate, se ustvari občutek udobja in udobja.
Druga vrsta - stezniki za držo, ki zagotavljajo togo fiksacijo v ukrivljenosti sklepov v prsni ali ledvični hrbtenici. Prav tako pomagajo odpraviti bolečine v prsih in mišični krči. Takšni stezniki so praviloma narejeni iz elastičnih materialov, ki tesno prilegajo telesu, ob želeni obliki. Ne povzročajo neugodja, nasprotno pa so zelo praktični in primerni za pogosto uporabo.
Ledvična regija je dovzetna za vse vrste bolezni, ki izhajajo iz obremenitev. Še posebej pogosto se takšne težave pojavijo pri ljudeh starost ali se ukvarjajo s težkim fizičnim delom, pa tudi s športniki. Stezniki za hrbet so odlični pomočniki v svojem življenju.
- Zakaj v mišici gastrocnemusa pride do bolečine?
- Zdravljenje osteohondroze ledvene hrbtenice.
- Uporabite mazilo za bolečine v hrbtu
- Zakaj me boli hrbet v ledvenem območju?
- Kakšne bolečine v želodcu govorijo v ozadju?
- Raztrgal sem hrbet. Kaj storiti z neznosno bolečino?
- Zakaj se pojavi bolečina na levi strani hrbta?
- Bolečine na desni strani hrbta - razlogi in zdravljenje
- Lumbalna osteohondroza: simptomi, zdravljenje
- Kaj je lumbago. Simptomi, zdravljenje bolezni
- Bolečina v vratu na levi: možni vzroki za nastanek
- Lumbalgija. Simptomi, zdravljenje in glavni vzroki patologije
- Zakaj so bolečine v spodnjem hrbtu boleče?
- Zakaj imam hrbtenico v hrbtenici?
- Premik ledvenih vretenc: simptom in zdravljenje.
- Vodoravna sedla za potiskanje: možnosti za izvedbo in tehnologija
- Zamašena nosa v predelu materničnega vratu
- Vertebrogna lumbalgija - zdravljenje bolečine v hrbtu
- Ivan Kuznetsov: vaje za vrat in hrbet
- Kaj, če bi si raztrgal hrbet?
- Bolečina v hrbtu je problem vseh