Kako postati trener fitnesa? Prednosti in slabosti trenerja fitnesa

V zadnjem času je takšen poklic kot trener fitnesa vedno bolj priljubljen. Toda preden se naučite te posebnosti, je treba posvetiti pozornost številnim pomembnim parametrom. Ko se boste spoznali z njimi, boste razumeli, kako postati trener fitnesa.

Fizična vzdržljivost

To merilo je še posebej pomembno, če si prizadevate za dolgo poklicno pot. Trener skupinskih programov mora izvajati več ur na dan. Inštruktor telovadnice postane manj utrujen, vendar od dolgega časa komuniciranja ima psihološko utrujenost. Kaj je zelo pomembno, mora biti prvi in ​​drugi pozitiven, ne glede na zdravstveno stanje in razpoloženje. Danes vam takšna obremenitev prinaša v veselje, a bo po petih ali desetih letih? Iskreno ocenite svoje zdravje in sami odgovorite na to vprašanje. Še posebej, če ste že stari več kot 25 let ali imate resne poškodbe, povezane s športno preteklostjo.

Komunikacija

Eden od resničnih razlogov za nakup klirinške kartice s strani stranke je njegova potreba po pozornosti in komunikaciji. Torej, inštruktor mora imeti a priori naslednje lastnosti: nekonfliktno, komunikativno, družbeno (nudenje storitev z užitkom) in zmožnost iskanja jezika z različnimi vrstami ljudi. Če oseba nima zgornjih značilnosti, potem ne bi smel niti razmišljati o tem, kako postati trener fitnesa. Včasih inštruktor deluje kot osebni psiholog, ki posluša probleme stranke. Za mnoge bo to videti nevzdržno. Torej, če obožujete fitnes, vendar so izrazit introvert, potem je bolje, da se ne "zlomite" in ne izberete drugega poklica.

Komunikacija in fizična vzdržljivost sta posledica posebnosti vzgoje in genetike. Zato jih je mogoče popraviti šibko. Kaj morate postati fitnes trener poleg zgoraj navedenih dveh lastnosti? O tem bomo govorili spodaj.

Videz

Vsem je znano, da so ljudje oblečeni z obleko. Brez pravilne fizične oblike običajen ali oseben trener ne bo uspešen s strankami. Mišic ni treba črpati. Zadostuje tanka, dobro razmerje s reliefnimi mišicami. V tem primeru boste postali dober motivator za stranke.

Prodajalčeva spretnost

Večina plač osebni trener prejema od prodanih individualnih pouk. Nekatere od njih bo zagotovila klubska kartica, vendar bo glavno "kos pito" treba zaslužiti samostojno. Tukaj boste potrebovali spretnosti aktivne prodaje. Na moj obžalovanje, mnogi novinci so v tem trenutku obremenjeni in menijo, da je delo trenerja za telovadbo preveč težavno. Zato zapustijo industrijo. "Težko mi je, da se naložim" - to je odgovor večine neuspešnih strokovnjakov. Seveda, če bi naredili celo malo dela, bi razumeli preprostost in banalnost prodajne tehnologije. Ampak to je samo za delavce.

Visokošolsko izobraževanje

Zdaj, da bi dobili članek razpravljali v članku, morate nujno dokončati tečaje fitnes trener s državno akreditacijo. Na primer, FPA.

Toda izobraževanje višjega profila bo v večini primerov glavni pogoj za sprejem trenerja v elitnem klubu. Čeprav v resnici usposabljanje inštruktorjev ne izvaja nobena visokošolska ustanova v Rusiji. Če želite delati v fitnes centru, potrebujete posebno znanje in ne tiste, ki jih dajejo na univerzah s športnim poudarkom. To dejansko sploh ni tako dragoceno, kot verjamejo mnogi vodje klubov.

Tudi nekateri fitnes centri raje bivše športnike. Zato se v obvestilih o razpoložljivosti prostega mesta pogosto pojavlja zahteva: "Naslov ni nižji od CCM." Logika delodajalca je jasna - če ve, kako, bo učil druge. Toda v praksi lahko vse izgleda drugače. Vsak poklicni športnik ne more kompetentno odgovoriti na vprašanja, ki jih je postavil naročnik, in mu razložiti vse podrobnosti procesa treninga. Potrebujete posebno znanje, ki ga lahko dobite z dokončanjem tečajev fitnesa.

Individualni pristop

V zadnjem času je bil naziv "inštruktorja" dodeljen kateremu koli nekdanjem nagibu, ki je uspel zgraditi mišice in nekaj prijateljev. Danes fitnes centri prihajajo ne le za velike biceps in triceps. Natančneje, niti za to. Za pozornost in komunikacijo. Za zdravje. Za lepo sliko, ki skoraj ni povezana s hipertrofiranimi mišicami. Vse to je potrebno za zagotovitev inštruktorja, sicer ne bo zahteval.

Med strankami je kar nekaj deklet, ki so prihajali po prilagodljivem taborišču in ravnem trebuhu, pisarniški uradniki, ki trpijo zaradi hipodinamije, in imajo celo vrsto odstopanj v zdravju. Danes starejše stranke in najstniki gredo v klub. V nekaterih fitnes centrih so tudi otroške karte. Kot lahko vidite, je obseg strank precej širok, vsak od njih potrebuje individualen pristop. Vsi, ki vedo, kako postati trener fitnesa, se tega zavedajo. In tisti, ki tega ne morejo razumeti, nikoli ne bodo uspešni kot inštruktor. Še naprej.

Posebno izobraževanje

Delo fitnes trenerja ni enostavno in zahteva globoko poglobljeno znanje o prodajnih spretnostih, psihologiji stranke in metodologiji usposabljanja. Zdaj ni težav pri učenju vsega, še posebej v megamicah. Področje fitnesa ponuja številne ozke tematske seminarje. Na primer, v FPA jih je približno 30. Za nerezidenčne poslušalce je na voljo korespondenčna oblika.

Ločeno je treba omeniti nekdanje športnike, ki so diplomirali iz kariere in se zaposlili pri iskanju dela na bližnjem polju. Obstaja kar nekaj: gimnastiči, veslači, plavalci, smučarji, športniki itd. Njihova nedvomna prednost pri športni vzgoji in s tem poznavanje fiziologije in človeške anatomije. Po drugi strani pa morajo imeti možnost, da prehajajo iz svojih programov usposabljanja v programe pouka za navadne klubske stranke. Praviloma imajo veliko manj motivacije in obstajajo določena odstopanja v zdravju. Če nekdanji profesionalni športnik samodejno prenese svoje programe usposabljanja na navadne stranke, jih lahko preprosto uniči. To je še en pomemben razlog za pouk na tečajih inštruktorjev.

Vsestranskost

Sčasoma, razvoj fitnes trener vedno počutim utesnjen v eni smeri. Na primer, moč, cikel, ki se razteza in tako naprej. D. V idealnem primeru bi profesionalni trener ima v svojem arzenalu je več oster na področjih prakse, ki jih je teoretično podlagi prostornine podpira. V nasprotnem primeru lahko kupec šel v druge avtobuse. Zato se plača zmanjša. In stranka morda želeli sama raznolikost: danes ga zanima samo kardio, in jutri želi poskusiti nekaj drugega. In tako bi moralo biti morebitne dogodke pripravljeni vnaprej. Zato so profesionalni trenerji redno učil sorodne teme in nove metode: različne vrste raztezanje, masaža, funkcionalnih vaj, itd Končni cilj - postati univerzalni inštruktor, ki je sposoben rešiti vsak problem stranke ...

Plača fitnesa in nasvetov

Tako skupinski kot posamezni razredi niso dragi. Zato ni treba računati na konico. Nekateri kupci lahko dajo majhne darilne predmete. Kar zadeva plačo, lahko dober, profesionalni trener zasluži do 200 tisoč rubljev na mesec. Prihodki bodo neposredno odvisni od stopnje razvoja parametrov iz tega člena.

Urnik dela

Zdaj veste, kako postati trener fitnesa. Še vedno je treba razpravljati o manjši, vendar pomembni točki pri izbiri tega poklica. Gre za razpored dela. Lahko je brezplačen. Ampak tu je vredno razumeti, da se večina strank lahko ukvarja le v večernih urah. V vikendih je tudi delo dovolj. V skladu s tem vam bo težko komunicirati s prijatelji in sorodniki, ki delajo od 10 do 18 ur.