Moč duha in njenega razvoja

Vsi so vsaj enkrat slišali besedno zvezo "moč mišljenja". Kaj to pomeni? Zakaj imajo nekateri to, drugi pa ne, in kako ugotoviti, ali obstaja za vsakega posameznika? Ali ga je mogoče razviti in koliko truda potrebuje?

Moč duha je v sodobnem svetu zelo pomembno. Zahvaljujoč prisotnosti te osebe je mogoče premagati vse življenjske težave, obvladati neuspehe, prestopiti ovire, ki se srečujejo na poti, in preprosto živeti. Živeti je, ne da bi obstajal, kot večina ljudi, živeti v celoti, srečno in dostojanstveno.

Mnogi ljudje se zanimajo za to, kako razviti moč uma, vendar tukaj je treba omeniti, da to ni tako enostavno. Za teden dni ne bo delovala, lahko traja mesece in celo let trde treninga in najrazličnejše: od fizičnega treninga do psihološkega in moralnega.

Reality

Seveda je težko predstavljati abstraktni izraz brez specifičnosti. Za to so spodaj navedeni primeri moči duha, ki so jih pokazali ljudje v kritičnih situacijah.

Primer 1

Ladja, nevihta, kamenje. V skupini desetih ljudi je preživela samo ena mladenič. Vržen je bil na majhno obalo nenaseljen otok sredi ogromnega solnega morja, zato je bil obsojen na dolgotrajno bolečo smrt (v nasprotju s svojimi tovariši, ki so umrli hitro in skoraj brez bolečin).

Kaj bi človek počel v takem položaju? Nekdo bi na primer počakal na pomoč, upal na hiter prihod nekoga iz "velike zemlje" in ne bi poskušal najti orodij, potrebnih za preživetje. Ampak ne naš človek. Začel je razmišljati o tem, kaj storiti in kako se rešiti. Zaradi razvite moči duha se situacija ni zlomila, zato se je namesto histeričnosti in sedenja na puščavski obali, človek premaknil globlje v gozd, najde hrano in pijačo. Kmalu je našel potok in majhen slap s svežo vodo, pa tudi nekaj sadja. Prvi dan je potekal.

Mesec je minil. V tem času bi se večina ljudi sprijaznila s situacijo. Naš človek se je hitro naučil zgraditi ogenj, zato je vsak dan proti večeru prižgal ogenj. Ko je postal temen, je povečal velikost ognja, da bi pritegnil pozornost potencialnih rešiteljev. Naučil se je loviti, ustvarjati domače orožje in zgraditi stanovanje. Ni se odrekel, ampak je nadaljeval z delom in verjel v najboljše, in nekega dne so njegovi upi upravičeni. Človek je preživel zahvaljujoč sebi in notranjemu jedru, moči duha.

Primer 2

Druga majhna različica, vzeta iz filma: deklica je bila v kletki noremu človeku. Ni nameraval jo ubiti, ampak vedel je, da je to zaenkrat, in nekega dne se bo končala. Celica je močna, ne moreš iti ven. Vsak dan je deklica počasi poskušala izvleči nohte, ki se je med vejami nekoliko držala. Pretvarjala se je, da je poslušna punca, da ne bi jezila manijaka, niti ni mislil, kakšne misli so skrite v glavi njegovega ujetnika. Enkrat, kot ste verjetno že uganili, je dekle uspelo dobiti žebelj. Veliko, ostro. Odpeljala ga je naravnost v truplo. Kot rezultat, dekle preživi, ​​pridobivanje ključ iz kletke.

V grozljivih filmih in grozljivkah, mimogrede, na splošno pogosto vidite junake, katerih moč duha je vredno spoštovanja in pohvale.

Zaključek

Iz zgornjih primerov lahko sklepamo, kakšna je moč duha. To je odsotnost strahu in prisotnosti odločnosti, vztrajnosti in poguma. To je sposobnost, da se ne odreče niti v najtežjih situacijah, ki se zdijo brezupne. To je neizogibna volja za zmago, ki je ni mogoče ničesar razbiti. To je neskončno upanje in prepričanje v najboljše.

Razvoj odpornosti

No, iz primerov, pojdimo na akcijo. Vzgoja moči duha, kot je bilo že omenjeno, je dolg, zapleten in dolgotrajen proces. Ampak to je vredno, ker bo oseba opazila, kako se bo spremenil na pozitiven način, če se bo naučil narediti vse pravilno. Prav tako je treba opozoriti, da se v primeru uspešnega razvoja v nobenem primeru ne bi smeli ustaviti. Nič ne traja večno, ampak vse, kar se nanaša na osebo, še posebej. Popolnost in izboljšanje ni potrebno nekaj let, ampak do konca življenja, do smrti. Torej, kako razviti moč duha? Začnimo korake na poti do uspeha.

Fizično usposabljanje

Za razvoj moči uma ne potrebuje mišice in spretnosti sedi na vrvici, vendar vam bodo pomagale osnovne telesne vaje. Fizično usposabljanje na splošno je pomembna za vsako osebo, ne glede na njegovo moč. Toda tisti, ki ga želijo razviti, bi morali razumeti, da to ni samo dodatek, temveč nujnost.

Popolnoma primeren za razvoj tako moči duha kot tudi fizične oblike sodelovanja pri planinskem, plavalnem, konjeniškem ali drugem športu. Če ni možnosti, je vaš minimum vsakodnevne vaje, gimnastika, tek. Začni delati to. Da, težko je, vendar so izgovori brez pomena. Ko ste odločno razvili, ukrepajte! To je zate. Zato se začne drugi korak.

Samodisciplina in samopodobo

Naučite se narediti vse skozi "ne morem". Vsak dan začnite vstati in iti v posteljo v določenem času. Nehajte jesti škodljivo hrano. Začnite delati telesne vaje. Poiščite si zabaven hobi, ki vam bo pomagal pri iskanju informacij in se v celoti podariti svojemu najljubšemu podjetju.

Disciplinirajte se, izboljšajte, ne bojte se in iščite izgovore. Vi ste sposobni za veliko, sposobni ste za vse, glavna stvar je iskreno verovati v to. Mimogrede, o "strahu": tretja točka prihaja od tu.

Znebiti se kompleksov in strahov

To je izredno pomemben korak. Moč duha pomeni odsotnost strahu in kompleksov, ki nenehno preprečujejo, da bi človek kaj počel in ga omejeval. Bi lahko, zaradi preživetja, zagnali polno ulico v spodnjem perilu? V odsotnosti kompleksov, verjetno da, vendar če jih imate, lahko ostanejo v kritični situaciji in se ne shranjujejo. Bi lahko skočili iz drugega nadstropja na ulico, pobegnili od morilca? Strah se lahko moti. Res je, da je tukaj tudi koristno za fizično usposabljanje, ki je bilo že omenjeno. Če menimo, da so bolj pomembni in manj strašni primeri: ali bi se zdaj lahko vzeli in zbirali v neznanem mestu? Ne? Zakaj? Pomanjkanje denarja, povezav in nezmožnosti, da bi prišli z dela, so vsi izgovori, v resnici se bojite, da boste spremenili svoje življenje in se bali, da se boste odtrgali od nasilja.

Znebite se vseh svojih strahov in kompleksov, kar bo vodilo do uspeha v močnem volju. To je koristno ne le za razvoj moči duha, temveč tudi za življenje, ker je bolje, da ne bi imeli predsodkov, tujega mnenja in raznolikega fobije osebe, kot nenehno tresenje in ne bi mogli nekaj storiti.

Ti trije koraki bodo zadostovali za polni razvoj moči uma. Dejstvo, in ne pozabite, da boste bolje okrepili svoj duh, lažje bo živeti.