Kako meriti srčni utrip? Srčni utrip pri zdravi osebi. Srčni utrip in pulz - kakšna je razlika

Kaj je srčni utrip? Še podrobneje bomo obravnavali to zadevo. Zdravje - to je vsekakor najpomembnejši del življenja katere koli osebe. Zato je naloga vsakogar, da nadzoruje njihovo stanje in ohranja dobro zdravje. Srce je zelo pomembno v obtoku, ker srčna mišica obogati kri s kisikom in jo črpa. Da bi ta sistem deloval pravilno, je potrebno stalno spremljanje srčnega stanja, vključno s srčnim utripom in okrajšavami, ki so nepogrešljivi kazalniki, ki so odgovorni za delovanje srca. Kako meriti srčni utrip?

Temeljni koncepti srčnih utripov

Srčni utrip je fiziološka značilnost, ki odraža običajni ritem srčnega utripa, ki se pogosto uporablja na medicinskem področju in v profesionalnih športih. Srčni utrip je določen s številnimi dejavniki in lahko močno niha zaradi vpliva različnih vzrokov, vendar je pomembno, da ti kazalniki ne presegajo določenih meja. Zmanjševanje ali naraščanje pogostosti nihanj srca v patološki obliki pogosto vodi do poslabšanja bolezni endokrinih, živčnih in kardiovaskularnih sistemov ter lahko povzroči tudi resne zdravstvene posledice.

Kakšna je razlika med srčnim utripom in srčnim utripom?

Večina ljudi misli, da je to isto. Toda to ni povsem res. Srčno razmerje odraža število kontrakcij, ki jih izvaja srce, in še posebej - ventrikle (spodnje delitve) v eni minuti. Hitrost pulza ali impulz je število arterijskih razširitev med iztiskanjem srca tudi v eni minuti. Pri prehodu skozi krvne žile krv med srčnim krčenjem povzroči konveksnost v arterijah, kar se lahko določi z dotikom. Srčni utrip in impulz sta lahko enako velika, vendar je to značilnost le zdrava oseba. Na primer, z ritmičnimi okvarami se srce začne naključno sklanjati. Ko se dvakrat zapored sklene, se levega prekata ne napolni s krvjo. Drugo krčenje se tako zgodi že s praznim ventrikelom, krv pa se ne izlije iz nje v periferne posode in v aorto. V zvezi s tem arterije ne bodo palpirane s pulzom, čeprav pride do srčnega krčenja. Med potekom atrijske fibrilacije in številnimi drugimi patologijami obstaja neskladje med pulzno hitrostjo in srčnim utripom. Podoben pojav ima ime pomanjkanje impulza. V takih primerih postane nemogoče določiti srčni utrip z merjenjem impulza. To je mogoče storiti le s poslušanjem srčnih napadov, na primer z uporabo fonendoskopa. Pomembno je vedeti, kako pravilno izmeriti srčni utrip.

Kazalniki norm

Pri odraslih se normalni srčni utrip giblje od 60 do 80 utripov na minuto. Pogostost manj kot 60 se pojavlja kot bradikardija, več kot 80 - tahikardija. Stopnja srčnega utripa po starosti je navedena spodaj.

Med mirovanjem se bo kazalnik razlikoval glede na naslednje dejavnike:

• starost;
• spol osebe;
• usposabljanje;
• velikost telesa.

Pri novorojenčkih Ta indikator je najpogosteje med 120 in 140 utripov na minuto. Prezgodnja vrednost dojenček višje - od 140 do 160. Po letu se zniža in doseže 110-120 v petih letih - do 100, do deset - do 90, pri trinajstih letih - na 80. stopnjo srčnega utripa glede na starost, da bi pogruntal .

Izobražena oseba

Če oseba nenehno vleče, je za njega srčni utrip nižji od običajnega in je približno 50 v povprečju. Če se vzdržuje sedimentni način življenja, lahko počitek doseže do 100 udarcev. Srčni utrip žensk nad moškimi je približno šest možganov, preden se začne menstruacija še povečati. Normalna frekvenca srčnega utripa pri zdravih starejših oseba je ponavadi enaka 80 udarcev. S povečanjem te številke na 160, lahko ocenimo prisotnost resne patologije.

Mnogi ljudje so zainteresirani za merjenje srčnega utripa.

Kdaj spremljamo spremembe?

V različnih dnevnih časih vrednost ni enaka. Sprememba indikatorja je mogoče zaznati čez dan zaradi vpliva različnih dejavnikov:

• v trenutkih strahu, razburjenja, jeza in drugih čustev;
• s telesno dejavnostjo;
• po jedi;
• odvisno od položaja telesa (stoji, sedi ali leži);
• po uporabi več zdravil.

Srčni utrip se po jedi poveča, še posebej z beljakovinami in vročimi jedmi. Če se telesna temperatura dvigne na 37 stopinj, se pogostost poveča za dvajset udarcev. Ko oseba spi, se zmanjša za približno pet do sedem kapi. Povečanje srčnega utripa je približno deset odstotkov, ugotovljeno pri sedenju in dvainštiridesetih.

Pogostnost vplivov se poveča tudi:

• v stresnih situacijah;
• s telesno dejavnostjo;
• ko je v vroči in duši sobi.

Razmislite, kako izmeriti srčni utrip.

Kako se izvajajo meritve?

To počni v topli in mirni sobi v počitnicah. Za izvedbo postopka potrebujete pomočnika in štoparico. Približno eno uro pred meritvijo je treba opustiti čustveno in fizično napajanje, pa tudi kajenje. Ni zaželeno jemati zdravil in piti alkoholne pijače. Tisti, ki bodo merili srčni utrip, lahko sedijo ali ležijo. Ko sprejmete želeni položaj osebe, morate mirno sedeti ali ležati pet minut. V tem času pomočnik uporablja suho, čisto dlan v prsnem košu, odvisno od spola: človek je pod levim bradavico in ženska pod mlečno žlezo. Kako določiti srčni utrip?

Na vrhu srca je treba počutiti udarec o prsih, to je apikalni impulz. Posluša polovico zdravih ljudi v stalnem položaju v petem medkrepljenem prostoru. Če je nemogoče določiti, se lahko oceni, da je učinek na robu. Potem se vzame štoparica in začne se srčni utrip osebe za minuto. Če je ritem napačen, se to naredi tri minute, potem pa je številka razdeljena na tri.

Vendar pa vsi ne vedo, kaj je srčni utrip.

Druga mesta za merjenje števila srčnih utripov

Indikator se lahko meri tudi na drugih mestih, kjer se arterije nahajajo blizu površine. Pulsacija je dobro preizkušena:

• na vratu;
• v templju;
• pod klaviklom;
• na stegno;
• na ramenih.

Izmerite pulz na obeh straneh telesa, da dobite natančnejše rezultate. Kakšna je razlika med srčnim utripom in srčnim utripom, smo pojasnili.

Max.

Najvišji srčni utrip največje število utripne za minuto, kar se lahko naredi srce. Ta indikator uporabljajo športniki, da bi ugotovili, kakšno največjo obremenitev je mogoče dati srcu. Kardiologa najbolje ugotavljajo srčno frekvenco s pomočjo elektrokardiografa ali z uporabo tekalne steze. Drug preprost način za prepoznavanje možnosti svojega srca je, da izračuna največjo vrednost srčnega utripa v skladu z naslednjo formulo (rezultat je v tem primeru približen):

• za moške iz starosti 220 let je odtujen;
• ženske morajo vzeti starost od številke 226.

Zdaj vemo, kakšen je največji srčni utrip zdrava oseba. Še naprej.

Kaj povzroča tahikardijo in bradikardijo?

Če srčni utrip ne ustreza normi v mirnem stanju, lahko ocenite prisotnost določene bolezni. Najpogosteje se pojavljajo druge patološke manifestacije.

Če jih spremlja tahikardija, se pojavijo simptomi, kot so dispneja, omotica, omedlevica, šibkost, ne moremo izključiti:

• bolezni srca;
• nalezljiva bolezen;
• nastop kapi;
• motnje endokrinega sistema;
• bolezni živčnega sistema;
• anemija;
• tumorski procesi.

Bradikardijo je običajno mogoče opazovati v takih primerih:

• 40 udarcev - za športnike;
• ljudje, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom;
• pri uporabi številnih zdravil.

Lahko kaže tudi naslednje bolezni:

• srčni napad;
• zastrupitev;
• hipotiroidizem;
• razjed želodca;
• vnetje miokarda.

Pravilno bi bilo meriti srčni utrip pod obremenitvijo.

Tahikardija

Za to vrsto aritmije je značilna hitra srčna frekvenca. Tahikardija ima dve vrsti:

• sinus, ki izhaja iz pretirane dejavnosti vozlišča CA, ki pošilja električne impulze, ki povzročajo sklenitev srca;
• paroksizmalna ali ektopična - pojavlja se pri izidu impulzov, ki niso iz vozlišča CA, temveč iz komore ali atrijev.

Paroksizmalna tahikardija, odvisno od vira pulza, je lahko ventrikularna in supraventrikularna. Če je aritmija supraventrikularna, se srčna mišica pojavi v atriji, to je preko prekatov. Tahikardije te vrste imajo naslednje sorte:

• fiziološki - povišan srčni utrip med vadbo (so normalna in ne zahtevajo zdravljenja);
• vzajemni, ko se krožni prehod krmilnega impulza pospeši;
• žariščni - kontraktilni impulz ne izhaja iz sinusnega vozla, temveč iz močnejšega vira;
• fibrilacija in flutter - močna in neredna atrijska krčenja.

Pri tahikardiji se v komorah pojavlja kontraktilni impulz. Ta vrsta je bolj pogosta nevarnost. Obstajajo naslednje vrste:

• extrasystole - izjemno zmanjšanje večje moči v primerjavi z običajnim, s ponavljajočim ponavljanjem povzroči tahikardijo, čeprav samo po sebi grožnja ne predstavlja;
• sindrom podaljšanega intervala QT - odkrivanje je mogoč le z elektrokardiogramom (če je indeks visok, se razvijejo različne aritmije);
• flutter in fibrilacija prekatov - močna in kaotična kontrakcija.

Na splošno ima tahikardija take osnovne simptome kot močan in pogost srčni utrip, splošna šibkost in težko dihanje.

Da bi ga ugotovili, morate vedeti, kako izračunati srčni utrip z EKG.

Bradikardija

Za to vrsto aritmije je značilna manjša pogostost kontrakcij srčne mišice. Obstajajo naslednje vrste bradikardije:

• fiziološki, ki je opazen pri popolnem počitku ali ponoči, se impulz ne zmanjša preveč, in takšna aritmija se ne šteje kot patologija, ne zahteva zdravljenja;
• parasimpatični - bradikardija, ki je povezana z vagalnim živcem - najpogosteje se napadi motijo ​​ponoči, v nekaterih primerih po jedi ali intenzivni telesni aktivnosti;
• sindrom SA-vozlišče šibkost - s počasnim prenosom sinoatrijskega vozlišča srčne mišice signalov, in zato pride do upočasnitev stopnja;
• atrioventrikularne blokade, ki se pojavijo zaradi pomanjkljivosti v sinkronosti kontraktilnega ritma, če se atri pogosteje pogosteje od komor.

Omeniti velja, da se bradikardija včasih pojavi brez simptomov in lahko povzroči znatne nezavest. V nekaterih primerih lahko povzroči aritmični šok in povzroči smrt. Zelo redko je prisoten sindrom, v katerem se hkrati pojavijo tahikardija in bradikardija, upočasnjeno in hitro srčni utrip pa se spremlja eden drugega.

Preučili smo kako meriti srčni utrip.