Zaščitni mehanizmi s Freudom z zgledi. Knjige o psihologiji, ki so vredne branja

Obrambni mehanizmi Freuda predstavljajo nekakšno možgansko reakcijo na zunanje dražljaje, ki se pojavijo nezavedno. Izkrivljajo realnost in ponarejajo svoje dojemanje, pomagajo zmanjšati nevarnost stresa.

Opredelitev pojma

Zaščitni mehanizmi - to je eden izmed najbolj pomembnih konceptov psihoanalize, ki je metoda samoobrambe (in sicer varstvo njegovega "I"), negativne kontrole impulzov je, da izvirajo iz človeške zavesti. To se zgodi pod vplivom družbenih pravil in norm, ki, kljub temu, se pritisk na posameznika. Obramba mehanizem za zaščito ljudi pred možnimi čustev in strahov, ki jih razlike v družbenih prepričanj in osebnih pogledov na človeka povzroča. Ta izraz je bil prvič izrazila leta 1894, ki ga je slavni psiholog Sigmund Freud.

Vrste zaščitnih mehanizmov

Zaradi posameznih značilnosti ljudje drugače reagirajo na dražljaje, obremenitve in notranje impulze. V zvezi s tem je mogoče razlikovati med naslednjimi vrstami zaščitnih mehanizmov:

• represija;
• projekcija;
• substitucija;
• racionalizacija;
• reaktivna tvorba;
• regresija;
• sublimacija;
• negacija.

Osnovne lastnosti zaščitnih mehanizmov

Številne funkcije imajo v skladu z Freudom zaščitne mehanizme. S primeri iz resničnega življenja, ki jih je treba spoznati, da bi razumeli naravo tega pojava. Torej, zaščitni mehanizmi imajo take lastnosti:

• so neke vrste samoprijem, saj se manifestirajo na nezavedni ravni;
• izkrivlja percepcijo realnosti, ki je lahko še bolj nevarna za človeka kot resnična grožnja;
• predstavljajo čustveno stran reakcije na okoliške dogodke;
• se lahko pojavijo na podlagi strahu, da bodo negativni impulzi postali zavestni.

Premestitev

Glede na obrambne mehanizme po Freudu je treba najprej opozoriti na represijo. To je nekakšen temelj, s katerim se lahko oblikujejo poznejši bolj zapleteni mehanizmi. Represija je "pozabljanje" ali "odstranitev" zavesti teh čustev in misli, ki povzročajo psihološko nelagodje. V tem primeru lahko dogodki pred travmo izginejo iz pomnilnika.

Treba je opozoriti, da premik ni absoluten. Vedno obstaja nevarnost, da se bodo spopadli spomini na neprijetne dogodke, zato je treba porabiti ogromno količino energije, da bi jih zatreti. To lahko negativno vpliva na osebni razvoj posameznika. Poleg tega, čeprav je mehanizem premika delal, se lahko dražljaje ponovno pojavi v sanjah ali zdrsu v rezervacijah.

V resničnem življenju se odražajo obrambni mehanizmi Freuda. Tako na primer, dostojni zakonec, zaradi svojih moralnih načel, ne dovoljuje možnosti izdaje svoji ženi. On na vse možne načine nadomesti take misli in fantazije. Kljub temu je možno, da v sanjah sodeluje pri užitkih z zunanjo ženo.

Projekcija

V stresnih situacijah skoraj vedno delujejo zaščitni mehanizmi. Po Freudu je drugo mesto projekcija. Njen pomen je, da posameznik poskuša svoje misli, občutke in življenjske okoliščine prenesti na druge. Tako odstrani vse krivde in odgovornosti za svoje neuspehe in težave.

Kot primer lahko študent ali študent, ki ni pripravljen na izpit, prinese. Njegovo slabo oceno, ki ga skuša upravičiti predsodkov s strani učitelja. Če govorimo o športnikih, v porazu, so pogosto kriva slaba kakovost športne opreme, konkurenčne pogoje in nepravično razsojanje.

Zamenjava

Glede na primere psihološke obrambe ne moremo prezreti zamenjave. Njegov mehanizem je preusmeriti pozornost pred grožnjo drugemu predmetu. Najbolj presenetljiv primer tega mehanizma je otrok, ki ga starši kaznujejo za svoje pranke. Ne morem jim odgovoriti, on gori svojo jezo na mlajšega brata ali sestre, ga brca ali razbija igrače.

Reakcija substitucije je neenakomeren samo za otroke, ampak tudi za mnoge odrasle. Na primer, pogosto zaposleni napadajo in kritizirajo vodstvo. Strah pred izgubo službe ustavi, preden se odzove svojim nadrejenim. Kljub temu, ko pridejo domov, se lahko odrečejo agresije na svoje družinske člane.

Treba je omeniti, da so nekateri posamezniki zelo čudno izvajati mehanizem nadomestitve. Slabše po svoji naravi ne morejo izriniti svoje agresije na zunaj, zato se začno potisniti sami. Posledica tega je, da se človek čustveno zavzema, se zavzema za samokritičnost in samopomoč.

Racionalizacija

Psihološka zaščita kot način za premagovanje stresa se lahko manifestira v obliki racionalizacije. To je namerno izkrivljanje resničnosti, da bi ohranili visoko stopnjo samospoštovanja. Obstaja kompleksen sistem razmišljanja, ki je zasnovan za utemeljitev iracionalnega vedenja. Eden od najbolj presenetljivih primerov takega mehanizma je v baskovih Aesopovih. Opisuje lisico, ki ne more doseči podružnice z grozdjem. Da bi utemeljila svoj neuspeh, trdi, da so plodovi še vedno nezreli.

Podobne primere lahko najdemo v vsakdanjem življenju. Na primer, ženska ni vedno recipročno pozornost in nego moških. Pripravljen sprejeti to dejstvo, lahko človek sam prepričal o svoji neprivlačnosti ali širiti obrekljive govorice. Druga situacija je povezana s študentskim življenjem. Na primer, če tožeča stranka ni delovala na določeno šolo, on začne sebe in druge prepričati, da je poklic, ki ga ni zanimivo.

Reaktivno tvorjenje

Freudova globoka psihologija izraža mehanizem, kot je reaktivna formacija. Izvaja se na dveh ravneh:

• obstaja zatiranje negativnega ali nesprejemljivega impulza;
• Na ravni podzavesti se oblikujejo motivi nasprotne vsebine.

Najpogosteje se ti mehanizmi izvajajo v javnem življenju. Torej je v družbi izredno nespodobna izrazita izrazita spolna želja. Torej, ženska, ki ima podobno lastnost, na vse možne načine poskuša zatreti zase. Da si zasluži pozitivno podobo v družbi, lahko celo deluje kot goreči borec za moralo in moralo. Enako velja za moške, ki močno nasprotujejo homoseksualnim odnosom in skrivnostno imajo take naklonjenosti same.

Regresija

Regresija je še en zaščitni mehanizem. Psihologija jo opisuje kot vrnitev k vzorcem vedenja otrok, da se zaščitijo pred udarci in stresom. To je posledica dejstva, da je ta starost najbolj varna in varna z vidika svetovnega pogleda. Torej, najbolj elementarno obliko regresije lahko štejemo za jok.

Sublimacija

Psihološki obrambni mehanizmi po Freudu vključujejo tudi sublimacijo. Ta mehanizem omogoča osebi, da spremeni svoje impulze in mnenja, tako da jih je mogoče izraziti v obliki, ki je sprejemljiva v družbi. V psihologiji se sublimacija šteje za najbolj zdravega in primernega obrambnega mehanizma. To je posledica dejstva, da se oseba ne omejuje pri izražanju svojih impulzov, temveč le spremeni obliko njihove predstavitve.

Freud, glede na specifičnost njegove teorije, je nenavadno, da posveti posebno pozornost sublimacijo seksualnega nagona. To je ta pojav, ga povezuje neverjeten vzpon kulture in znanosti, ki izvira iz zahodne Evrope. Če je ta mehanizem je oblikovati sodobno realnost, lahko navedemo kot primer najstniki, da so njihove nerealizirani spolne potrebe sublimira v športnih dosežkov.

Kljub temu, da ga mnogi skrivajo, lahko pogosto srečate ljudi s sadističnimi nagnjenji. Torej, posamezniki s podobnim odstopanjem lahko postanejo uspešni kirurgi. Tudi takšne fantazije se lahko sublimirajo pri pisanju detektivskih romanov.

Zavrnitev

Mehanizmi osebne zaščite po Freudu vključujejo tako element kot negacijo. Sestoji iz dejstva, da oseba kategorično zavrne dejstvo, da je dogodek negativnega dogodka. Najbolj živahen primer je reakcija otroka na smrt hišnega ljubljenčka. Noče priznati te izgube, verjame, da je žival še vedno nekje v bližini. Podoben primer lahko navedemo v povezavi z izgubo ljubljene osebe. Zavrnitev očitnega se lahko razvije v versko prepričanje, da sorodnik zdaj živi v nebesih ali je njegov duh še vedno prisoten v hiši.

Pogosto gre za mehanizem negacije, ko gre za zdravje. Torej, občutek simptomov bolezni, jih lahko oseba preprosto ignorira, kar kaže, da se z njim to ne more zgoditi. Podobno reakcijo je mogoče opaziti pri že potrjeni diagnozi.

Knjige o psihologiji, ki je vredno branja

Prej ali slej se vsakdo začne zanimati za nekatere mehanizme zavesti in podzavesti. Najboljši način za seznanitev z delom psihologa, kot je Sigmund Freud. Knjige, psihologija osebe, v kateri je najbolje zastopana, je:

• "Narediti s psihoanalizo" je ena izmed najbolj znanih knjig, poleg tega se to delo šteje za najpomembnejše v celotnem Freudovem delu. Tu so opisane glavne določbe, ki so odločilno vplivale na nadaljnji razvoj ne le psihologije in medicine, ampak tudi fikcije.
• "Interpretacija sanj" je monumentalno delo, ki je postalo eno najsvetlejših v dvajsetem stoletju. Tu je rezultat študije Freudove nezavednega dela zavesti, ki nadzoruje človeške nagone, vendar se je težko naučiti. Tu se obravnava simbolika sanj, ki pomaga razumeti probleme, želje in strahove posameznika.
• "Psihopatologija vsakdanjega življenja" - to je druga monumentalna študija Freuda. Knjiga je pomembna za ta dan, zato je ključna v študiji psihologije. Poudarek je na nezavednih motivov, ki ne samo, da lahko delujejo kot spodbuda, ampak tudi pogosto povzročajo psihične motnje.
• "I in Ono" je zbirka del psihologa, ki se lahko šteje za vrhunec njegovega dela. Tu opisujemo osnovne določbe psihoanalize, pa tudi njihove vire in utemeljitve.
• "Totem in tabu" - delo, v katerem Freud, ki se opira na lastne raziskave in teorije, ki poskušajo odkriti probleme geneze. Tako se avtor obrača na problem kulture, religije, morale, prava in drugih vidikov družbe.
• "Psihologija množic in analiza človeškega" I "- je delo, v katerem je Freud preživel temeljno delo na obnašanje množice je tudi jasno, da je treba množic v glavi ..
• "Eseji o psihologiji spolnosti" - zbirka, v kateri psiholog postavlja najbolj občutljive teme. Od tu se lahko naučite o naravi in ​​vzrokih za intimno odstopanj nagnjenosti k perverznost in sadizem, homoseksualnost, in tako naprej. N.

Treba je omeniti, da to niso vse knjige o psihologiji, ki so vredne branja. Prav tako je pomembno preučiti delo drugih strokovnjakov, ki so imeli nekoliko drugačen pogled na stvari, kot je Freud.

Sklepi

Obrambni mehanizmi Freuda so nekako nezavedno reakcijo, ki se aktivira v stresnih situacijah ali v obraz grožnjami. Ne glede na to, kakšne vrste pregrade se aktivira v vsakem primeru, se nanaša na precejšnje stroške energije, ki večinoma prizadene ego. Poleg tega je bolj učinkovit ta ali tisti mehanizem, več energije, ki jo potrebuje, in bolj izkrivlja objektivno resničnost.

Glede na nezavedno naravo zaščitnih reakcij, jih ne morejo vsi nadzorovati. Kljub temu, ko je opazil učinkovitost te ali tiste pregrade, se lahko posameznik že zavestno zateče k njej v stresni situaciji. Prekomerno zanašanje na to tehniko ni potrebno, ker lahko postane zelo koristna tla za nastanek psiholoških problemov.