Kaj je pilon? Pylon je ...

Ko se je nekoč odločil, da skrbi za sebe in da največ časa preživi za izboljšanje svojega telesa in telesa, ne sme gledati le na pravo prehranjevanje, temveč tudi izbrati najprimernejši šport za njega. Ogromno število ljudi se ustavi pri najbolj priljubljenih dejavnostih: jogging (tek) kolesarjenje, plavanje, vaje na simulatorjih in drugi. Vendar pa le redki vedo, da obstaja veliko več načinov, ki omogočajo ne samo, da ohranite svoje telo v obliki, ampak tudi priložnost, da se naučite lepo premakniti. Eden takšnih športov je Pole Dance ali akrobatika na pilu.

Uporaba izraza v različnih dejavnostih

Beseda, ki se mnogim ne pozna, se pogosto uporablja na več področjih. V arhitekturi in gradbeništvu je pylon steber mostu, stavbe ali druge strukture. V oglaševalskem poslovanju ta izraz pomeni posebno polje, v katerem so nameščeni tržni plakati.

V medicini se široko uporablja izraz "pylon". V jeziku ministrov Hipokratov, tako imenovanega distalnega konca golenice. Vendar pa obstaja še ena sfera, v kateri se izraz uporablja tudi. To je Pole Dance. Ta vrsta športa akrobatski ples zgrajena na uporabi pilota. Če govorimo grobo, je pik pol. Ali bolje, ena od njegovih možnosti. Na žalost je pol v večini primerov povezan s striptizom. Medtem ko je pilot glavni atribut ene od kategorij športnega plesa. Obstaja stereotip, da sta striptiza in Pole Dance ena in enaka. Vendar pa je to mnenje popolnoma in povsem napačno.

Kaj je skrito v tem izrazu?

Trenutno so učne ure na pilu priznane kot ena izmed vrst fitnesa. Moč in vzdržljivost v kombinaciji z neverjetno milostjo postanejo nespremenjeni spremljevalci tistih, ki so sami izbrali Pole Dance. Ta ples je kombinacija elementov koreografije in akrobacije. Za očitno enostavnost vsakega gibanja je velika sila, koordinacija in agility. Zahvaljujoč rednim treningom na klešču, človek pripelje svoje telo v obliko. Pilon je odlična priložnost, da postane lastnik lepe figure in dober stretch. Zahvaljujoč popolnoma programiranemu sistemu lekcije je vsaka lekcija usposabljanje za vse mišične skupine. To je vrsta moči. Posebej pomembne so mišice trebuha, zadnjice, notranje strani stegen in rok. Za tiste, ki želijo bolj globoko vaditi ples na pole, usposabljanje v studiu je mogoče popraviti doma.

Hitra snemljiva in stacionarna metoda namestitve

Ta oprema ima različne sorte. Prvič, takšne cevi se razlikujejo po njihovih načinih namestitve. Za večje prostore, kjer ni potrebe, da sprostite prostor s predmeti, kot tudi različne studie, plesne šole se je odločilo za stacionarno steber daljnovoda. Ta oprema je po svoji napravi poenostavljena in je večkrat cenejša od druge možnosti - cevi za hitro sprostitev. Ta možnost je primerna za majhne, ​​omejene prostore, kjer je treba uporabiti prostor ne le za ples, ampak tudi za druge namene. Na primer, v stanovanju. Quick-steber za hišo bo gostitelj ali hostesa storiti kondicije, ostal doma, v nekaj minutah obrniti sobo v studio in nazaj.

Oblikovanje opreme

Druga značilnost, ki razlikuje zadevne kovinske cevi, je mehanizem delovanja. Najenostavnejši, a hkrati najbolj zanesljiv, je statični polž. Ta cev je enota, brez dodatnih elementov. Prednost takšne opreme je manjša obremenitev vestibularni aparat in najboljši način, da vaše telo drži v katerem koli položaju. To so pomembni dejavniki za začetnega atleta.

Druga možnost je vrtenje pylon. Namestitev takšna cev bo stala večkrat kot prejšnja možnost. Naprava je opremljena z dodatnimi vrtljivimi mehanizmi, ki vam omogočajo, da v vajah dodate bolj zapletene trike. Predpogoj za dolgotrajno delovanje takšne opreme je njegovo redno vzdrževanje, ki vključuje mazanje vrtljivih delov, preverjanje priključnih točk itd.

Premer in debelina stene v pilu

Rad bi omenil še nekaj pomembnejših meril, na katerih se vse obravnavane cevi razlikujejo. To je njihov premer in debelina sten. Omeniti velja, da so ti parametri lahko različni ne le v različnih državah, temveč tudi v različnih studiih istega mesta. Standardni premer orožja v državah CIS je cev z obodom 42 mm. V ZDA - 50 mm. V drugih državah lahko najdete naprave s premerom 44 mm, 48 mm in drugimi.

Drugi parameter je debelina stene pilona. To merilo je odvisno od številnih dejavnikov. Na primer, za poklicno usposabljanje športnikov je priporočljivo, da namestite stebre s širino stene 3 in več milimetrov. Če je pogostost in trajanje uporabe opreme majhna, se lahko na cevi ustavi in ​​z manjšo debelino. V tem primeru ne dajejte prednost stebričkom s širino stene do 2 mm.

Kaj je narejeno in kako okrepiti?

Pylon je oprema, ki sestoji iz kovinske podlage in zgornjega pokrova. Prvi del je cev. Material za dobro in visoko kakovostno napravo je iz nerjavečega jekla. V tem primeru se površina polža lahko polira, prekrita z emajlom ali celo s posebnim nedrsečim materialom (kitajski stebri).

Montažna oprema je lahko tudi drugačna. Obstajata dve glavni skupini: sidrni piloni in piloti za moznike. Najbolj pogosta je druga možnost, ki je bolj praktična in estetična.

Različne smeri plesa

Obstaja več področij Pole Dance, v katerem je glavni atribut pilot. To ni toliko pol, v katerem se, po mnenju mnogih, dekle obrne, koliko podpore, ki omogoča izvajanje velikih trikov. Trenutno se po svetu odvija veliko tekmovanj za ta športni ples. Da bi postali strokovnjak v tej vrsti umetnosti, morate opraviti posebno usposabljanje za moč. Ni nobene razlike - ste ženska ali moški: vsi lahko plesajo na polici. Izbirate lahko med številnimi smereh. Torej, če želite obvladati krožnik in istočasno opraviti različne trike v posebnem kostumu - dajte prednost Pole Art. Poleg navpične podpore je dovoljeno uporabljati vse vrste predmetov: mizo, stol in druge. Zaradi velikega števila akrobatskih elementov je ta ples resnično spektakularen in fascinanten.

Če ste napolnjeni z željo, da se naučite lepo premikati, vendar se bojite, da boste izvedli zapletene trike, bodite pozorni na Exotic Pole Dance. Več kot polovica plesnih elementov temelji na plastiki in koreografiji.

Za tiste, ki želijo trenirati svojo moč in vzdržljivost, bo zanimivo narediti Pole Sport. Tukaj je skoraj vsa predstava zgrajena na izvedbi čudovitih trikov in različnih elementov kompleksnosti. V tej obliki fitnesa, za razliko od vseh ostalih, so mišice in človeško telo izpostavljeni najhujšim stresom. Zato prevladujejo med predstavniki te plesne smeri.