Dojenje: ljubezen v vsaki kapljici!

Laktacijsko obdobje je čas, ko ženska proizvaja materino mleko. Običajno se to zgodi takoj po rojstvu in se nadaljuje, dokler mama ne prinese dojenčka dojke. Mnoge matere skrbijo, ali bodo dobili normalno laktacijo ali ne. Navsezadnje to vsi vedo materino mleko

Za zagotovitev, da obdobje laktacije traja čim dlje in ne povzroča težav ali neprijetnosti, je treba upoštevati nekaj dokaj preprostih pravil.

Pozitivni odnos

Tudi pred rojstvom otroka je treba ustanoviti žensko, ki bo hranila otroka. Ne mislite, da bi nekaj lahko propadlo, ker je dojenje naravni proces, ki ga zagotavlja sam Bog. Takoj po rojstvu otroka jo pritrdite na prsni koš, če za to ni nobenih medicinskih kontraindikacij. Pravzaprav je odstotek žensk, ki jim otroka ni dovoljeno dati dojk po porodu, zaradi resnih zdravstvenih težav, zelo majhno. Želja po dojenju bo pripomogla k hitrejši vzpostavitvi in ​​vzpostavitvi laktacije.

Popolni oddih in pravilna prehrana

Med laktacijo je zelo pomembno počivati ​​in jesti pravilno. Dokazano je, da stres in utrujenost zmanjšata količino proizvodnje mleka. Pravilna prehrana bo pripomogla k temu, da bi otroku zagotovila vse potrebne vitamine in hranila ter tudi okrepila zdravje matere, ki se je rodila. Prehrana med laktacijo ni potrebna, samo se moramo držati pravil zdravega prehranjevanja. Najprej (v prvih dveh do treh mesecih) se je treba izogibati hrani, ki povečujejo nastajanje plinov v črevesju, saj lahko to povzroči nastanek kolike pri otroku. Več zelenjave, sadja, mesa, mlečnih izdelkov, skute in rib. Izogibajte se pečenemu, dimljenemu, dolgoročnemu skladiščenju v pločevinkah in polizdelkih. Konec koncev škodljive snovi, pa tudi koristne snovi, vstopijo v telo otroka z materinim mlekom.

Nega dojk

Med laktacijo ženske prsi potrebujejo posebno nego. Kontrastni prh bo kožo prsi bolj elastičen in nežna masaža v smeri urinega kazalca bo povečala krvni obtok. Pred vsakim hranjenjem je treba prsi oprati s toplo vodo in z brisačo brisati. Če imate veliko mleka in ostane po tem, ko otrok jedo, ga je treba dekantirati. Torej se izogibate laktostazi (stagnacija mleka v prsih) in neprijeten občutek prelivanja. Pogostna uporaba otroka do prsi odpravlja pravilo za razbijanje. Med laktacijo nosite udoben podporni modrček, tako da mlečna žlezda ne visi. Prepričajte se, da teleskop ni preveč tesen ali preveč ohlapen.

Režim hranjenja

Prvi mesec po rojstvu naj otroka čim bolj pogoste, da vzpostavi stabilno laktacijo. V prihodnosti uporabite metodo brezplačnega hranjenja, to je, hranjenje otroka na zahtevo. Daj svoj prsni koš, ko veste, da je otrok lačen in poskuša ohraniti čas med hranjenjem najmanj 2 uri. Preveč pogosto otroka prsni koš izčrpa mamo in ji odvzema miren počitek in komunikacijo z drugimi družinskimi člani. Če otrok joče, ker mu je dolgčas ali hoče ljubezen, ga vzemite v roke, pojejo pesmi in igrajo. Prsi morajo biti povezani z otrokom, ki ni zabaven ali pomirjujoč, temveč z možnostjo pridobivanja mleka za gašenje lakote. Ni nujno, da počakate natanko od ene do druge, saj so vsi otroci drugačni in čez dan se apetit lahko spremeni. Toda dajanje prsi vsake pol ure tudi nima smisla. Dokazano je, da če otrok aktivno sesne prsi za 5 minut, ga lahko hranijo 2 uri.

Dojenje je pravi čas za mamo in otroka. Poskrbite, da boste vi in ​​vaš otrok udobno in udobno. Potem Dojenje ne bo težko breme, temveč prijetno zabavo z majhnim domorodcem.