Mišice spodnjega dela človeka: struktura, funkcije

Spodnji udi (noge)

Splošne informacije

Mišice spodnjih udov osebe so zelo dobro razvite. Pravijo upogibanje, podaljšanje, zmanjšanje, umik nog v kolenskem in kolčnem sklepu, gibanje prstov in stopal. Spodnji udi vključujejo dve mišični skupini. Najprej nosite vlakna medeničnega območja. Druga skupina sestavljajo mišice prostega spodnjega dela. Musculature medeničnega območja se začne dejansko iz medenice, ledvenih vretenc in sakralnega območja. Vlakna so prav tako pritrjena na stegna kosti. V mišičju tega dela noge je zadržanje telesa v navpičnem položaju, podaljšanje / upogibanje kolka sklepov in usklajevanje gibanj boki. Mišice prostega spodnjega okončanja vključujejo segmente stegna, stopala in spodnjega dela noge.

Moškulatura stegna

Mišice spodnjih udov človeka na tem področju so razdeljene v tri skupine. Tako se razlikujeta anteriorna, posteriorna in medialna delitev. Prvi pripadajo flexorjem, drugemu - ekstenzorji. Tretja skupina vključuje mišice, ki vodijo bemorski del nog. Z veliko maso in dolžino lahko te mišice spodnjih udov osebe razvijejo večjo silo. Njihova dejavnost se razteza na sklepe kolena in kolka. Mišičja kolka opravlja dinamično in statično nalogo med hojo in stojijo. Poleg segmentov medenice, ta vlakna dosežejo svoj maksimalni razvoj zaradi sposobnosti postavitve.

Mišice spodnjih udov: anatomija. Skupina sprednje stegnenice

Vključuje mišice sartorius. Vlakna se začnejo od sprednje superiorne aliicne kosti. Segment prečno čez mejo stegnenice, od vrha do dna poševno. Stran za pritrditev - tuberoznost golenice in spodnjega dela noge. Na tej točki vlakna tvorijo napetost tetive. Na mestu pritrditve se združuje s podobnimi elementi poltendinoznih in tanjših mišic, ki tvorijo vlaknasto trikotno ploščo - "gosja šapa". Pod njo je njena torba. Ta mišica spodnjih okončin deluje tako, da obrne zunanjost stegna, ga upogne in prinese ščitnik.

Štiriglavna vlakna

Tvorijo močno in veliko mišico. Je zelo ogromno. Quadriceps mišica vključuje štiri segmente: vmesni, medialni, stranski in ravni. Na vseh straneh se vlakna držijo stegnenice. V distalni tretjini štirih glav sestavljajo eno tetivo. Pripada se na tibialni tuberkulat, stranske robove in vrhu patele.

Ravne vlaknine

Oblikovali so mišice, začenši od sprednje spodnje ledene kosti. Med vlakni in kostmi je sinovialna vreča. Mišica leži pred kolutnim sklepom. Nato pride na površino med segmentom po meri in vlakni široke ploščice. Kot rezultat, zavzema položaj pred široko vmesno mišico. Segment se konča s tetivo. Pritrdi se na dnu patele. Rektusna mišica je pikantna.

Stranski segment

Ta široka zadrge se šteje za največjo od štirih. Začne se z intersticijske črte, glutealne tuberoznosti, velikega trohantra, zgornjega dela stegnenice, bočne pregrade. Vlakna so pritrjena na tkivo rektusne mišice spodnjega okončina, tuberkula golenice, zgornjega bočnega območja patele. Del sintetičnih snopov se nadaljuje v nosilni stranski ligament.

Medialni segment

Ta široka mišica ima dokaj obširen začetek. Oddalji se od spodnje polovice medvertebralne, medialne ustnice grobe linije, pa tudi iz medialne stegnenice stegnenice. Vlakna so pritrjena na zgornji konec dna patella in na sprednji strani medialnega kondila na goleni. Kite, ki jih tvori ta mišica, sodelujejo pri nastanku nosilne medialne vezi na pateli.

Vmesna vlakna

Tvorijo širok mišice, ki se začne od zgornjih dveh tretjinah stranske in sprednje strani stegna kosti v telesu, od spodnjega dela stranskih ustnic grobih linij iz stranske stegna in intermuscular septuma. Pritrjena na osnovno pogačice kit in z neposrednim, prečni in medialno vastus sodeluje pri tvorbi skupne kite Quadriceps femoris mišice.

Moškulatura spodnjega dela noge

Tako kot ostale mišice spodnjega pasu je zelo dobro razvit. To je posledica nalog, ki jih opravlja. Te mišice spodnjega okončina so povezane z dinamiko, statiko in naprej gibanjem. Vlakna se obširno začnejo na fasciji, septi in kosteh. Njihovo zmanjšanje usklajuje gibanje gležnjev in kolenskih sklepov. Mišice spodnjega dela v tem delu so razdeljene v lateralne, sprednje in zadnje skupine. Slednji vključujejo dolge upogibne prste: velike in ostale, poplitealne, soleus in gastrocnemius segmente. Tudi v tej skupini je mišica tibialisa. V sprednjem delu se razlikujejo dolgi ekstenzorji prstov: veliki in drugi. Obstaja tudi tibialna anteriorna mišica. V stranskem oddelku se razlikujejo dolgi in kratki peronealni segmenti.

Nazaj skupine

Moškulatura tega oddelka je globoka in površna plast. Največji razvoj je zabeležen v triceps mišici. Leži površno in tvori značilno okroglost golenice. Globino plasti tvorijo majhne poplitealne in tri dolge mišice: upogibni prsti: veliki in drugi, pa tudi zadnje tibial. Ločene so s ploščo fascia fascia iz segmenta soleus.

Bočna skupina

Ustvarja ga peronealna mišica spodnjega okončina: kratka in dolga. Tečejo vzdolž stranske ploskve. Te mišice se nahajajo med medmiškularno septjo (zadnje in sprednje) pod črto.

Moškulatura stopala

Skupaj z zaporo do kosti z kite golenice segmentov, ki pripadajo stranske, prednjih in zadnjih skupin, spodnji del ima svoje noge (kratek) vlakna. Njihov začetek in pritrditev je na okostju stopala. Kratke mišice imajo kompleksno anatomsko-funkcionalno in topografsko odnos z golenice mišičnih kit na, ki so blokiranje sedežev, ki se nahajajo tudi na kosti noge.

Muskulatura nog nog podplatov

Na tem področju se razlikujejo medialni (v predelu palca), stranski (v predelu majhnega prsta) in srednja (vmesna) mišična skupina. Na edini prvi in ​​drugi del v nasprotju s tistimi na zapestju predstavljata manjše število vlaken. Hkrati se okrepijo srednje mišice na nogi. Na splošno je na podplatih 14 kratkih vlaken. Trije segmenti pripadajo medialni skupini, dve obliki so stranski. V srednjem delu je 13 mišic: 7 medsebojnih in 4 črvastih, prav tako kvadratnih in kratkih gibov. Pri vzdrževanju obokov je pomembna vloga mišičevja ne samo nogavice, temveč tudi glave. Zaradi tega je napetost ligamentne naprave znatno zmanjšana.

Brazde in kanali

Polnejo jih živci in velika plovila nog. Stegnenice del se nahaja med medijskih in prednje skupine v bližini kolenskega sklepa - v kolenskih jamic, za edini - med sredino in lateralno in medialno od povprečja, v nogah - med zadnjo površino mišic.

Pelvicne mišice spodnjih okončin: miza

To območje ima praktično nepremično križišče s sakralnim predelom hrbtenice. V tem smislu je mišica, ki jo poganja, odsotna. Vendar pa aktivnost kolka in hrbtenice nadzoruje te mišice spodnjih okončin osebe. Spodnja tabela povzema vse te informacije.

Bolečine v nogah

Zaradi razlićnih patologij se lahko razvijejo tršćine v mišicah. Zlasti vključujejo:

• Bolezni hrbtenice (išias in radikulitis, nevritis in nevralgija).
• Patologija kosti, vezi in sklepov (artroza, artritis, burzitis, plantarne fascie, tendinitis, ravne noge, zlomov, tumorji).
• Neposredna poškodba mišic (razpoke ligamentov, miozitis, fibromialgija, konvulzije, čezmerno delovanje in prekomerno delovanje).
• Motnje v metabolnih procesih in patologija celuloze (celulit, debelost in drugo).

Pri paratenonitih in mientezitisih obstajajo bolečine v vlečnem znaku v mišicah. Izzovejo jih vnetne lezije vlaken in vezi na nogah. Vzrok patologije je preobremenjenost mišic ob ozadju intenzivnih obremenitev. Spremljanje nastanka bolezni mikrotraumnih mišičev in vezij. Dodatni dejavniki tveganja so nadhladitev, kronična patologija, splošna utrujenost.

Na koncu

Kot veste, mišice aktivno sodelujejo pri odvajanju krvi skozi žile. V procesu treninga mišice istočasno povečajo maso miokarda. To vam omogoča, da prevažate večje obremenitve. V procesu mišične aktivnosti telo sprošča biološko aktivne spojine - endorfine. Prispevajo k prilagajanju tkiv in organov k različnim negativnim učinkom in povzročajo večjo energijo in moč. V ozadju fizične aktivnosti pride do stimulacije organov obrambnega sistema telesa. V zvezi s tem strokovnjaki priporočajo, da redno izvajate, izvajajo, izvajajo gimnastične vaje, opravljajo sprehode. Te dejavnosti so posebej pomembne za starejše. Pri vadbi športa v otroštvu se oblikuje pravilna drža, s skeletom in muskulaturo se sorazmerno razvija.