Zdravilo `L-Carnitine`: pregled zdravnikov

Izguba teže je cenjena sanja mnogih ljudi. Ne gre le za debelost ljudi, ampak tudi za tiste, katerih teža je malo nad normo. Zelo pogosto se problemi s prekomerno težo razvijajo na podlagi dejstva, da oseba ne želi upoštevati določenih pravil in se sam nadzirati. Takšni ljudje so v stalnem iskanju čudežne tablete, ki jih lahko prihranijo od dodatnih kilogramov brez napora.

V takih primerih so pogosto kupili posebna zdravila, na primer "L-karnitin". Mnenja o tem, kako vzeti to metodo za hujšanje in bo obravnavana v tem članku. Podrobneje bomo preučili tudi navodila za uporabo in sestavo pripravka. In seveda, ne pozabite omeniti mnenj zdravnikov o "L-karnitinu" za hujšanje. Ali so negativni ali pozitivni? Spoznali smo o tem spodaj.

Kaj je droga?

Skratka, "L-karnitin" je biološko aktiven dodatek, katerega glavna sestavina je levokarnitin. Kakšna je ta snov?

Je naravna aminokislina, ki je povezana z vitamini B1, B6, B12. Kako se ta snov uporablja za hujšanje? Komentarji zdravnikov o "L-karnitinu" v tem primeru so polni protislovij. Ni dvoma, da je glavna sestavina bioadditiv naraven in uporaben. Vendar, če on res pomaga izgubiti te dodatne kilogramov - to je precej dvomljivo. Ugotovimo, zakaj.

Glavna sestavina objekta

Dejstvo, da levokarnitin ni neposreden stimulant za hujšanje. Negativni pregledi zdravnikov o "L-karnitinu" v glavnem temeljijo na tem preprostem dejavniku. To pomeni, da snov ne prispeva neposredno k odpravi prekomerne teže. Poleg tega, če ga zlorabljate, lahko dosežete popolnoma nasprotne rezultate.

Kaj je izjemno pri levokarnitinu? Prvič, kaj je prisotno v človeškem telesu in ga lahko sintetizirajo ledvice in jetra. Za pripravo snovi je potrebna uravnotežena, uravnotežena prehrana, bogata z beljakovinami. Če Levokarnitina ne doseže osebe v zahtevanem znesku, se lahko razvijejo težave s srcem in prekomerno telesno težo.

Učinek zdravila

Kako vzamem "L-karnitin" za hujšanje? Iz mnenj oseb, ki so osebno preizkusili to orodje, je jasno, da je pred uporabo, pomembno, da ugotovite, kako deluje glavna sestavina zdravila, in šele potem se je treba odločiti, kako jo uporabiti.

Torej, v večini primerov se Levocarnitin uporablja za izgradnjo mišične mase namesto maščobe. Zato se prehranski dodatki aktivno uporabljajo pri athletih ali fitnesih navdušencih.

Po izgubi teže "L-karnitin" pomaga znebiti prekomerne teže na celični ravni. Aktivna sestavina zdravila izboljša metabolizem, sprošča energijo, potrebno za aktivno življenje, iz maščobnih naselij. Zato je agent nepogrešljiv bioadditiv za intenzivno fizično napajanje, opekline prekomernih maščob in kilogramov ter neprijetne centimetre v pasu.

Poleg tega BAA povečuje vzdržljivost in zmanjša utrujenost med usposabljanjem. Zaradi tega se maščobno tkivo razbije in mišice rastejo močnejše.

Kaj še lahko najdete pozitivne povratne informacije o "L-karnitinu"? Za izgubo teže zdravila uporabljajo številni ljubitelji športa, saj ima precej pozitivnih lastnosti.

Kaj bo pomagalo zdravilu

Po poročilih o hujšanju "L-karnitin" ima tako koristen učinek na človeško telo:

• aktivira različne metabolizme;
• pospeši proces gorenja maščob;
• je preprečevanje nastanka maščobnih gub;
• znižuje holesterol;
• povečuje delovno sposobnost osebe in njegovo vzdržljivost;
• oksigenira različne celice telesa;
• povečuje naravno imuniteto;
• ščiti mišično tkivo pred možnimi poškodbami med treningom (npr. raztezanjem).

Kaj pa učinek biološko aktivnega dodatka na vitalne organe človeškega telesa? Levokarnitin ima pozitiven učinek na človeške možgane in prispeva k boljši asimilaciji informacij in drugih intelektualnih obremenitev. Poleg tega ta aktivna snov pozitivno vpliva na kardiovaskularni sistem telesa, ker izboljša prehrano srčne mišice, znižuje visok krvni tlak in preprečuje nastanek take hude bolezni, kot je ateroskleroza. Te informacije so v navodilih za "L-karnitin". Povratne informacije kupcev v bistvu potrjujejo zagotovila proizvajalca.

Pri uporabi zdravila

Ker ima dodatek širok spekter delovanja, ga lahko sprejmejo le tiste, ki želijo izgubiti presežne kilograme, pa tudi osebe, ki trpijo zaradi hudih bolezni, kot so:

• nekatere vrste diabetesa;
• srčno popuščanje;
• različne patologije jeter;
• Aidsa (kot celovito zdravljenje zaradi pomanjkanja levokarnitina);
• tromboza.

Seveda s takšnimi boleznimi ne morete sami predpisati zdravljenja tudi s pomočjo navidezno neškodljivih prehranskih dopolnil. Zato lahko imenujete zdravilo le zdravnik, ki se je udeležil. Prav tako bi moral pripraviti individualni urnik za sprejem in izdajo pravnega sredstva.

Seveda ima ta droga resne kontraindikacije. Spodaj bomo govorili o njih.

Ko orodja ne morete uporabiti

Najprej je treba razumeti, da prehranska dopolnila ne bodo le neuporabna, temveč škodljiva, če vaše telo proizvede zahtevano količino levokarnitina.

Tudi zdravilo se ne sme uporabljati za ljudi z epilepsijo, kot tudi za bolnike s sladkorno boleznijo, ki je odvisna od insulina, motnjami ščitnice in boleznimi ledvic. Nosečnost in dojenje sta tudi kontraindikacija za uporabo zdravila.

Negativne manifestacije

Po poročilih o hujšanju "L-karnitin" lahko povzroči neprijetne stranske reakcije telesa. To se lahko izrazi v glavobolih, zaprtju, težavah s spanjem, edemom nazofaringeusa, zvišano telesno temperaturo, hitrim srčnim utripom, živčnostjo. Najpogosteje se to zgodi v ozadju posamezne nestrpnosti glavnih sestavin zdravila.

Kako se aktivna snov sprosti

Levokarnitin proizvaja proizvajalec v več oblikah:

• tekočina (sirup, ampule);
• tablete (kapsule, tablete);
• prašek za kuhanje.

Neizkušen potrošnik je težko razumeti, kar je bolje. In kaj pregledi pravijo? Kateri "L-karnitin" je bolj učinkovit? Ugotovimo. Najprej pa bomo razpravljali o najpogostejših prehranskih dopolnilih, kjer je glavna aktivna sestavina levocarnitin.

Raznolikost prehranskih dopolnil

Zelo lahko je izgubiti med prisotnostjo različnih biološko aktivnih aditivov. Kako izbrati najboljši "L-karnitin"? Pripombe potrošnikov kažejo, da je pomembno skrbno prebrati oznake za vsak izdelek, ki vas zanima.

Na primer, "L-karnitin" brez aditivov (ali 100% levokarnitina) po priporočilih strokovnjakov in zdravnikov najbolje uporabljajo profesionalni športniki. Ker je snov zelo biološko uporabna, zlahka odpravlja vse težave s presnovo in se uporablja za celovito zdravljenje debelosti in anoreksije.

"L-karnitinijev tartrat" ​​je najpogosteje predpisan tistim, ki imajo prekomerno telesno težo, saj ima zdravilo najučinkovitejši učinek. Ko glavna komponenta vstopi v prebavni trakt, se razcepi v ne samo čisto snov, temveč tudi uporabne mikroelemente.

"Acetil L-karnitin" - druga oblika sproščanja, ki velja za eno od najučinkovitejših načinov za zmanjšanje telesne mase.

Zaradi snovi iz acetilne skupine, ki je del prehranskega dodatka, zdravilo ugodno vpliva na možgane. Po mnenju pregledov "acetil L-karnitin" ne more le goriti maščob in odpraviti presežne centimetre na pasu, temveč tudi povečati aktivnost možganov.

"Propionil L-karnitin" je tudi široko uporabljeno zdravilo. To predpisujejo strokovnjaki ne le za hujšanje, ampak tudi za odpravo nekaterih zdravstvenih težav. Na primer, glicin in karnitin eter pozitivno vplivata na sintezo dušikovega oksida, tako da imajo dodatek vazokonstrikcijski in antioksidacijski učinek. Po mnenju nekaterih strokovnjakov je zdravilo sposobno premagati sindrom kronične utrujenosti in tudi zmanjšati emisijo mlečne kisline v mišično tkivo med usposabljanjem.

"L-karnitinijev fumarat" je še eno odlično sredstvo z zdravilnim učinkom, ki vsebuje fumarno kislino. Zaradi svoje sestave je bioadditiv splošno okrepil učinek na kardiovaskularni sistem.

Najboljši spekter delovanja na telesu hujšanja oseba zagotavlja zdravilo domačega proizvajalca - "L-Carnitine" iz "Evalar". Mnenja o tem orodju so relativno pozitivna.

Proizvajalec zagotavlja, da biološki dodatek ne more samo odstraniti maščobnih gub in pospešiti metabolične procese, temveč tudi povečati vzdržljivost, lajšati utrujenost in okrepiti celotno telo. Proizvajalec proizvaja levokarnitin v odmerku devetsto petnajst tisoč miligramov in v kombinaciji z dodatnimi koristnimi mikrohranili in vitamini.

Obstaja tudi še en bioadditiv, na katerem je potrebno posvetiti pozornost - "L-Carnitine 3000". Po ocenah je to tekoče zdravilo nepogrešljiv asistent bodibilderjev.

On ne zgoreče maščob, ampak tudi povečuje mišično maso, povečuje vzdržljivost tudi med najbolj intenzivnim treningom, pozitivno vpliva na razpoloženje atleta in še veliko več. BAA je močna koncentracija levokarnitina v tekoči obliki. Poleg aktivne sestavine sestavek vključuje tudi vodo, limonin sok, zeleni čaj, arome in konzervanse. Po ocenah ima tekočina "L-Carnitine" različne okuse (od vanilije in banane do čokolade), zaradi česar lahko katerikoli športnik sam izbere najbolj ustrezen okus.

Torej smo razpravljali o glavnih oblikah sproščanja levokarnitina. Vendar pa je še vedno nejasno, kako vzeti "L-karnitin". Povratne informacije strokovnjakov in tistih, ki so že uporabljali to orodje, nam bodo pomagali določiti optimalni urnik za jemanje in odmerjanje zdravila.

Kako uporabljati tablete

Seveda v okviru tega članka ni mogoče razpravljati o vseh odtenkih in odtenkih uporabe zdravil, ki temeljijo na levokarnitinu. Zato pred uporabo dodatkov preberite povzetek zdravila, se posvetujte s svojim trenerjem in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Vendar obstajajo univerzalna pravila, v skladu s katerimi proizvajalci priporočajo uporabo zdravila Levocarnitine. V obliki kapsul in tablet lahko uporabimo biološko aktiven dodatek s hitrostjo od pet do sedem miligramov na dan. Natančnejši odmerek je odvisen od telesne teže osebe in intenzivnosti njegovega treninga.

Koliko prehranskih dopolnil naj vzamem hkrati? Dnevni odmerek je treba razdeliti na dva odmerka. Prvi se izvaja zjutraj na prazen želodec ali uro in pol po zajtrku. Drugi del sredstev je treba vzeti popoldne pred usposabljanjem. Za profesionalne športnike se en odmerek zdravila razlikuje med 500 in 1500 miligramov na odmerek. Tisti, ki se športno ukvarjajo na ravni amaterja, uporabljajo levokarnitin ne potrebujejo več kot 250-500 miligramov.

Kar zadeva športno usposabljanje, je treba omeniti, da je najbolje uporabiti "L-karnitin" pol ure pred začetkom pouka. To bo telesu pomagalo, da se pripravi na intenzivno zabavo z namenom, da zažgejo škodljive maščobe. Če se sami odločite za cilj, da izgubite težo in ne gradite mišične mase, je najbolje, da takoj po športnih aktivnostih uporabite prehranske dodatke. Vendar pa je v tem primeru priporočljivo, da ne vzamete hrane vsaj pol do dve uri.

Priporočeni potek jemanja zdravila je od dveh mesecev do šestih mesecev. Vendar pa je treba biti previden, ker po mnenju zdravnikov lahko dolgotrajna uporaba prehranskih dopolnil povzroči napake v proizvodnji lastnega levokarnitina s strani organa. Za preprečitev takega neprijetnega stanja strokovnjaki priporočajo dvotedenski odmor pri uporabi zdravila.

Kako jemati tekoča zdravila

Podobni bioadditivi se proizvajajo v majhnih ampulah, v steklenicah ali v prahu za pripravo raztopine. Kako vzeti tekoči "L-karnitin" za hujšanje? Povratne informacije tistih, ki so že uporabljali zdravilo, kažejo, da jih je treba uporabljati strogo v skladu z navodili.

Dnevni odmerek tekočih dodatkov ni več kot 1200 miligramov na dan. Razdeliti ga je treba na tri ali pet sprejemov.

Tekoče dodatke telo absorbira hitreje in učinkoviteje. Vendar pa obstajajo tudi njihovi minusi - takšna sredstva so napolnjena z vsemi vrstami barvil in okusov, kar negativno vpliva na prebavni sistem.

Levokarnitin in majhni bolniki

V nekaterih primerih lahko zdravniki predpišejo vnos prehranskih dopolnil in otrok. Dojenčkom do enega leta priporočamo, da od osem do dvajset kapljic daste dva do trikrat na dan. Če govorimo o starejših otrocih (starih do šest let), jim je predpisano zdravilo v količini 20 ali 28 kapljic naenkrat. Otroci do dvanajstega leta lahko uporabljajo tablete trikrat dnevno za 2,5 miligrama.

Skupna uporaba z drugimi sredstvi

V skladu z raziskavo vzporedna uporaba "L-karnitina" skupaj z zdravili anaboličnega spektra delovanja ali na osnovi lipoične kisline povečuje učinek levokarnitina v človeškem telesu. Prav tako je treba vedeti, da glukokortikosteroidi prispevajo k aktivnemu kopičenju levokarnitina v nekaterih tkivih.

Ali je možno piti alkohol skupaj s prehranskimi dodatki? Strokovnjaki niso našli 100-odstotne nezdružljivosti teh snovi, vendar pa je med uporabo levokarnitina najbolje, da se vzdržijo pitja ali da se njegova uporaba zmanjša na minimum.

Nasveti za shranjevanje

V skladu z navodili je treba biološko aktiven aditiv hraniti za leto in pol pri temperaturi, ki ne presega 25 stopinj z oznako "plus". Če je steklenica odprta (to se nanaša na tekočo obliko prehranskih dopolnil), lahko zdravilo uporabljate petnajst dni.

Cena in nianse nakupa

Koliko stane "L-karnitin"? Cena zdravila je odvisna ne samo od lekarne verige in proizvajalca, ampak tudi od oblike sproščanja in odmerka zdravila. Na primer, tablete lahko kupite od treh sto rubljev za pakiranje, medtem ko bodo kapsule stale približno tisoč rubljev. Tekoča oblika levokarnitina je prav tako precej draga. Lahko kupite petdeset mililitrov zdravila za tristo rubljev.

Ta biološko aktivni dodatek se izda brez recepta. Izdelek se aktivno izvaja v lekarnah, trgovinah, specializiranih za športno prehrano in celo v telovadnicah.

Kaj pravijo strokovnjaki

Mnenja zdravnikov, trenerjev in zelo tanke osebe so precej protislovna. Nekateri hvalijo bioadditiv, ki ga imenujejo za najboljšega pomočnika v boju proti debelosti. Drugi se pritožujejo zaradi neučinkovitosti, skupaj z velikim številom neželenih učinkov. Kje je resnica?

In resnica je, da "L-karnitin" ni gorilnik maščobe. To pomeni, da če iščete čarobno tableto, potem ta bioadditiva ne bo delovala zate. Predpisano je le tistim, ki se intenzivno ukvarjajo s športom in sledijo prehrani. Če ležite na kavču in jedo vse vrste dobrote, ne boste mogli izgubiti telesne teže, tudi če boste porabili veliko količino levokarnitina. V tem primeru ne bo le pomagal, ampak bo tudi bolelo.

Poleg tega mnogi zdravniki trdijo, da ima ta biološko aktiven dodatek veliko kontraindikacij, zato ga je treba uporabljati previdno in le po posvetovanju z zdravnikom.

Zato pogosto strokovnjaki svetujejo, da uporabite za hujšanje, niso prehranska dopolnila "L-karnitin" in vsebina levokarnitina v njegovi naravni obliki. Kako je to mogoče storiti?

Naravni levokarnitin

Ta snov, kot je že omenjena, se sintetizira iz živalskih beljakovin. Tako so nekatera živila vir koristnega levokarnitina. Če sledite uravnoteženi prehrani in hkrati vodite mobilni način življenja, lahko dosežete najboljše možne rezultate v boju proti prekomerni telesni teži in presežni palci v pasu, ne glede na starost, spol in fizično stanje hujšanja.

Kakšna hrana vsebuje naravni levokarnitin?

Najprej v govejem in svinjskem mesu, kot tudi v trsku, piščančji file in polnomastno mleko. Zanimivo je, da snov in bogate izdelkov, kot so bel kruh, riž, beluši, jajčne testenine in celo pomaranče (število levocarnitine sto gramov teh izdelkov sega od 0,0019 do 0,195 mg).

Vendar pa je pomembno upoštevati dejstvo, da lahko med toplotno obdelavo količino snovi, ki nas zanima, močno zmanjša. Zato se profesionalnim športnikom priporoča uporaba biološko aktivnih aditivov na osnovi levokarnitina.

Kaj kupci pravijo

Veliko potrošnikov opaža visoko učinkovitost zdravila samo, če se uporablja pravilno. Mnogi naši rojaki so uspeli doseči najboljše rezultate v boju proti debelosti zaradi uporabe "L-karnitina". Takšni ljudje opozarjajo, da se intenzivno ukvarjajo s športom ali fitnesom, v enem mesecu pa se je mogoče znebiti šest ali sedmih sovražnih kilogramov. Zahvaljujoč bioadditivom se med izčrpanimi razredi niso počutili utrujene, niso se počutile lačne, medtem ko so opazovale strogo prehrano in so bile skoraj vedno v dobrem razpoloženju in veselem razpoloženju. Glede na preglede bi to lahko le posledica uporabe "L-karnitina".

Kot vidite, ta droga ni čudežna tabletka v boju proti debelosti. Izboljšuje metabolizem lipidov, vpliva na dobro počutje in razpoloženje, vendar ne deluje kot neodvisno sredstvo za hujšanje.

Torej, če ste pripravljeni objaviti njegove ekstra kilogramov neizprosno vojno, aktivno obisk telovadnice in po strogo dieto, nato pa dopolnjuje "L-karnitin" bo postal vaš nepogrešljiv pomočnik pri doseganju tega dobrega namena. Pomembno je le, da pravilno izmerite odmerek zdravila, bodite pozorni na vaše fizične podatke in določite optimalen urnik sprejema. Za to se morate obrniti na specialist, na primer obiskati zdravnika in dietetika, se posvetovati s športnim trenerjem ali inštruktorjem za fitnes. Enako pomembno je imeti pozitiven odnos in samodisciplino, da bi upoštevali vsa priporočila strokovnjakov. In potem boste v najkrajšem času zagotovo znebili več kilogramov.