Peta boli: kot zdraviti v hišnih pogojih?

Zakaj pete poškodujejo, kako jih zdraviti doma - ta vprašanja je mogoče odgovoriti šele po pravilni diagnozi. Če ni vidnih poškodb (punktur, kosov), občutek nelagodja in bolečine se dnevno povečuje, najverjetneje ste peta sprva - rast kosti v peti. To je nemogoče videti sami. Zato je mogoče to spremembo zaznati le s pomočjo rentgenskih slik.

Glavni vzroki poškodb pete

Obstaja več razlogov za rast kosti v peti:

1. Ploske noge, nepravilna porazdelitev teže in obremenitve na nogo.
2. Presežna teža, zaposlitev po moči vrste športa z dvigom velike teže.
3. Kršitev metabolnih procesov, pretok krvi.
4. Draženje stopal s tesnimi čevlji.
5. Nalezljivo vnetje, kronične ali prenašane bolezni

Simptomi kalcanalnega sproščanja in vzrokov bolečine

Kot smo že omenili, je glavni simptom poškodb akutna bolečina. Pojavlja se samo med obremenitvijo noge, na primer v stoječem položaju, z občutkom, da kožo in mišice poškoduje žebelj ali igla. Najhujše bolečine se počutijo zjutraj (ob prvem obremenitvi) in zvečer (po stalni hoji). Bolečine lahko čez dan izginejo in se občasno pojavijo. Njihov glavni vzrok je vnetje plantarne aponeuroze z draženjem z ostrim vzpenjanjem. Tukaj zakaj peta boli.

Spurs: kako zdravljenje bolezni s pomočjo ljudskih pravnih sredstev

Zdravljenje spurs v začetnih fazah z uporabo folk recepti vam omogoča, da ustavi nadaljnje širjenje, lajšanje vnetja in bolečine. Na začetku zdravljenja je pomembno prepoznati to bolezen, ne da bi jo pomešali s plantarnimi bradavicami. Torej ste se odločili za diagnozo: imeli ste vzpodbudo. To je neznosno in peta boli. Kaj zdraviti in kakšne metode dajejo prednost: segrevanje, stiskanje, samo-masaža?

Prva metoda zdravljenja: segrevanje

Ogrevanje lajša notranje vnetje in otekanje, ki ga povzroča stalno draženje kosti, zmanjša bolečino.

1. Hranilno sol (1 kg) raztopimo v 5 litrih vroče vode, jo zavrite in popolnoma raztopimo sol. Noge namočite v vodo (dopustno za postopek) 10 dni. Tečaj mora potekati v celoti in se ne ustaviti po prvih znakih olajšave, ki bodo prišli po 4-5.
2. Precej učinkovito zdravljenje z uporabo sirotke.
3. Za ogrevanje se pogosto uporablja alkohol ali svetlobni trak. Alkohol se segreva v ponev (izogne ​​se vžigu), noge pa padejo v to. Po postopku ne obrišite nog. Še bolj ekonomičen način je uporaba moonshine. Ne spustite stopal v samo tekočino, dovolj je, da ogenj ogrejete in ogrejete noge nad plamenom.

Druga metoda zdravljenja: obloge

Če peta boli, kot jo zdravite doma, tako da se bolečina hitro umirja in da ni nobenih neželenih učinkov? Najboljša možnost je obloge. So dve vrsti: nočno in krožno. Ta postopek se dobro ogreje, lajša bolečino in vnetje, preprečuje nadaljnje širjenje kostnega tkiva.

1. Za obloge se pogosto uporablja česen: lupite in razrežite česnovo glavo. Kašitsu postavite na peto in zavite pakiranje, nato pa na toplo nogavico. Da bi se izognili opeklini, lahko kožo poškodujete z oljem ali jo dodate česnu. Tudi učinkovit je mešanica česna s kredo (1: 1). Te obloge se nanašajo na noč, vendar jih je bolje narediti zvečer za 3-4 ure.
2. Še vedno so naši pradedi vedeli, kaj naj storijo, če peta boli, namesto da bi zdravili akutne bolečine: katran je ena najstarejših in najbolj zanesljivih metod. On je zamazan na sivo kruh bombo in pritrjen na peto ponoči. Ne odstranite za 5-7 ur, in seveda sama - vsaj 3 postopke.
3. Nič manj učinkovit in čebula. Na primer, čebula, ki je na peti postavljena in zavita v paket in toplo krpo, lahko pomaga že 3-4 krat. Krepi zdravilne lastnosti čebule, ki je narejen iz krompirja: dajte nekaj kapljic katrana na posekano polovico korenine in ga pritrdite na peto. Že po 3-4 postopkih se bolečina zmanjša, vnetje bo minilo.

Terapevtske masaže

Če obloge in segrevanje ne pomagajo, in peta še boli, kaj drugega za zdravljenje? V tem primeru lahko pomagajo samo-masaža s pomočjo improviziranih sredstev. Na primer, sol, ki je ogreta in posuta na ravno površino, ne samo pomirja bolečino, ampak tudi preprečuje nadaljnji vzpon. Dovolj je, da "hodi" na njo bolno peto vsak dan. Pomagal bo tudi staro pranje. Če "pereš" pete dvakrat dnevno vsaj 15 minut, se bodo po nekaj tednih izginile. Noge lahko tudi masirate s koruzno koruzo, aspen logom ali krompirjem.