Nizek krvni tlak: vzroki in zdravljenje

Kaj je nizko krvni tlak? Arterijski tlak imenovana sila, s katero kroženje krvi deluje na stene krvnih žil. Izraža se kot sistolični / diastolični, na primer 120/80. Zgornja vrednost je sistolični krvni tlak, ki je pritisk v arterijah, ko se mišice srca skrčijo in črpajo kri. Nižja vrednost je diastolična, kar je pritisk v arterijah, po krčenju srčnih mišic. Zgornja vrednost je vedno višja.

Sistolični krvni tlak za večino odraslih zdravih ljudi je v 120 milimetrih stenskega živega srebra in normalen diastolični krvni tlak je od 60 do 80 mm Hg.

Nizek krvni tlak (hipotenzija ali) vodi k temu, da se kri ne more zagotoviti zadostno količino hranil in kisika do človeških organov, kot so možgani, ledvica, srce in druge. Zato ne delujejo normalno.

Za razliko od visokega, nizek krvni tlak se določi, najprej, z znaki in simptomi, in ne z določenim številom. Nekateri ljudje imajo lahko brez pritiska 90/50 tlaka, drugi pa simptomi pri 100/60.

Nizki krvni tlak pri zdravih ljudeh brez simptomov ali poškodb notranjih organov zdravljenja ni potreben. Toda zdravstveni problemi se lahko pojavijo, ko nenadno pade, možgani pa izgubijo ustrezno krvno oskrbo. To lahko povzroči omotico. Nenaden padec se pojavi najpogosteje pri osebi, ki se dviga iz nagnjenega položaja ali nenadoma dvigne. Takšen padec številk se imenuje postural, ali ortostatska, hipotenzija. Če se zniža v primeru, ko oseba dolgo časa stoji, je to hipotenzija, ki jo povzroča nevrološka bolezen.

Tveganje za razvoj te bolezni se z leti povečuje, delno zaradi normalnih sprememb v procesu staranja. Poleg tega se krvni pretok možganov in srčne mišice s starostjo zmanjša zaradi depozitov v krvnih žilah. Ocenjuje se, da ima posterouralna hipotenzija med 15% in 25% starejših.

Poleg tega lahko pri nizkem znižanem krvnem tlaku in zgornjem krvnem tlaku povzroči naslednje:

• aritmija-
• hormonski problemi, kot so hipotiroidizem, diabetes mellitus ali hipoglikemija,
• Nekatera zdravila,
• srčno popuščanje -
• Nosečnost -
• širitev krvnih žil -
• bolezni jeter,
• Toplotni šok.

Nenaden in nenaden padec krvnega tlaka je življenjsko nevarna. Vzroki za to vrsto hipotenzije so:

• izguba krvi zaradi krvavitve,
• nizka ali visoka telesna temperatura -
• sepsa, hude okužbe -
• huda dehidracija zaradi bruhanja, zvišane telesne temperature ali diareje
• reakcija na alkohol ali droge -
• huda alergijska reakcija - anafilaktični šok.

Če ste našli nizek krvni tlak, zdravljenje bodo imele naslednje smernice:

1. Dieta:

- Povečajte količino soli v prehrani. Čeprav je ta metoda lahko koristna pri bolnikih s hipotenzijo, je treba zdravilo uporabljati zmerno in po zdravniški presoji. Preveč soli v prehrani lahko povzroči težave s srcem.

- Povečanje količine vode lahko pomaga pri zdravljenju, še posebej, če je vzrok povezan z dehidracijo.

- Živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko pomagajo zvišati krvni tlak. Poleg tega preprečite, da bi padel, lahko jeste večkrat na dan, v majhnih porcijah, živilih s polnim žitom, beljakovinam, sadju in zelenjavi.

2. Kompresijske nogavice:

Na voljo so brez recepta v lekarnah, jih lahko nosite kot sredstvo za zdravljenje zaradi nizke ravni krvni tlak. Ne le, da lahko zmanjšajo bolečine in otekline v nogah, ampak tudi ne dovolijo, da kri v stenah stagnira.

3. Spreminjanje položaja telesa:

- Previsoka hitrost poravnave lahko povzroči nenaden padec tlaka. Če želite to preprečiti, vzemite si čas in se usedite, preden vstanete.