Pravilno izražanje mleka
Mnoge ženske verjamejo, da je treba za dobro dojenje mlečne žleze redno izprazniti. Dejansko to ni tako. Vendar obstajajo situacije, ko je dojenje težko ali celo nemogoče. V takih primerih se lahko mati približa mleku. Ta postopek uporabljajo številne ženske, ki zaradi različnih razlogov ne morejo dojiti. Toda hkrati vsi želijo ohraniti najbolj pomembno za otroka - materino mleko.
Vrnitev iz bolnišnice domov, mora ženska vedeti, kako se dekantirati materino mleko in v katerih primerih je treba to storiti. Znanstveniki so dokazali, da je izražanje mleka preprečevanje laktoze. Tudi zaradi tega postopka se povečuje količina mleka v mlečnih žlezah.
Strokovnjakom za dojenje svetujemo, da se dekantirajo le, če je to res potrebno.
Primeri, v katerih obstaja potreba po izražanju materinega mleka:
zmanjšana laktacija,
razpoke v bradavicah,
z močnim bivanjem mleka,
nenadne razloge, zakaj je mati prisiljena biti odsotna.
Ženske, ki so na njegovo zahtevo dobile otroka do prsi, ne izražajo mleka, saj njihovo telo proizvaja količino mleka, ki ga potrebuje otroku.
Danes obstaja več načinov izražanja:
ročno,
s pomočjo človeške črpalke,
z metodo "toplo steklenico".
Ročna črpanja
Mnoge ženske se soočajo s podobnim postopkom, vendar vsi ne vedo, kako pravilno izročiti mleko.
Ročno črpanje je zelo težko, boleče, vendar učinkovito in zelo zanesljivo. Izražanje mleka z roko naj traja dvajset ali trideset minut. Mleko je treba dekantirati v skodelico, ki jo je najprej treba oprati z milom in zaliti z vrelo vodo.
Pred tem postopkom se morate sprostiti, kar bo spodbudilo proizvodnjo oksitocina. Lahko piješ kozarec toplega čaja ali mleka. Potem morate pet minut prati maske. V procesu izražanja je bolje biti blizu otroka ali s stvarmi, ki so z njo povezani. Prsni koš mora biti velik in velik kazalec tako da je palec nad isolo, indeksni prst pa nekoliko nižji. Drugi prsti morajo podpirati prsni koš.
Izražanje mleka s črpalko dojke
V nekaterih primerih izrazite prsi z uporabo posebne naprave - dojk črpalke. Trenutno obstaja ročne prsne črpalke in električni. Najbolj priročne in učinkovite so električne črpalke dojk. Spodbujajo laktacijo, preprečujejo in zdravijo vse motnje, ki se pojavijo med dojenjem.
Izražanje mleka s prsno črpalko se opravi takoj po hranjenju dojenčka, saj je dojka napolnjena z veliko količino materinega mleka do naslednjega hranjenja.
Izražanje z metodo "topla steklenica"
Izražanje mleka z uporabo metode "topla steklenica" se lahko uporabi, če prsni koš nabreknil in zelo boleče. Za ta način izražanja vzemite steklenico, katere vrat mora biti širok, premer približno 3 cm. Vročo vodo je treba vlivati in pustiti nekaj minut, tako da je steklenica dobro ogrevana. Ko se posoda segreje, je treba izliti vodo in ohladiti le vrat steklenice in jo nato pritrditi na nožico. Moral bi se prilegati proti njej. Na tej točki je treba mleko oddati, po katerem je treba odstraniti steklenico in začeti ročno črpanje.
V večini primerov lahko mleko, pridobljeno z izražanjem, hranite otroka. V tem primeru je treba hraniti v posebnih posodah ali steklenicah iz plastike. Pri sobni temperaturi je treba izraženo mleko hraniti dvanajst ur, v hladilniku pa dva dni.
- Kako pravilno izgovoriti mleko?
- Koliko lahko shranite izraženo materino mleko in kako pravilno storiti?
- Zakaj je materino mleko tako pomembno za otroka in mater
- Kako pravilno otroka pripeljati do prsi? Enostavni nasveti
- Dobra laktacija je zagotovilo zdravja vašega otroka!
- Nekaj nasvetov o tem, ali naj izrazi mleko po hranjenju
- Razumemo, kaj jesti, tako da je veliko mleka
- Dojenje je ta proces?
- Ali naj se po vsakem hranjenju izrazim? Vprašanje, ki skrbi veliko mladih mater
- Kako dojiti dojilje z roko: priporočila
- Kako povečati laktacijo? Učinkoviti načini skrbi za mater
- Kako prenehati dojenje brez škode za zdravje
- Dojenje
- Kako izboljšati laktacijo: preprost in učinkovit nasvet
- Povečana laktacija. Kaj je potrebno za to?
- Dojenje: ljubezen v vsaki kapljici!
- Kje in kako shraniti materino mleko
- Pravilno skladiščenje materinega mleka.
- Vsebnost maščob v materinem mleku
- Kadar je treba izraziti materino mleko
- Kako uporabljati pakete za materino mleko za ohranitev zalog mleka