Kaj je atletika - zgodovina, osnovne discipline

Kaj je atletika?

Zgodovina atletike

Izvira iz časa antične Grčije. Tradicionalno Olimpijske igre v antiki sestavljena izključno iz disciplin na progah. Glede na zgodovinske podatke, ki so se ohranili v našem času, so se prve olimpijade odvijale na podlagi tekmovanj na Tekmam za kratke razdalje. Kasneje je bil program takšnih tekmovanj nekoliko drugačen, saj se je pojavil v več fazah, predvsem v krožnem potovanju. Po tem je bila disciplina, imenovana dovhodromos, ki je bila dokaj dolga za vzdržljivost.

Nov razvoj iz zgodovine razvoja sodi v 12. stoletje, ko je ta šport postal priljubljen med prebivalci Britanskih otokov. Tukaj je bilo prvič prvih večjih tekmovanj na tekmi in atletiki, ki so vključevale dirke na ločenih razdaljah, visok skok in dolžino, ki meče športno opremo. Na tekmovanjih, ki so dale pomembno spodbudo razvoju sodobnih športov.

Natečaji v atletiki, čim bližje naravi, so začeli potekati v drugi polovici 19. stoletja, ko so Grki prvi poskusili oživiti staro, dolgo pozabljeno tradicijo. Kasneje podobna prvenstva so potekala v najbolj številnih državah sveta.

Osnovne discipline

Kaj je atletika? Osnova tega športa je vodenje disciplin: sprint, tekmovanje v teku za srednje, dolge razdalje, tekmovalne dirke, pregrade. Posebna pozornost, ki si zasluži posebno pozornost, je športna hoja, kjer je glavni poudarek v primerjavi z vožnjo na spoštovanju pravilne tehnike gibanja.

Trenutno so atletika v tekočih in rasa hojo tekmovanja potekala ne le v športnih arenah, ampak tudi pogosto presegajo stadionih.

Tekoče discipline nikakor niso edina stvar, na kateri temelji šport in fizična kultura. Atletika danes združuje široko paleto tehničnih disciplin:

• skakanje z drogom, navpično skok čez ovire;
• horizontalni skoki;
• metanje plošče, kladivo, kopje, strel.

Vse zgoraj omenjene atletske discipline sestavljajo strukturo obveznega olimpijskega programa na moških tekmah, ki se začne leta 1908. Mnoge tehnične discipline so vključene v program tekmovanj v atletiki na progi.

Tek

Da bi razumeli, kaj je atletika, je dovolj, da si ogledate tekmovanja v teku disciplin, ki zasedajo glavni del tekmovalnega atletskega programa. Do sedaj obstaja več vrst programov:

1. Smooth Sprint - dirke na razdalji od 50 do 400 m, ki so osnova večjih mednarodnih tekmovanj. Začetek dirk je pod poveljstvom sodnika: "Na začetku, pozornost", - potem je posnetek posnetek iz signalna pištola. V primeru prezgodnjega zagona enega od športnikov se vožnja ustavi in ​​kršitelj pravil se šteje z napačnim zagonom in izda se opozorilo. Večkratni sprejem napake na začetku povzroči diskvalifikacijo. Ista pravila veljajo tudi za druge tekoče discipline.
2. Barierni sprint - glavna razlika od sprinta je potreba po premagovanju ovir. Gibanje športnikov poteka na ločenih progah, od katerih je vsako določeno število ovir, odvisno od dolžine razdalje.
3. Dirke v povprečju in na dolge razdalje - se nanašajo na najbolj dinamične in fascinantne discipline na tekmi in atletiki. Zabava naprej proti ne le, da je treba izbrati prave strategije športniki, ampak tudi v veliko verjetnostjo pojavljanja množičnih nepričakovanih trenutkov.

Hoja

Mednarodna federacija atletike na progi je pravočasno vključila športne sprehode na seznam olimpijskih disciplin. Da bi dosegli zmago v tekmovanju v dirkalni hoji, ni potrebno samo prikaz najhitrejšega rezultata, ampak tudi popolno skladnost s tehnologijo. Torej, hitrostnim drsalkam prepovedano tekmovati z jogom ali izgubiti stik s tlemi, to je, pojdite na stopnjo, ki pluje nad tlemi. Zagotavljanje tehničnih pomanjkljivosti v atletski hoji določa začasne denarne kazni in diskvalifikacije.

Metanje športne opreme

Kaj je atletika, kaj je še vključeno v ta koncept? V tekmovalnem programu za tekmovanje v teku in igrišču, skupaj s tekmovalnimi disciplinami in tekmovanjem, vrže vse vrste školjk: jedro, kladivo, disk, včasih teniške kroglice in lažne granate. Zadnji dve disciplini imajo značaj priprav, pomožnih in se uporabljajo v vrstnem redu usposabljanja.

Vse metanje discipline omogočajo predhodno vztrajnosti pospešek športne opreme, ki omogoča, da povečajo tem hitrost pri osvoboditvi stika z rokami v metalec ob odhodu.

Vse okoli

Posameznik, eden izmed najbolj zanimivih za gledališke discipline v atletiki je vse okoli sebe. Klasična moška decathlon vključuje dirke za kratke in srednje razdalje, teče z ovirami, skoki v dolžini in višini, metanje športne opreme.

Kar zadeva ženski heptatlon, je to disciplina dirke 100, 200, 800 m, skokov v višini in dolžini, strel in metanje metla.

Oblikovanje rezultatov in določitev zmagovalca tako v moškem kot tudi ženskem vsesplošnem, se prikaže tako, da se šteje skupno število točk, ki se dosežejo za prikaz nekaterih rezultatov v posameznih disciplinah.