Superhumannost: kako razviti možgane?

Gotovo je veliko ljudi slišalo, da oseba v vsakodnevnih dejavnostih uporablja le majhen odstotek sposobnosti možganov, medtem ko ogromen potencial intelektualnih in ustvarjalnih sposobnosti preprosto ostaja brez pridržkov. Obstaja vprašanje, kako razviti možgane, odkriti te vire? Obstajajo nekatera priporočila in posebne tehnike, ki prispevajo k aktiviranju možganskega potenciala.

Pomirite možgane

Dober krvni obtok je prvi korak na poti do razvoja možganov. Zato vsaka telesna dejavnost (redno) pomaga izboljšati razmišljanje. Prav tako je pomembno, da jeste in pozabite na alkoholne pijače in tobak. Destruktivne navade uničujejo celice možganov, v tem primeru pa ne more biti vprašanj o kakršni koli ustvarjalnosti.

Ustvarite dodatne delovne obremenitve

Ko opravljamo rutinsko delo, gospodinjske opravke, gledamo TV, naši možgani dejansko niso vpleteni. Kako razviti sposobnost možganov, če je navajen delati z inercijo? Pravilno nastavite nova opravila. Če želite to narediti, različne uganke, uganke, tudi običajne enačbe iz šolskega učbenika o matematiki. Glavna stvar ni, da se ne bi odrekli. Tudi če ne morete najti rešitve, obremenite do konca, ker se možgani razvijajo v procesu iskanja odgovora. Za poučevanje spomina lahko zapomniš pesmi, lahko v tujem jeziku. No, seveda, ne pozabite, da je dobra knjiga odličen trener za možgane!

Zdravo skepticizem

Ker je razvoj možganov odmaknjen od stereotipnega razmišljanja, pogosto postavlja vprašanje "zakaj je tako". Stalno kritizirajte in sprašujte o kakršnih koli, celo znanih podatkih, s tem pa začnete neaktivne logične mehanizme.

Razvijanje desne hemisfere

Zgornja priporočila se razvijajo več logično razmišljanje, to pomeni, da vključujejo levo hemisfera. Prav je odgovoren za ustvarjalnost, ustvarjalnost, domišljijo. Ker je mogoče možganske sposobnosti razviti le z uporabo celotnih možganov, se moramo obrniti na tehnike odpiranja potenciala desne hemisfere. Za to je zelo primerna usmerjena vizualizacija. Za pol ure v sproščenem stanju si predstavljamo različne slike, slike. Na primer, da hodite po gozdu, parku. "Obravnavaj" pokrajino, sledi domišljiji. Prav tako se lahko naučite zapomniti sanj. Pripnite pero in notesnik poleg postelje, tako da lahko snemate sanje takoj po prebujanju. Sčasoma boste sanje zapomnili bolje in bolje, morda pa boste prejeli nekaj informacij od njih.

Kako razviti možgane z risanjem

Kreativna dejavnost vedno vodi k razvoju. Risba (še posebej ne z vodilno roko) pomaga odkriti potencial desne hemisfere. Lahko skicirate svoje sanje, dogodke dneva. Lahko se učiš tehnika piktogramov: razni predmeti so označeni s shematskimi risbami. Poskusite skicirati abstraktne podobe (prijaznost, duhovnost, moralo in podobno).

Obstaja veliko načinov za razvoj možganov. Glavna stvar je postaviti tak cilj. Sistematične vaje, usmerjene v razvoj obeh hemisfer, bodo izboljšale spomin, logiko, pomagale pri odločitvah hitreje in se zavedajale, postale bolj kreativne in vsestranske osebe.