Bolečine v vratu in zatikanju: kako zdraviti in kaj je razlog?

Ob sodobnem tempu življenja mora navadna oseba rešiti več težav hkrati. Njegovi možgani so izpostavljeni veliko ur stresa, čustveni pritisk narašča, seveda pa je v vratu in vratu bolečina.

Ta vrsta sindroma bolečine je eden najpogostejših pojavov za starejše in starejše ljudi, pa tudi tiste, ki zaradi številnih razlogov vodijo sedentaren življenjski slog. Včasih se nenadoma pojavlja bolečina v vratu in glavi, včasih pa postopoma naraste. Takšne občutke pogosto bolnik ne razmišlja resno - oseba vzame anestetik in nadaljuje z delom.

Pogosti glavoboli v ozadju glave intelektualcev lahko celo povzroči nekaj "spoštovanja" in sočutja drugih. To kaže na njihovo posebno vnemo in skrbnost. Toda prej ali slej se bolečina v vratu in glavi tako zmanjšujejo raven udobja življenja, ki ga bo sprejela resno odločitev, da se znebite tega.

Myogelosis

Najbolj trivialen vzrok mioglosa je zbijanje in krči mišice tkiva v materničnem oddelku. Bolnik ima bolečino v hrbtu glave in omotico. Premiki ramenih so težki in omejeni. Med vadbo je ostre bolečine v vratu in trnek. Mišice so prizadete zaradi spazma, glava se obrne s težavami. Bolečine v hrbtu glave in omotica ne zagotavljajo možnosti za ustrezno krmarjenje v vesolju. Oseba potrebuje nujno pomoč.

Myogelozo lahko povzroči več razlogov, med katerimi:

• osnutek;
• dolgotrajni ali močni stres;
• kršitev drže;
• daljše bivanje v neudobnem položaju.

Stres

Bolečina v vratu lahko povzroči tudi duševni stres, ki ga povzroča stalni stres: kronični in akutni. Moški, starejši od 30 let, in ženske so še posebej ranljive za ta tveganja.

Mentalna ali fizična preobčutljivost, utrujenost

Če navdušeno delate na računalniku ali med vožnjo z avtomobilom, oseba pogosto opozarja na položaj, v katerem je le, če je v vratu ali v glavi bolečina. To je treba upoštevati.

Poškodbe, kronične bolezni

Napetost, travma, subluxation od medvretenčnih sklepov, spondilitisa ter bolečine v križu povzroči tudi bolečine v vratu in glavi. Te bolezni udarijo vratna hrbtenica in povzroči hudo nelagodje.

Arterijska hipertenzija

Glavobol na zadnji strani glave, predvsem v lahko v prvih urah po spanju kažejo razvoju hipertenzije. Napadi omotica, šibkost, in ga lahko spremlja bolečina pojavlja v zadnjem delu glave v desno ali bolniki sleva.Inogda opisati ta simptom kot "stiskanje zaviti" na glavi.

Cervikalna spondiloza

Ko se bočni procesi vretenc (osteofitov) rastejo in deformirajo, se razvije cervikalna spondiloza. V tem primeru se tkiva ligamentov degenerirajo v kostno tkivo. Spondiloza je bolezen neaktivnih ljudi. V številnih primerih starejši ljudje trpijo zaradi te bolezni.

S cervikalno spondilozo se mobilnost vratov zmanjša, glava se obrne s težavami in opazna bolečina v vratu in zatiču. Bolečina, ki se pojavi v zgornjem humeralnem pasu in zaplatu, lahko izžareva celoten zadnji del glave, ušes, oči. Kvaliteta spanca se znatno poslabša: bolnik se zbudi zaradi napetosti in bolečin v vratu.

Pri pritiskanju navzdol na bolečine v medvretenčnih sklepih se povečajo bolečine. Cervikalna spondiloza se jasno kaže, ko pacient zavrti glavo.

Nevralgija zahodnega živca

Celo enostavno premikanje glave, kašljanje, kihanje povzročajo oster "lumbago". Bolečina v zgornjem delu izpušča v hrbet, spodnjo čeljust, ušesa in v vratno hrbtenico. Da bi olajšal bolečino, pacient poskuša držati glavo v enem položaju.

Vzroki nevralgija temenske živca lahko služi tako podhladitev in hladno ter bolečine v križu, spondilartritis, drugih spinalnih bolezni.

Tudi, ko ostre bolečine na vrhu vratu sproščajo, ostane pritisk v vidu, v mišicah pa se pojavijo krči.

Vertebrobasilarni sindrom

Kot posledica cervikalne osteohondroze se šteje vretebrobasilarni sindrom. Pacient ima a hrup v ušesih, je giddiness, videz "je pokrit". V tem primeru je očitno kršeno gibanje gibov, obrazne kožne palise, v trebuhu se pojavijo stiskalne bolečine, navzea, bruhanje in kokoši. Kot posledica nagiba, obračanja glave, oseba izgubi ravnotežje, imobilizira, omade.

Cervikalna migrena

Označena z intenzivno bolečino v templjih, hrbtom glave, ki se izlije v nadpovprečne loke. Obstaja občutek drgnjenja v očeh, zdi se, da so naslikani s peskom. Vizija je zamegljena, sluh je prekinjen, hrup v ušesih je vrtoglavica.

Cervikalna migrena, v nasprotju s klasično hemikranijo, ima pomemben trenutek (označevalec). Če pritisnete prst s črto, ki povezuje spinous in mastoid procesov prvega vratni vretenc, takoj pojavi in ​​okrepi bolečine. Torej, bolečina z rahlim stiskanjem cervikalne aorte kaže prisotnost cervikalne migrene. Z resnično hemikranijo, najprej, potem ko se počutite šibko, v desnem bočnem trku trpi bolečina.

Bolečina napetosti

S podaljšanim branjem, pisanjem, če sta vrat in glava v napačnem položaju, je napetost mišic, v hrbtu vratu je bolečina. Ta vrsta bolezni se imenuje glavobol napetosti. Prav tako se pojavi, če med gledanjem televizije, pri delu na računalniku med športnim igranjem še dolgo držite glavo. V teh primerih lahko bolečino povzroči intenzivnost mišic, ki so odgovorne za vrtenje vratu, globoke ekstenzorje.

Simptomi: pritisk, povečanje bolečine v zgornjem delu hrbta in v čelnem delu glave.

Navdušenje, utrujenost

Pogosto so glavoboli zaradi tesnobe, koncentracije pri delu, preobremenjenosti. Obstaja občutek, da lobanja stisne neviden obroč. Bolečina ni akutna, ampak konstantna. Mišice templjev, čela, vratu in vida so napete in stisnjene. Ko pritisnete, se odzovejo z bolečino.

Zdravniki to pojasnjujejo z dejstvom, da je dolgotrajna koncentracija na eni posebni akciji čustveni in fizični stimul za podaljšano krčenje mišic.

Pogosto ta vrsta bolečine spremlja hrup v ušesih in omotico brez slabosti.

Značilnosti bolečine

Ponavadi bolnik ne more natančno določiti lokalizacije zaznane bolečine. Še posebej, če se izžareva na druge dele telesa. Z bolečino v vratu in v glavi je težko razlikovati vzrok vzroka njihovega pojava. Celo običajni dotiki na hrbtni del glave povzročajo nelagodje in bolečino v celotnem zgornjem delu vratu, kaj šele z vrtenjem glave ali pobočjem.

Samodiagnoza?

Človeško telo je precej zapleteno. Različni organi v njej so med seboj povezani in boleče občutke v enem od njih so pogosto neposredno odvisne od stanja drugega. Ni vedno niti strokovnjak lahko sami opravi pravilno diagnozo. Vsaj bo dovolj razumen, da bo poiskal nasvet kolega.

Še posebej ni vredno tveganja in navadne osebe. Konec koncev, pogosto so primeri, ko so poskušali odstraniti sindrom bolečine, ljudje so lahko sami bolezen postali močnejši ali mutirani. In če je razlog v hrbtenici, je neumno piti tablete in tinkture iz pritiska!

Bolje je opraviti celovit pregled pri številnih specialistih: travmatologu, nevrologu, kardiologu, zdravniku in masažnemu terapevtu.

Tako da je točnost diagnoze, ugotoviti vzroke bolečinskih sindromov v sodobni medicini se uporabljajo: slikanje z magnetno resonanco (MRI), X-žarki in druge metode. Šele po prejemu zahtevane rezultate raziskave, lahko zdravnik diagnosticiranje vzrokov bolečine in predpiše zdravljenje.

Ne pozabite, če se bolečina v vratu vrat odzove v drugih delih telesa - prosite strokovnjake za natančno diagnozo.

Prva pomoč

Kadar je v trebuhu hud glavobol, morate najprej povečati zdravje okolja, v katerem je bolnik. Za to je potrebno prezračevati sobo, poskrbite, da ni zunanjih dražljajev: svetla, glasna in glasna glasba, zvoki.

Nato naredite lahno masažo ramenskega pasu, vratu, zapornice. Hkrati poskušajte ne pritisniti na hrbtenico. Po tem je priporočljivo ležati in poskušati popolnoma sprostiti. Stresne situacije in problemi, ki so že bili čez dan, so minili. Če ste zaskrbljeni zaradi prihajajočega dogodka - od tega ne bodo olajšali. Torej jih vrzi iz glave.

Tudi pred obiskom zdravnika lahko vzamete zdravilo "Ibuprofen", ki zmanjša intenzivnost bolečine. V maščobnih ribah so ugotovljene Omega-3-kisline, ki lahko preprečijo vnetje.

Kot prva pomoč za bolečino v hrbtu vratu lahko opravite raztezanje in sprostitev mišice vratu. Sedimo točno na stol, ne naslonite se na hrbet. Roke zavijemo okoli glave tako, da so palci na ličnicah in ostalo na hrbtni strani glave. Sedaj, držite glavo v tem položaju z rokami, nagnite nazaj. Roke ne dajejo glave nazaj. Držite ta položaj 6-7 sekund, se sprostite in naslonite nazaj. Naredite nekaj ponovitev te vaje.

Pogosto je to dovolj, da bi se glavobol zmanjšal.

Če se bolečina ne ustavi dlje časa, morate ugotoviti razloge za njihovo pojavljanje. Kot začasni ukrep lahko deluje tableta ali tradicionalna medicina. Z vztrajne bolečine v nape, vam ni treba sami zdraviti! Posvetujte se z zdravnikom.

Zdravilni ukrepi

Ko se diagnoza ugotovi natančno, zdravnik določi potek zdravljenja ob upoštevanju posameznih značilnosti poteka bolezni. Predvsem je zdravljenje odpravljanje vzrokov bolezni.

Za zdravljenje se uporabljajo zdravila treh skupin.

1. Anestetiki.
2. Protivnetno.
3. Mišični relaksanti.

V večini primerov se uporabljajo precej konzervativni načini zdravljenja: zdravilni, fizioterapevtski. Pri okvarah in travmah - ročna terapija. Plavanje in posebne skupine fizičnih vaj so vedno uporabne, v nekaterih primerih pa preprosto potrebne.

Izjemne rezultate dobimo z elektroforezo: mirujoče krvi mišic je trenutno zmanjšuje količino mlečne kisline, ki povzroča pekoč občutek. Z nagnjenjem k glavobolom za njihovo preprečevanje in izločanje priporočamo redno segrevanje masaže zgornjega dela hrbta in vratu.

Terapevtska vadba je indicirana za osteohondrozo. Pri predpisovanju vaje je običajno predpisan vitaminski kompleks. Za izboljšanje pretoka krvi se uporabljajo grelne mazila.

Samo kot lani, nujen ukrep uporablja operacijo. To se zgodi, če so bolečine v vratu in glavi pogosti, izražena močna traja dolgo, oseba, ki je njihovo gibanje omejeno, kot posledica bolezni postane splošno poslabšanje zdravja ljudi. Ampak, še enkrat, ta ukrep velja samo v primeru dejanskih ali potencialnih resnih zapletov.

Če so vzroki za bolečino v hrbtu in templjih stres, jih morate identificirati in poskušati zmanjšati njihov vpliv.

Preprečevanje bolečine v vratu in hrbtu glave

Pomembno je razumeti preproste stvari: zdrav način življenja brez slabih navad, redna vadba, posebna prehrana in ustrezen počitek je ključ za preprečevanje in odpravljanje glavobolov. Ne pozabite na ortopedski vzglavnik.