Bolečina v peti pri hoji

Čez dan lahko doživimo veliko neugodja. Pogosto je človek neudoben zaradi tega, ker ga boli za hojo. Mnogi ljudje se obrnejo na travmatologa zaradi tega, ker nenehno doživljajo bolečino v peti pri sprehodu.

Ker lahko razlog v tem primeru deluje na najrazličnejše dejavnike. To je neudoben čevlji in koruza ter poškodbe sklepov in kakršne koli telesne poškodbe. V mnogih primerih se bolečina v peti pojavi zaradi vnetja v tetivi. Lahko jih opazujete s fasciitisom, revmatoidnim artritisom. Včasih bolečina v peti pri hoji povzroča kalcanalno spiralo.

Na dno prstov od kalcan obstaja posebna posadka fiksacija. Zagotavlja stabilnost in ščiti strukture kosti. Pri preobremenitvi se pritrditev raztegne. To povzroči vnetje vlaken. Sčasoma se začnejo raztrgati. Zaradi tega je pri hoji bolečina. Morda se pojavi kalcanalno zvonjenje.

Na splošno ugotavljamo, da to preobremenitev pogosto moti bolnike z ravnimi nogami. Prav tako se lahko pojavi zaradi visokega loka stopala, prekomerno napete Ahilove tetive, ki stoji na enem mestu.

Bolečina v peti Pri hoji je še posebej močna v jutranjih urah, ko je noga dolgo časa mirna. V večernih urah je nekaj ljudi skrbela, ko se je v njenih nogah nagnila veliko stresa. Bolečine v peti pri hoji pogosto spremljajo pordelost ali otekanje na prizadetem območju.

Tako bolezen kot fasciitis je mogoče diagnosticirati s pomočjo ultrazvoka, različnih laboratorijskih testov, rentgenske študije. Vse to bo pomagalo odpraviti bolezni, kot so revmatoidni artritis, monoenitis, osteomielitis. Tudi študije bodo pomagale izključiti tumorje.

Pri zdravljenju je treba upoštevati higienske ukrepe in zagotoviti, da stopalo ni preobremenjeno. V nekaterih primerih zdravniki priporočajo, da njihovi pacienti izgubijo težo.

V tistih trenutkih, ko se bolečina v peti med hojo poslabša, je mogoče s pomočjo ledene masaže odstraniti simptome. Kako to storiti? Vzemite košček ledu in jih za nekaj časa pogasite na območju škode. Tudi za masažo ni mogoče uporabiti ledu, temveč posodo, v kateri se zbira hladna voda.

Kirurg ali revmatolog lahko predpiše posebno gimnastiko, ki bo pripomogla k raztovarjanju Ahilova kite, kot tudi fascijo. Ta gimnastika bo pripomogla k razvoju stopala in spodnjega dela noge. Bolečine v peti pri hoji, ki se zdravijo na različne načine, je mogoče odpraviti s toplo kopeli z morsko soljo. Kako? Preprosto, bo izboljšal krvni obtok in pomagal sprostiti nogo.

Obstajajo določene vaje, ki bodo pomagale znebiti neprijetnih občutkov v nogah. Za začetek, samo sedi na stolu, pred vami brisačo. Potegnite bolečo nogo naprej in potegnite brisačo proti tebi. Če želite zapletiti to vajo, lahko uporabite težek predmet, nameščen na drobnem robu brisač. Ne pretiravajte se - dovolj je samo nekaj ponovitev na dan.

Za vsakodnevno obleko je najbolje uporabiti čevlje, ki imajo široko peto, pa tudi stabilen podplat. Najbolj primeren za ortopedske čevlje. Uporabljate lahko tudi športne copate. Za noč lahko nosite posebno opremo na nogah. Kateri bo podpiral nogo.

V nekaterih primerih lahko pomagajo le protivnetna zdravila. Zdravniki lahko predpišejo infiltracijo s kortikosteroidi in anestetiki.

Bolečine v peti pri hoji se ne morejo umakniti tudi po letu stalnega zdravljenja. V takih primerih je treba uporabiti kirurški poseg. S pomočjo tega lahko osvetlitev osvetlite pred nepotrebnimi obremenitvami.