Mnogi ljudje se pritožujejo: "Zelo se znojim, kaj naj storim?" Koristni nasveti za odpravljanje težav

Fiziološke značilnosti vsake osebe so v določeni meri povezane z njegovimi čustvi in ​​razpoloženjem v trenutni situaciji. Pogosto se zaradi psihološke reakcije, ki se kaže kot zunanji simptomi, mnogi ljudje navedejo dejstvo: "Zelo se znojim. Kaj naj storim, da se odpravi neprijetne posledice stresa? "Je vedno znake neravnovesja v telesu, so povezani z našimi čustvi? Kateri drugi razlogi so, na primer, preveč mokre roke, kar je lahko neprijetno za roko? Morda se vam mlajši sin govori: "Mama, zelo se znojim. Kaj storiti, da očitno madeže pod pazduho se ne odvrne dekleta? «Vprašanje je mogoče nastaviti, in enako število razlogov. Poskusimo razumeti nekatere nastajajoče probleme in poiskati možne rešitve.

Prvi očitek: po intenzivni fizični napori se močno znožim. Kaj naj storim? Je to norma?

Vsaka oseba je za nekatere opazila, da vedno v vroči sezoni ali po okrepljenem delu, povezanem s fizičnim pritiskom, znojenje dvigne. Načeloma je to naravna reakcija telesa, skozi katero se regulirajo procesi izmenjave toplote. Glavna pritožba je ponavadi: "močno znožim pod pazduho." Ko končate delo, se tuširajte in uporabite preventivne higienske izdelke - dezodorante. V stanju počitka ne bo tako močnega odziva telesa.

Drugi očitek: ker sem ves čas v zaprtih čevljih, se znojim veliko. Kaj storiti z neprijetnim vonjem po nogi?

Če ste mučeni povečano potenje stopal, razmislite o vzrokih problema. Pogosto, ko se izločijo, se simptomi, ki se kažejo v neprijetnem vonju, izginejo brez sledi. Kaj naj se izognem?

1. Pomanjkanje higiene. Kaj je vzrok neprijetnega vonja? Najprej pri reprodukciji bakterij. Zato dnevni higienski postopki še niso bili preklicani. Uporabite čiste nogavice pogosteje in uporabite različne dezodorante in praške.
2. Zaprti čevlji. Poskrbite za "praznik" za vaše noge po dolgem bivanjem v tesnih čevljih. Če delate v pisarni, se prepričajte, da spremenite ulične škornje za "premik".
3. Sintetične nogavice. Popolnoma se preselite v naravni material (bombaž, volna), opazili boste, da se bo vonj znatno zmanjšal. Navsezadnje bo skoraj vsa znoj absorbirala krpo, prilagojena temu.
4. Umetni čevlji. Odgovor na to vprašanje je podoben prejšnjemu, ker imajo naravni materiali med drugim možnost, da "dihajo", ne da bi pri tem motili cirkulacijo zraka.

Tretji očitek: pogosto imam mokre roke, medtem ko se ne znojem. Kaj naj storim?

Imetniki mokre roke, da ne bodo zavidali: se vedno počutim neprijetno, strah rokovati s pozdravi, ki jih skriva. Kako lahko vsaj delno rešite ta problem? Najbolj učinkovita metoda zdravljenje hiperhidroze dlani, razen uporabe folk zdravil (kopeli z zelišči in drgnjenje), je uporaba posebne kreme za roke. Previdno preberite sestavo. Potrebno je med vsemi komponentami aluminijev klorid. Običajno sodobne kozmetične izdelke vedno vsebujejo to snov, ki pomaga zmanjšati potenje, obenem pa tudi mehčanje kože rok.