Mnenja L-karnitin priporočamo za uporabo

Ko izgubljate težo in tudi kot zdravilo, ki resnično pomaga pri črpanju mišic brez stranskih učinkov, je karnitin zelo priljubljen. Za to je več razlogov. Zato so priporočila za uporabo L-karnitina priporočljiva. Povejmo ga podrobneje.

Kapice L-karnitina 750

Mnenja o tej drobi kažejo veliko. Štiri mnenja od petih kažejo, da to orodje resnično pomaga izgubi težo, in več kilogramov maščob v telesu, hitreje gredo. Poleg tega je izredno koristno pri vzdrževanju mišične mase pri nekaterih vajah. Skoraj vsi pregledi L-karnitina priporočajo uporabo. Ne pomaga samo tistim, s katerimi se že soočate s prekomerno telesno težo in jih želite ohraniti.

Po pogostih napačnih mnenjih je to sredstvo pripisano maščobnim gorilnikom. Toda to ni povsem res. V poklicnih športnih trgovinah, pa tudi v lekarnah, ta sredstva nakazujejo na bioadditive. V človeškem telesu karnitin prihaja s hrano (predvsem z mesom), pa tudi sintetizira neodvisno. In, se zdi, zakaj potem potrebujemo dodatke, če lahko jedo meso in prejmemo to snov od zunaj, pa tudi samega sebe? Težava je v tem, da se v procesu kuhanja uteži del karnitina izgubi. In pomanjkanje proizvodnje te snovi ni tako redek pojav. In posledično, pomanjkanje te snovi, opazne maščobne plasti in prekomerna telesna teža s krhkimi mišicami. Mimogrede, L-karnitin 750 - manj koncentriran, kar dokazujejo pregledi.

L-karnitin in njegove koristne lastnosti

Premakni se desno do točke. Ko govorimo o kateremkoli karnitinu, lahko natančno rečemo o uporabnih lastnostih, kot je razmnoževanje energije iz maščobnih kislin, zaradi česar:

• znatno zmanjša utrujenost pri usposabljanju;
• hitro obnovljena delovna zmogljivost;
• izboljša metabolizem (pospešuje skoraj 2-krat);
• se raven holesterola v krvi zmanjša;
• presežek teže izgine;
• povečuje imuniteta;
• podprto delo kardiovaskularnih in živčnih sistemov;
• Obstaja občutek kreposti in čudovitega razpoloženja.

Če menite, da se poleg prekomerne telesne mase tudi normalizira nivo holesterola in sladkorja v krvi, je korist za telo preprosto neprecenljivo. Kar je vredno omeniti, je to zdravilo (čeprav v ekvivalentu farmacije in z nižjo vsebnostjo karnitina) predpisano za diabetike kot dodaten prehranski dodatek.

Neželeni učinki in jemanje L-karnitina 10000

Mnenja pravijo, da to zdravilo nima pomembnih neželenih učinkov. Resnica je, da je "toda". Brez športne obremenitve ni mogoče doseči rezultatov. To pomeni, da se morate premakniti sem, da bi naredili učinek.

Na večini paketov napišite, da je treba karnitin v tabletah jemati 2-3 krat na dan in ga razdeliti, tako da je pred treningom natančno polovica dnevne hitrosti. Dobesedno vsa navodila pravijo, da je treba zdravilo vzeti 20 minut pred treningom. Vendar pa postane jasno, če se spomnite vseh pregledov: L-karnitin je treba vzeti čez uro ali vsaj 40 minut pred odhodom v telovadnico ali domače vzgojo. Učinek te snovi na telo se nadaljuje (dokazano z resničnimi znanstvenimi raziskavami) štiri ure z intenzivnim usposabljanjem. Vendar bo vsaka obremenitev dosegla rezultat. Glavna stvar ni ležati na kavču.