Kako okrepiti imuniteto otroka: več nasvetov

Če želite zmanjšati pogostnost različnih prehladov, ki se pogosto zgodijo v zgodnjih letih, morate pozornost posvetiti imunski status otrok.

Moram reči, da imajo novorojenčki in otroci, mlajši od 6 mesecev, zaščito pred številnimi okužbami zaradi imunoglobulinov, ki vstopajo v telo med razvojem plodu z materino kri. V prihodnosti se imuniteta postopoma zmanjšuje.

Normalna sekrecija protiteles se pojavi le od 6 let, zato je pomembno, da opravite cepljenje, kar prispeva k oblikovanju posebne zaščite pred mnogimi boleznimi.

Nespecifična imunost nastala skoraj vsak dan v stiku s številnimi mikroorganizmi. Njegovo stanje je odvisno od številnih dejavnikov in v nekaterih primerih zahteva popravek.

Treba je opozoriti, da se otroci, ki so rojeni funkcionalno zreli, dojijo in imajo običajno mikrofloro črevesja, redko se zbolijo. Za okrepitev imunitete v tem primeru je mogoče brez farmakoloških sredstev - samo s pomočjo ljudskih metod.

V netradicionalni medicini obstaja veliko receptov, ki izboljšujejo stopnjo zaščite telesa pred mnogimi boleznimi. Vendar je treba to zapomniti imunski sistem oseba je zelo težka, zato je bolje poiskati zdravniško pomoč.

Kako okrepiti imuniteto doma brez posvetovanja z zdravnikom?

Pomembno je, da se otroka prehranjuje z materinim mlekom. Če pa to ni mogoče, morajo umetne mešanice vsebovati posebne dodatke za optimalno delovanje prebavnega sistema. To pozitivno vpliva na imunsko zaščito telesa.

Pomembno je zagotoviti optimalno dnevno dnevno nočno spanje. Omogoča tudi krepitev imunitete otroka in, čudno, preprečiti kataralne bolezni.

Dobro higiensko stanje ust in žrela je pomembno. Torej, otroku je treba poučevati, da se vsak dan zjutraj in po jedenju širijo s hladno vodo. Da bi okrepili imuniteto, je koristno piti ne navaden čaj, ampak decoction kamilice, vrtnice, meta.

Izredno velik vpliv na incidenco otrok ima ustrezno prehrano. Priporočljivo je redno piti sveže sokove (brez alergij). Tudi vsi vedo, da je kozje mleko zelo koristno, vendar je preveč maščobo za otroško telo. Zato se morate pred vnosom v prehrano posvetovati z zdravnikom, ki bo svetoval optimalnim razmerjem za njegovo redčenje.

Ni potrebe po tem, da se okrepi imuniteto samo, če obrok vsebuje veliko svežega zelenjave in sadja ter rib in mesa. Prav tako je treba omeniti kisle mlečne izdelke in probiotike zelenjave - česen, čebulo in artičoke.

Poleg tega je koristno hoditi redno na prostem, izvajati postopke utrjevanja, uporabljati masažo in gimnastične vaje, igrati šport.

Da bi okrepili imuniteto, je treba v nekaterih primerih uporabljati imunostimulante (interferone, pripravke bakterij in rastlinskega izvora), pa tudi ti adaptogeni, ki temeljijo na ehinacei, eleutherococcusu, radiali roza, Schizandra. Izberite zdravilo, določite režim in trajanje zdravljenja lahko samo usposobljeni zdravnik-imunolog.