Povečan pritisk: vzroki, simptomi, zdravljenje

Povečana krvni tlak ali hipertenzija se pogosto imenuje "tihi morilec" ni naključna. V večini primerov se ta bolezen pojavlja skoraj brez opaznih manifestov, ki postopoma povzročajo zelo neželene posledice za številne notranje organe in telesne sisteme. Tako konstanta povečanje tlaka znatno povečuje tveganje za pojav infarkta ali kapi - stanje, ki je zelo nevarno za človeško življenje in zahteva nujno oskrbo. Prav tako ima neugoden učinek na delo srca, možganov in ledvic.

Razvoj hipertenzije ima več vzrokov. Najprej morate razumeti, kakšen pritisk naj bi se povečal. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je treba povečati pritisk, če ga držimo dva dni pri oznaki 149/99 mm Hg. Optimum velja za tlak 120/80 mm živega srebra in nekoliko višji. V primeru padca tega kazalca govorimo o nizkem krvnem tlaku. Tveganje za nastanek srčnega infarkta in kapi se poveča z indikatorjem tonometra - posebnega pripomočka, namenjenega merjenje tlaka.

Tlak lahko ima različne vrednosti glede na situacijo, v kateri je oseba. Torej, močan stres, ki ostane v hrupnem prostoru, spremlja naraščanje celo v povsem zdravi osebi. Velika vrednost v tem primeru ima tudi dieto, prisotnost slabih navad. V takih primerih se krvni tlak praviloma rahlo in ne zahteva popravka. O hipertenziji se govori, če znamka tonometa ohranja na ravni 149/90 mm živega srebra in nenehno narašča.

Povečan pritisk v večini primerov spremlja diabetes mellitus, srčno in ledvično odpoved. V tem primeru je treba skupaj s korekcijo zdraviti osnovno bolezen. Če so tlačni skoki začasni, govorijo o labilni hipertenziji.

Najpogosteje se bolniki s hipertenzijo srečujejo s starejšimi ljudmi, v zadnjem času pa obstaja tako imenovana pomlajevanje bolezni, ko se pojavlja pri zelo mladih in celo pri otrocih. Povečan pritisk pri mladostniku je v večini primerov dedno ali se pojavlja kot a znak vegetovaskularne distonije. Hipertenzivna bolezen pri ženskah v rodni dobi je lahko povezana s prisotnostjo nosečnosti, uporabo hormonskih kontraceptivov, debelosti ali preprosto prekomerno telesno težo.

Bolezen praviloma poteka brez očitnih simptomov, ki jih spremljajo redka omotica, krvavitve iz nosu, glavoboli in bolečine v prsih. Za nekatere ljudi se hipertenzija šteje za življenjsko normo, ker sploh ne sumijo, da imajo visok krvni tlak in so vsakodnevno v nevarnosti, da bi motili delo srca ali cerebralne cirkulacije.

Značilen simptom te bolezni je pogosta migrena - neznosna bolečina v templjih, ki se pojavlja pri najmanjšem fizičnem naporu, v času utrujenosti ali takoj po prebujenju. V primeru, da nenehno doživljate tako bolečino, se morate posvetovati s specialistom, ker visok krvni tlak zahteva obvezno popravo.

Zmanjšanje krvnega tlaka prispeva k popolnemu počitku, pomanjkanju stresa, zavračanju slabih navad, zmanjšanju količine soli, izgube teže. Vse tiste, ki imajo visok krvni tlak, se spodbujajo, naj si bolj skrbijo za svojo prehrano, sprejmejo dodatke kalija, vključujejo sadje (pomaranče, banane), oreške, suho sadje, krompir v dnevni prehrani. Če sprejeti ukrepi ne prinašajo pozitivnega rezultata in bolnikov pritisk ostane visok, mu predpišejo posebna zdravila. Osebe, ki imajo kronične neozdravljive bolezni, morajo stalno spremljati svojo stopnjo pritiska in, če je potrebno, tudi zniževati sredstva.