Pravilna prehrana v raku dojke

Rak dojk je pogosta patologija, katere zdravljenje je precej težavno in dolgotrajno. Glede na stopnjo bolezni se uporabljajo različne metode nadzora: zdravila, kemoterapija, kirurška odstranitev izobraževanja. Zelo pomembno je pravilna prehrana v raku dojke. Nekateri izdelki prispevajo k izboljšanju bolnikovega stanja, drugi pa zagotavljajo pogoje za nastanek rakavih celic.

"Mi smo jedli"

Izdelki so vir življenja, saj naše telo hranijo z uporabnimi elementi v sledovih, ki so tako potrebni za zagotavljanje metabolnih procesov. Ko jeste, skupaj s pomembnimi snovmi za življenje, pridejo tudi tisti, ki imajo uničujoč vpliv na delo različnih organov, ter spodbujajo rast patogenih celic.

Podhranjenost je eden od glavnih vzrokov za onkologijo. Po podatkih statistike je pri 50% žensk in 30% moških začetek bolezni povezan s prehranskimi dejavniki.

Prehranjevanje raka dojke je treba ustrezno prilagoditi.

Za telo zlahka razkosane hrane morate pogosteje jesti, vendar v majhnih delih. Številne proizvode je treba popolnoma odstraniti iz prehrane. Ne pozabite na kalorije. Njihova količina mora biti v skladu s stroški energije, saj lahko prekomerna količina kalorij povzroči povečanje telesne mase.

Izdelki, ki so prepovedani za uporabo v primeru bolezni

Prehrana za rak dojke mora biti sestavljena izključno iz uporabnih izdelkov. Da bi zmanjšali verjetnost povečane rasti patogenih celic, je treba prehrano izbrisati:

• Proizvodi, ki vsebujejo konzervanse in umetne dodatke.
• Alkoholne pijače.
• Pohovana in mastna hrana.
• Izdelki niso prva svežina.

Ali moram med zdravljenjem slediti prehrani?

Zelo pomembno je skrbeti za telo v procesu zdravljenja onkološka bolezen. Kolikor je le mogoče, je potrebno aktivno življenje, vadbo in prilagajanje prehrane. Pri raku dojk se pogosto pojavi izguba teže. Nekatere ženske močno izgubijo kilogram, medtem ko jih drugi, nasprotno, pridobivajo s presežkom. Zato je zelo pomembno spremljati vsebnost kalorij v hrani. V meniju mora obstajati protein, ki pomaga obnoviti splošno stanje pacienta. Število kalorij naj bi pokrilo stroške energije v telesu.

Pogosto med zdravljenjem in na koncu bolnika doživijo utrujenost in nelagodje. Appetite se močno zmanjša, običajne jedi pa se v okusu lahko zdijo precej drugačne.

Neželeni učinki zdravljenja so lahko:

• slabost;
• rane v ustih;
• bruhanje;
• slab apetit.

Diet v onkologiji je pomemben element, ki telesu pomaga pri okrevanju po daljšem zdravljenju.

Prehrana za rak dojke 2. stopnjo mora zdravnik, ki se zdravi, popraviti. Pogosto je pri reševanju tega problema vključen specialist s področja dietetike, ki ima izkušnje z onkološkimi bolniki.

Kako pravilno jemati po kemoterapiji?

Spoštovanje pravilne prehrane je nujno za vse ljudi. Še posebej to velja za ljudi, ki imajo onkološko bolezen. Če je ženska diagnosticirana z rakom dojk, morate odpovedati visoko kalorično hrano, saj lahko postopek zdravljenja vpliva na nihanje telesne mase.

Prehrana po kemoterapiji raka dojke mora biti pod strogim nadzorom:

• V tem obdobju je zelo pomembno, da jeste jedi, ki vsebujejo vitamin C. Vendar je bolje, da se vzdržite citrusov, saj nekatera zdravila, uporabljena pri zdravljenju, lahko povzročijo nastajanje razjed in ran v ustni votlini. Visoka koncentracija kisline bo povzročila draženje. Po mnenju zdravnikov bo odlična nadomestitev agrumov jabolčna omaka, breskev sok, hrušk nektar.

• Proteini, vsebovani v mesu, so zelo pomembni za okrevanje po kemoterapiji. Ampak pri izbiri mesa, morate biti previdni, saj se vse vrste ne morejo uživati ​​s takšno boleznijo. Priporočljivo je jesti prehranske sorte: kunčje meso, piščančje meso in puranje meso.
• Zelo koristen pri sanaciji morskih sadežev.
• Prehrana po kemoterapiji raka dojke lahko vključuje le kruh včerajšnje peke, pacient lahko jedo sveže pečene hlebce.
• Med okrevanjem telesa po dolgotrajnem in izčrpnem zdravljenju je prepovedano jesti ocvrte in maščobne jedi. Prav tako je treba zavrniti ostre jedi. To je zelo škodljivo za preobčutljivost, ker telo porabi veliko energije pri prebavi hrane, kar je potrebno za njegovo okrevanje.

Krvjo čiščenje hrane

V hrani za rak dojke morajo biti izdelki, ki imajo lastnost čiščenja krvi. Ker ta tekočina sodeluje v več metabolnih procesih v telesu, je zdravje ljudi odvisno od njegove kakovosti in kemične sestave.

Korenje in pesa imajo čiščenje lastnosti. Zelenjavo lahko gnetemo, pečemo v peči, kuhamo ali jedo surovo.

Prehrana v pooperativnem obdobju

Mnoge ženske, ki se soočajo z resekcijo prsnega koša, se zanimajo za vprašanje: kakšna naj bi bila hrana po operaciji?

Rak dojk se pogosto zdravi kirurško, kar dodatno obremenjuje že izčrpan organizem. Za hitro okrevanje morate imeti prav:

• Če je po zdravljenju ženska prekomerna telesna masa, morate zmanjšati količino vnosa hrane. Ne zmešajte zmanjšanja količine delov hrane z nizko kalorično prehrano. Morate jesti petkrat na dan, vendar v majhnih količinah. Popolnoma opusti sladko, začinjeno, maščobo in ocvrto. Jejte več zelenjave in sadja ter zamenjajte beli kruh s črnim kruhom. Meni mora vsebovati takšne izdelke: ribe, stročnice in brokoli.
• Če ima bolnik med zdravljenjem opazno izgubo teže, je treba dnevno prehrano dopolniti z visoko kalorično hrano. Potrebno je jesti več žitaric, sadja in zelenjave. Meni mora vsebovati: nizko vsebnost maščob, kislo-mlečni izdelki, trdi siri. Maščobe živalskega izvora je treba nadomestiti z rastlinskimi maščobami. Bolniku priporočamo, da pije več sokov in mineralne vode.

Hrano za rak dojke je treba skrbno izbrati. Diet je treba vedno soglašati s svojim zdravnikom. Če je bolnik alergičen na katerokoli hrano (npr. Citrusov ali morskih sadežev), jih je treba izključiti, da ne povzroči razvoja druge, sočasne bolezni.

Skladnost s priporočili zdravnika vam bo omogočila, da se čimprej obnovite po operaciji in v prihodnosti, da bi se izognili ponovitvi bolezni.

Kateri izdelki morajo nujno biti v onkološkem meniju?

Prehrana za rak dojke 1. stopnje ima praktično enaka priporočila kot pri drugih vrstah onkologije.

Izdelki morajo vsebovati čim več koristnih snovi: minerali, vitamini, aminokisline in drugi elementi v sledovih. Meni mora zato vsebovati:

• dietno meso (piščanec, kunec, puranje);
• rdeče ribe in morski sadeži;
• stročnice (fižol, leča in drugo);
• melone in gurda (buča in lubenica);
• sadje in jagodičje;
• zelenjava (brokoli in druge sorte zelja, pesa, korenje, bučke in paprike);
• različne vrste zelenja (peteršilj, zelena solata, arugula);
• kisli mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• kaša (ovsena kaša, ajda in koruza);
• nizko vsebnost maščobnih trdih sirov.

Seznam izdelkov, učinkovitih v boju proti onkologiji

Znanstveniki so ugotovili, da obstajajo izdelki, katerih uporaba pomaga učinkovito preprečevati bolezni raka:

1. Zelenjava grozdja družine. Te rastline vključujejo brokoli, beli zelje, Bruselj in cvetača, pa tudi vodno krtačo. Te zelenjave vsebujejo veliko količino vitamina C. Priporočljivo je jesti surove.
2. Soja. Ta vrsta stročnic pomaga preprečiti razvoj malignih celic in tudi zmanjša zastrupitev zaradi kemoterapije in sevanja.
3. Česen in čebula. Ti izdelki vsebujejo alicin, ki je močan razstrupljevalnik. Snov, ki vsebuje žveplo, čisti telo različnih škodljivih mikroorganizmov in rakotvornih snovi.
4. Rožne morske alge. Prisotnost joda v tem izdelku pomaga uravnavati metabolizem sladkorja v krvi, ki je odgovorna za energijsko stanje. Zmanjšanje proizvodnje energije vodi k ustvarjanju ugodnega okolja za razvoj onkologije. Tudi v algah je visoka vsebnost najmočnejšega antioksidanta selen.
5. Sadna semena in oreški. Oreščki vsebujejo snov, ki ubija maligne celice. Semena buče, lana, sončnice in sezamov so v sestavi zunanjih lignansov lignans (phytoestrogens), ki lahko znižajo estrogen. Žensk hormon v preveliki količini stimulira razvoj raka jajčnikov, mlečnih žlez in maternice.
6. Paradižnik. Te zelenjave vsebujejo najmočnejši antioksidant - likopen, ki ima protitumorske lastnosti.
7. Jajca in ribe so najbogatejši vir omega-3 maščobnih kislin, ki imajo depresivni učinek na maligne celice.
8. Jagode in agrumi so bogati z vitaminom C. Malina, jabolka in jagode imajo elaginsko kislino, katere lastnost je upočasnitev rasti onkogenih celic.

Zanimivo dejstvo

V sedemdesetih letih XX. Stoletja so bili opravljeni poskusi, rezultati katerih so dokazali, da je remisija raka mogoče doseči s pomočjo imunskega proteina - interferona alfa, ki signalizira telo okužb. Drug poskus je pokazal razmerje med imunost T-celice in zmanjšanjem tumorja.

Hrana, ki jo jedo, lahko prispeva k razvoju onkologije in pomaga pri boju proti malignim novotvorbam. Pravilna prehrana bo zmanjšala tveganje patologije.