Zdravila za izboljšanje imunosti - viri odličnega zdravja in dolgoživosti

Zahvaljujoč dobremu imunskemu sistemu je naše telo sposobno prenesti številne viruse in patogene. Od rojstva oseba prejme od staršev zanesljivo zaščito, ki se imenuje posebna imuniteta. Vendar pa nenehno mutirajoči virusi povzročajo, da telo proizvaja nova protitelesa, zaradi česar se tvori nespecifična imuniteta - posameznik. Da bi zagotovili, da je novi zaščitni sistem telesa postal zanesljiv in močan, so potrebni posebni "gradbeni materiali". To so zdravila za izboljšanje imunosti, zdrave hrane, pravilne dnevne rutine, zdravega spanja in številnih drugih dejavnikov.

Zdravila za izboljšanje imunosti

Med sezonskimi okužbami ali po dolgi zimi je telo občutno oslabljeno in izpostavljeno različnim boleznim. Zato je v takih obdobjih priporočljivo jemati zdravila za izboljšanje imunosti, ki so pogosto dodatki hrani in prodajajo brez zdravniškega recepta.

Eden od najučinkovitejših je pripravek bakterijskega izvora. Vsebujejo encime bakterij (streptococcus, staphylococcus, pneumococcus, itd.), Ki so glavni povzročitelji resnih okužb. Pri vstopu v telo takšne snovi povzročajo nastanek velikega števila protiteles, zaradi česar se imuniteta močno okrepi. Ta skupina vključuje "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" itd.

Prav tako je izboljšan zaščitni sistem snovi z nukleinskimi kislinami, kot je Derinat. Ta zdravila za povečati imuniteto ima odlične imunomodulacijske, regenerativne, stimulativne in rane zdravilne lastnosti.

Upoštevamo najaktivnejša zdravila skupine interferona. So sposobni ne le oblikovati zanesljivo zaščito, ampak tudi ustaviti razvoj okužb v začetnih stopnjah bolezni. Ta skupina zdravil lahko razdelimo na dve podskupini. Prvi vsebuje poseben biološko aktivne snovi, boj proti virusom (Grippferon, Interferon Leukocyte), drugi pa stimulira telo za proizvodnjo lastnega interferona (Arbidol, Cycloferon).

Najpogostejši in najbolj varni so priprava na izboljšanje imunitete na rastlinah, na primer Immunal. Vključujejo naravne izvlečke različnih zelišč (Eleutherococcus, Echinacea, Ginseng).

Izdelki za povečanje imunosti

Pomembno za oblikovanje dobrih imunskih sistemov je pravilna in uravnotežena prehrana. Torej proizvodi, ki jih obremenjujejo maščobe živalskega izvora in težki ogljikovi hidrati, prinašajo več škode kot dobri. Za izboljšanje imunitete je treba dodati v prehrambeno hrano, obogateno z vlakninami, vitamini, beljakovinami in maščobami rastlinskega izvora.

Izdelki za hitro prehrano, pa tudi hrana, ki vsebuje veliko škodljivih konzervansov, škodljivo vplivajo na učinkovitost celotnega organizma in zlasti imunskega sistema.

Kako izboljšati imunost s strjevanjem

Prav utrjevanje telesa spodbuja oblikovanje dobrega zdravja. Vendar s to metodo krepitev imunitete je treba upoštevati številna pomembna pravila. Taljenje bi moralo biti postopno, ostri učinki na telo lahko vodijo do prehladov ali bolj resnih bolezni. Začeti morate s toplo vodo in postopno zniževati temperaturo. Dobra alternativa utrjevanju je kontrastni tuš, ki zahteva tudi doslednost.

Poleg vsega zgoraj navedenega imuniteta zahteva redno vadbo, dnevne sprehode in tek, zdravi spanec, pomanjkanje stresnih situacij in slabe navade.