OqPoWah.com

V letu 2018 bodo novi standardi za kopanje

Plavalne norme določiti raven plavalcev: tako za začetnike in strokovnjake. Izpusti, ki oddajajo v All-ruski Plavalne zveze od III do mladih I, od III do I odraslih, kandidat za mojstra športa Rusije (CMR), poveljnik športne Rusije (ICJ), Mednarodnega Master of Sports Rusije (MSIC). izvedba MMR je mogoče z 10 let, MS - 12, kot MSIC - 14 let.

podvodni pogled

Kje najdem čas, potreben za skladnost s standardom?

Izpusti v plavanju se spreminjajo vsake tri leta. Spremembe so odvisne od tega, koliko ljudi je izpolnjeval ta standard, kakšne rekorde v svetovnem športu so premagali športniki. Čas za premagovanje razdalje, potrebne za pridobitev izpusta, je na voljo v tabeli standardov za plavanje. Skupaj 4: izpusti za moške v dolžini bazena 50 metrov, 25 metrov in enako razdelitev pri ženskah.

Zakaj se v bazenih z različnimi dolžinami izpusta razlikujejo?

majhen plavalec

Standardi za kopanje po dolžini bazena so deljeni, ker je število zavojev na progi odvisno od tega. Konec koncev, več od njih, hitrejša hitrost premagovanja razdalje. Zato so uvrstitve v petdeset kopek kosu daljše kot v četrtletju. Na primer, na sto metrski oznaki je razlika približno sekundo, število zavojev pa se razlikuje za dve enoti.

Kakšne so prednosti izpolnjevanja standarda?

Izpolnjevanje standardov za plavanje potrjuje raven sposobnosti športnika. Na primer, če imate kategorijo CCM, lahko dobite službo v fitnes klubu ali celo športni šoli. Tudi tisti plavalci, ki so izpolnjevali standard (od držav članic), prejmejo popust, ki doseže kar 50% v specializiranih trgovinah za plovbo. Torej, pridobivanje določene kategorije ni samo prestižno, temveč tudi donosno: pridobite tako poklic in določene bonuse.

Bazen ob sončnem zahodu

ESCO




Unified All-Russian Sports Classification (EBC) je dokument, ki določa postopek za pridobitev športne kategorije v Rusiji. ESCO določa standarde, za katere mora športnik plavati za pridobitev naslova, in pravila, ko se izvajajo: raven konkurence, zahtevana raven sodnega postopka. Ugotovljeno je bilo, da se CCM izvaja na mestnih tekmovanjih, MC pa je na vseh ruskih tekmovanjih.

Rank 2014-2017 let.

V skladu s temi standardi so plavalci prejeli določeno razrešnico. Še posebej je veliko športnikov izvedlo CCM v teh letih za takšne stile, kot so nazaj in zapletene. Za tri leta je bilo na evropskem in svetovnem prvenstvu na olimpijskih igrah veliko zapisov. Vse to je vplivalo na uvrstitve, določene v letu 2018.

Pogled na površino bazena

Norme 2018-2021

Novi standardi bodo delali popolnoma enako kot stare. Še posebej so se spremenili za tiste načine plavanja, kjer so bili novi zapisi postavljeni ali pa so številni plavalci opravili izpust. Vendar ne skrbite: sprememba števila v povprečju ne presega 0,5 sekunde na sto metrski oznaki. Vendar je postalo težje izpolniti prvo odraslo osebo in CCM.

Kako bodo novi uvrstili na napredek športnikov?

Izpusti vsake tri leta postanejo bolj napolnjeni. Toda napredek plavalcev ni miren. Na vsakem svetovnem tekmovanju se poškodujejo, raven tehnike športnikov raste. Plavanje je šport, ki se hitro razvija. Standardi za kopanje tudi ne stojijo mirno, temveč sledijo časom. Delo in vlak, potem bodo odpravljene vse težave!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný