Ali je možno zdravljenje na peti doma?

Občutite neprijetne občutke na področju pet, priporočamo takoj, da se posvetujete s kirurgom. Toda mnogi ljudje raje počakajo, v upanju, da bo sčasoma bolečina prešla. Če kategorično zavrnete strokovno izkazovanje, je priporočljivo vsaj naučiti, kako zdraviti ščurke na peti doma.

Uporabite lahko dokazane ljudske metode in se zatežete na pomoč farmacevtskih tinktur, mazil in gelov. Najbolje je kombinirati več metod, narediti preventivno gimnastiko, narediti masažo in počitek v največji možni meri. Zdravljenje pnevmatike na peti doma mora biti usmerjeno v povečanje krvnega pretoka v problematičnem območju, gladko raztezanje plantarne fascije, uporaba protivnetnih zdravil je dobrodošla.

Za boj proti plantarnemu fasciitisu je pogosto priporočljivo zdraviti bolečo peto. Noge lahko obtičete, pritrdite vrečo vroče soli na problematično spletno mesto ali poskušajte zdraviti špric na pete z jodom. Seveda, vse ponavadi mrežnega očesa, je malo verjetno, da bi lahko pomagal, vendar se je znesek stiskanja bolečine v zvezi z drogami, soli in medu lahko izginejo. Res je, ne počakajte na trenutni učinek, ponavadi se ljudje v nekaj tednih opazijo.

Ne zanemarjajte lekarne, ki jo lahko preprosto uporabljate doma. Na primer, stisk z zdravilom, kot je "Dimexide", se je izkazal kot zelo uspešen. Pred uporabo je bolje, da pare iz bolne noge in uporabi katero koli protivnetno mazilo, da to.

Pogosto celo zdravniki priporočajo uporabo medicinskega žolča. Zdravljenje pestre na peti doma s svojo pomočjo je precej učinkovito. Kupite ga v lekarni, nanašajte na gazo in nanesite na nogo. Zavite nogo s polietilenom in ga zavijte. Bolnikova noga mora biti topla - to spodbuja širše odpiranje pore, tako da aktivna snov prodre globoko v tkiva in lajša vnetje.

Prav tako lahko uporabite že pripravljene popravke, ki so preprosto lepljene na problematični kraj za noč. Postopno sproščajo in absorbirajo v kožo, aktivne snovi lajšajo vnetje in lajšajo bolečino, ki jo dajejo poškodbe na petah. Zdravljenje, slike iz ultrazvočne diagnoze, ki jasno kažejo rast na kosti, pogosto najdemo v specializiranih revijah. Toda zelo malo ljudi ve, da boleče občutke ne nastanejo zaradi prisotnosti koničastih procesov, temveč zaradi vnetne fascije.

Vsi ukrepi borbe so ponavadi usmerjeni v odpravljanje posledic bolezni - neprijetne občutke v nogah, odstranitev vnetja. Toda na prvem mestu je treba odstraniti vzroke, ki jih povzročajo. Torej, zdravljenje spur na pete doma mora vključevati vse načine za preprečevanje nastanka te bolezni. Kupite izjemno udobne čevlje z nizko peto, zmanjšajte obrabo ščetk, uporabite posebne ortopedske vložke ali pete, skrbite za pravilno prehrano in zmanjšajte telesno težo. Ne glede na učinkovito zdravljenje, se ne boste mogli znebiti bolečine, če noga stalno poškodujete. Konec koncev, celo hojo z napačno namestitvijo noge v kombinaciji s prekomerno težo vodi v mikrofrume fascije, kar je razlog za nastanek vnetja.