Terapevtski omet kinesio-teip: ročni, pregledi. Kinesio-teip omet - kaj je to?

Različne vrste poškodb - to je precej pogost pojav v vsakdanjem življenju in v športu. Medicina ne stoji vedno pri razvoju metod hitrega oživljanja. Ena od teh tehnik ne vključuje uporabe mazil in tablet. Razvit je bil na Japonskem. To je odličen način okrevanja po poškodbah. Za to je potreben samo terapevtski omet kinesio-teip. Nadalje razmislimo o tem, kako je, kako uporabljati obliž in kakšne povratne informacije pušča uporabnikom.

Kakšna je struktura ometa?

Terapevtski obliž je trak, sestavljen iz treh plasti:

1. Podnožje je sestavljeno iz 100% bombaža.
2. Obstajajo poliestrski delci, ki omogočajo, da se trak razteza čim bolj, ne da bi pri tem izgubil moč.
3. Posebna hipoalergenska snov.

Celotna struktura je zelo blizu koži osebe, raztegljiva teip je lahko 140% njegove prvotne dolžine. Skoraj ne opazite na telesu in z njim lahko opravljate fizične vaje.

Kako Kinesio Teip deluje na telesu?

Zaradi poškodbe ali katerekoli bolezni sklepov, mišic, občutimo bolečino in nelagodje. To je posledica dejstva, da je mesto udarca zbralo tekočina in kri. Posledica tega je modrica ali modrica, pa tudi oteklina. Če se po poškodbi začne razviti vnetni proces, limfne posode sklepajo in ne dovolijo, da se tekočina dobro odstrani. Oskrba s kisikom in krvni obtok upočasnijo, kar zmanjša proces zdravljenja.

V tem primeru morate uporabiti kinesio-teip omet. Navodilo podrobno opisuje, kako pravilno uporabiti obliž. Na prizadeto mesto je nadgrajen.

Obenem začne pričvrstiti majhne prostore med notranjimi tkivi in ​​kožo, ki jih spremlja izmenični negativni in pozitivni tlak. Kot rezultat - širitev limfnih posod in zmanjšanje pritiska na krvne žile. Bolečina se zmanjša, proces zdravljenja se pospeši.

Vrste kinesiotskih

Obstaja več vrst medicinskih ometov:

• v obliki trakov;
• v zvitku;
• v obliki pasov, namenjenih za kateri koli del telesa.

V obliki trakov kinesio-teip obstaja v različnih barvah in velikostih. Ni jih treba izrezati, vendar jih lahko takoj uporabite.

V rollu je obliž odličen tako za domačo uporabo kot tudi za zdravstvene ustanove ali športne dogodke. Bo to pravilno pozvalo, da vam odrežemo mavca kinesio-teip, navodila. Pregledi pravijo, da bo trajalo nekaj časa, zato ta metoda ni primerna za nujno pomoč. Zdravniki in trenerji imajo praviloma izkušnje pri uporabi kinesio-teip.

Mavec v obliki trakov za kateri koli del telesa je zelo priročen za uporabo. Še posebej za tiste, ki ga prvič uporabljajo. To so pripravljene predloge iz širokih trakov. So zelo priročni, če potrebujete takojšnjo pomoč. Čas ne gredo na rezanje in merjenje.

Kinesin je nenadomestljiv?

Kinesio teip omet - kaj je to in zakaj je potrebno? Na to vprašanje lahko odgovorite tako, da upoštevate indikacije za njegovo uporabo.

• bolezni mišično-skeletnega sistema: ukrivljenost drže, skolioza v originalni obliki, tortikolis, periartritis, artroza, osteohondroza;
• domače in športne poškodbe;
• hematomi in otekline;
• brazgotine na koži;
• glavobol;
• bolečine v mišicah;
• menstrualne bolečine.

Uporabite kinesio-teip ometno učenje posebej ali kot dodatek k zdravljenju, fizioterapiji, ročnem terapiji, telesni terapiji, refleksologiji.

Učinkovitost uporabe ometa

Upoštevati je treba, da se bodo, če bodo upoštevane vse indikacije, zagotovo pojavila pozitivna dinamika. Zato, če se odločite za uporabo obližev kinesio-teip, je treba natančno preučiti navodila, ker je učinkovitost učinka odvisna od tega. Namreč:

• obnavljanje mišičnih funkcij;
• znatno zmanjšanje edema in zmanjšanje hematoma;
• gibanje sklepov se stabilizira, amplituda gibanja se povečuje;
• Izboljša zaznavanje premikov in položaj lastnega telesa in posameznih mišic;
• bolečine v mišicah se zmanjša.
• povečuje vzdržljivost mišic s podaljšanim vadbo;
• koža se stisne;
• zmanjša otekline in ne stisne tkiva;
• izboljša cirkulacijo krvi in ​​limfno drenažo;
• obstaja zaupanje v delovanje gibanj.

Kdo je kinezio-teip kontraindiciran?

Opozoriti morate na naslednjo točko: če se odločite za uporabo obližev kinesio-teip, navodilo navaja pogoje, pod katerimi je ni mogoče uporabiti. Kontraindikacije vključujejo:

1. Preobčutljivost za sestavo kinesio-teip.
2. Onkološke in sistemske kožne bolezni.
3. Poškodbe kože.
4. Odprite rane kože in črevesne oblike.
5. Redka kožna bolezen je kseroderma.
6. Nosečnost (prvi trimesečje).
7. Globoka venska tromboza spodnjih okončin.
8. Zelo občutljiva koža, še posebej v starosti.
9. Predispozicija na nastanek modric, modric, mehurjev in mikro-poškodb.

Kinesio-teip v medicini in športu

Poleg tega, da omet pomaga pri bori proti bolečinam, ublaži mišično napetost, se še vedno zelo pogosto uporablja v športu. Toda pred uporabo takega ukrepa je treba določiti cilj.

1. Če imate v mišično-sklepnem aparatu bolečino, morate ob obodu problematičnega območja uporabiti obliž kinesio-teip za sklepe.
2. Pravilna drža in ravne noge so lahko, če uporabite obliž vzdolž hrbtenice ali noge.
3. Pravilno porazdelitev bremena na mišice v športu lahko z lepljenjem na problematičnih področjih. V vseh teh primerih vam pomagajo navodila za uporabo kinesio-teip.

Več športnih in terapevtskih kinesio-teip:

1. V športu se kinesio-teip uporablja za togo fiksacijo, še posebej, če je potrebno imobilizirati poškodovano mišico. V tem primeru uporabite obliž v obliki povojnega povojka. To pomaga znatno zmanjšati tveganje za ponovno poškodbo.
2. Terapeutski obliž kinesio-teip ne bi smel biti trdno pritrjen. Najprej se sprostijo in tonirajo mišice, odpravlja stres od njih. Anestetski omet Kinesio-teip je na prizadetem območju nadomeščen.

Nasveti za uporabo in uporabo pasovne pomoči

Razpravljamo o patch kinesio-teip, kar je, smo že ugotovili, zdaj pa bomo predstavili nekaj posebnosti tega, kako jo uporabiti:

• Pred pritrditvijo obliža je potrebno površino kože očistiti pred vlago, prahom in lasmi;
• tako da je lepilo trdno pritrjeno, okrog koncev pred nanosom;
• Pri prvem in zadnjem 5 cm se med aplikacijo ne smejo raztegniti;
• po pritrditvi mavca na telo je potrebno z roko dobro obrišati, da se aktivira lepilna terapevtska podlaga,
• nosite kinesio-teip, lahko, ne da bi odstranili od 3 do 5 dni;
• se ne mokri, poleg tega pa je za vodne športe na voljo kinesio-teip z ojačano podlago;
• po prhanju je dovolj, da se mokri s črtastim teipom;
• dati kinesio-teip 30 minut pred treningom;
• Odstranite ga s posebno tekočino, da odstranite teže;
• po odstranitvi je treba kožo dobro navlažiti.

Uporaba kinesio-teip v nosečnosti

Uporaba obliž v prvem trimesečju nosečnosti ne more. Vendar pa je vse bolj priljubljena uporaba kinesio-teip kasneje, ko je trebuh že velik in se lahko pojavijo naslednje težave:

1. Bolečina v spodnjem delu hrbta.
2. Boleče občutke v sklepih, zapestjih.
3. Pretok nog.

Terapeutski mavec kinesio-teip je izdelan iz hipoalergenih materialov, pomaga izboljšati krvni obtok. Za nosečnice, s pravilno uporabo obliža, je predvsem pomoč in podpora. Z njim lahko hodite 3 do 5 dni ob tuširanju in mirnem spanju. Ne povzroča neugodja, ampak tudi nudi oprijemljivo pomoč.

Mavec pregledi kinesiotskega vrha je na splošno pozitivna. Med športniki in s skupno boleznijo uživa veliko popularnost. Športniki opozarjajo, da obliž pomaga preprečiti ponovitev poškodb ali pospešiti zdravljenje poškodb.

Pri uporabi obliža pri otrocih pri zdravljenju ukrivljenosti hrbtenice opazimo pozitivno dinamiko.

Veliko odgovorov žensk, ki jim je pomagal kinesio-teip obliž na zadnji nosečnosti. Opazujejo zmanjšanje bolečine v ledvenem območju. Skoraj vsakdo, ki je kupil pasovno pomoč, pravi, da je skoraj neopazen in ne povzroča nevšečnosti.

Odkrivanje tako čudovite stvari kot kinesio-teip omet, pregledi po uporabi, ljudje zapustijo predvsem pozitivno. Toda še pred uporabo vedno posvetujte z zdravnikom in preberite navodila.