Odvisnost je ... Psihološka odvisnost. Internetna odvisnost pri mladostnikih

Ljudje pogosto želijo braniti svojo pravico do svobode. V svetovnem merilu. Hkrati, vsak od nas je osvojil ena ali druga odvisnost. Na primer, ne moremo živeti brez sladkega, gledati televizijske serije, brati časopise itd. Zdi se, da ni nič narobe s temi nedolžnimi prednostmi. Ampak, če kopate globlje, se lahko prepričate, da kakršna koli ropstva delujejo destruktivno: če ne na fizični ravni, potem na moralni in duhovni ravni.

Odvisnost: kaj je to?

Vsako jutro nas večina začne z dišečo kavo. Vlijemo jo v skodelico, vdihavamo prijeten vonj, počasi okusimo vsak požir. Ali potrjujete, da to ni zasvojenost? Narobe si, ker je to resnično suženjstvo. Poskušajte izbrisati iz svojega življenja tvoj najljubši jutranji ritual, in videli boste, da bo to zahtevalo povsem enako prizadevanje, kot če ne boste kadili ali pili alkohola. Živci, razdražljivost in jeza so tisto, kar se boste srečali v prvih dneh. Nadaljnji simptomi se lahko pojavijo že na fizični ravni: trepetanje v rokah, pritiski skoki, glavoboli.

Odvisnost je potreba po rednem izvajanju tega ali tega ukrepa. Na preprostem primeru s kavo vidimo, da včasih absolutno ne nadzorujemo situacije, temveč, nasprotno, sami smo v ujetništvu. Tudi če je ta ali ta predsodek popolnoma nedolžen, počasi uničuje našo "jaz", nas naredi nesmiselne in v prihodnosti - šibke in šibke volje. Odvisnost - vedno se uporablja za ta ali tisti subjekt, akcijo, pojav ali osebo. Ko smo izgubili predmet zasvojenosti, nismo našli prostora za nas. In včasih je potrebno veliko let, da se znebite nepotrebnega ropstva.

Odvisnost od fizične ravni

Naše nezdrave zasvojenosti se kažejo na različne načine. Obstajajo naslednje vrste odvisnosti: fizično in duševno. Prva vrsta je najbolj nevarna, saj škoduje našemu zdravju, vodi do tega asocialno vedenje. Takšna zasvojenost vključuje sprejem nekaterih kemičnih ali drugih snovi, zaradi česar se pojavijo spremembe v telesu, se razvije navaditev in akutna potreba.

Najpogostejša fizična odvisnost je alkoholizem. Prvič, oseba pije, da se sprostite in razbremenite stresa. Toda postopoma se navadijo na naslednji odmerek alkohola in ga "potrebujejo" vsak dan. Enako se zgodi tudi pri jemanju drog, kar lahko dodatno povzroči halucinacije, duševne motnje in neobčutljivost za bolečino.

Fizična odvisnost velja tudi za zdravila, ki jih jemljejo zdravila (hipnotiki, kašelj ali tlak) v zelo visokih odmerkih in patološko nevtralnost, da jih opustijo. In, seveda, kajenje je tudi varianta "suženjstva", ko telo ne more normalno delovati brez rednega odmerka nikotina.

Mentalna odvisnost

To je neskončno hrepenenje po osebi na določeno dejavnost, način za preživljanje prostega časa. Najpogostejša manifestacija duševne odvisnosti je ludomanija ali potreba po igrah na srečo. Pomen človeškega življenja v tem primeru so stroji, ruleta, kartice, nagradne igre. Prvi razlog, zakaj se ljudje začnejo igrati, je želja, da se bogatijo in pridobijo dragoceno nagrado. Toda postopoma je oseba tako vlečena, da vzame ves svoj denar, proda svojo lastnino, da se povrne, vrača v dolg, začne krasti itd.

Na psihološki ravni obstajajo tudi različne vrste zasvojenosti, kot so deloholizem in shopaholizem. V prvem primeru se oseba preprosto raztopi v svojem delu, pri pisanju in poslovnih potovanjih potuje približno 24 ur. Seveda je karierna rast pomembna za vsakega od nas, toda ko popolnoma izrablja družino, prosti čas, hobije in druge radosti življenja, lahko govorimo o odvisnosti. Ženske so ponavadi izpostavljene shopaholizmu. Želja po pridobivanju novih stvari postane nespremenljiva, zaradi česar vsak dan kupijo absolutno nepotrebne predmete (oblačila, kozmetika, nakit itd.).

Internetna odvisnost pri mladostnikih

O tem pojavu je treba obravnavati ločeno, saj je v zadnjem času problem postal tako resen, da ga lahko imenujemo množična epidemija. Odvisnost od interneta ima lastno podvrsto: spletno deskanje, obsesivno gostovanje od mesta do mesta, navidezna komunikacija v družabnih omrežjih, dating, dopisovanje, računalniške igre. Najstnik preživi ves svoj prosti čas na monitorju, normalno se spi in jedo neprestano, ne vstopa v šport in ne komunicira z vrstniki. Kot rezultat, razvije debelost, težave z vidom in želodcem, šolski pad v teku, težave se začnejo.

Internetno odvisnost pri mladostnikih je mogoče preprečiti. Preprečevanje je popoln nadzor nad otrokom: vedno morate vedeti, kaj vaš sin ali hči počne na spletu. Tudi starši lahko za svojega otroka postanejo tako imenovani vodnik: pokažite, da je na internetu poleg iger in družabnih omrežij veliko zanimivih stvari. Organizirati prosti čas mladoletnika, ga prepričati, da se vpiše v vse vrste športnih odsekov, vso družino aktivno počiva. V tem primeru bo otrokovo možnost, da postane odvisna od interneta, minimalna.

Druge vrste suženjstva

Zgoraj so opisane najpogostejše vrste zasvojenosti. Toda psihološka odvisnost ima druge oblike, bolj redke, vendar ne manj nevarne. Na primer, verski fanatizem. Oseba je pod vplivom določene dogme ali sekte. Odvisni ljudje ne upoštevajo le pogosto brezpredmetnih zakonov združenja fanatikov, temveč tudi vse svoje prihranke tam. V zadnjem času se pojavljajo primeri takšne odvisnosti pogosteje. Enako je mogoče reči o čustvenem ropanju - nezmožnosti življenja brez ljubljene osebe, staršev ali otrok. Oseba je tako močno pritrjena na njih, da ta občutek postane osnova za življenje. Če pride do razhajanj s predmetom oboževanja, vzdrževani pade v depresijo, pride v madhouse ali konča s samomorom.

Psihološka odvisnost lahko prehiti posameznika in v obliki bulimije - patološka želja je nenehno tam. Pacient lahko v enem dnevu absorbira 10 do 20 kilogramov izdelkov. Vzroki za bulimijo so pogosto napetosti, živčne napetosti. Tudi ne morete se spomniti perfekcionizma - maniakalne želje, da bi izgledal kot popoln, zaradi česar se ljudje nenehno ukvarjajo s plastično kirurgijo. To je tudi odvisnost, katerega vpliv pogosteje zaznamujejo ženske, ki so povezane s poslovnimi dejavnostmi.

Glavni simptomi

Vsak od njih se manifestira na različne načine, vendar so za vse znake pogosti, značilni. Na primer, odvisno vedenje. Zanj je značilna enaka vrsta bolnikovih dejanj. Človek spet in spet izpolnjuje isti vzorec obnašanja, zavrača celo priložnost, da ponovno razmisli situacijo na nov način in se odzove nanjo. Takšna dejanja so neproduktivna, ne puščajo poti za ustvarjalnost, samo-razvoj, možno socialno prilagajanje, zmožnost iskanja izhoda iz te situacije.

Tukaj je primer igralca. Tudi če je v casino že prejel veliko denarja, še vedno poskuša prekiniti jackpot. Vsak dan bo dal nove stave, izgubil, a se vrnil na karto ali ruleto. Njegovo vedenje je obsedeno z istim vzorcem: oseba ne dovoljuje možnosti, da bi se ustavila, da bi prihranila preostala sredstva in premoženje. Kar se tiče alkoholikov, mnogi trdijo, da pijejo zaradi depresije. Ta pogoj, po drugi strani, pogosto postane posledica prekomernega pitja, zaradi česar ljudje spet dosežejo steklenico. Odvisnost je navdušenje, ki prevzame obliko začaralnega kroga.

Znaki odvisnosti

Zelo pogosto je patološka vleka neozdravljiva. Tudi če odvisnik od droge ali alkoholik ne pije nekaj let, se lahko v vsakem trenutku zlomi. Že do konca svojega življenja ne more nadzorovati uporabe psihotropnih snovi ali alkohola: zdrava oseba, ki pozna ukrep in se lahko vedno ustavi, še ne postane.

Odvisnost je bolezen. Razvija se postopoma, ima svoje faze. Odvisnost se napreduje, pogosto je videti kot snežna kepica, ki se je zgodila z gore. Z vsako novo sekundo leti še hitreje in tvori nove plasti. Če se torej pacient razbije, se ugotovi, da se njegova odvisnost med apstinenco ni le zmanjšala, temveč je nasprotno pridobila moč.

Nekatere oblike odvisnosti so smrtonosne. Odvisna od drog lahko umre zaradi prevelikega odmerka, se nesreči v "nesreči" pojdi noro, narediti samomor. Alkoholiki čakajo na cirozo jeter ali boj, v katerem je z nožem zaboden. Zelo pogosto takšni ljudje umirajo veliko prej kot bi morali.

Lahko ustavim?

Zdravljenje odvisnosti je zelo dolg in mučen proces. Najtežje je znebiti želje po drogah in alkoholu. Običajno se bolnik samostojno ne more spopasti z zasvojenostjo in potrebuje specializirano zdravljenje. Za to skupino odvisnih je organiziranih anonimnih krogov in profilnih klinik. Zdravniki in psihologi razvijajo kompleksno zdravljenje, kar bo nujno pripeljalo do srečnega konca. Glavna stvar, ki jo je bolnik prizadeval postati na pravilen način in delal nad seboj.

Druge vrste odvisnosti ne potrebujejo hospitalizacije, v teh primerih je potrebna le volja. Na primer, oseba lahko neodvisno zavrne kaditi, zato je pomembno oblikovati motivacijo za tako dejanje. Igralci, shopaholics, workaholics in drugi odvisniki potrebujejo pomoč bližnjih ljudi, ki jih bodo odvrnili od škodljivega vpliva, organizirajo zanimivo zabavo.