Oči za spanje so idealne za dober počitek
Nikomur ni skrivnost, da je zdrav in popolni spanec mogoč le v odsotnosti zunanjega dražljaja, kot so sončna svetloba, mesečna svetloba ali umetna svetloba, to je v popolni temi. Samo v tem primeru je mogoče proizvesti hormon melatonin, ki je izjemno potreben za človeško telo. Kaj storiti, če ne morete počivati v temi iz nekega razloga? Odgovor je preprost - vezice za oči vam bodo pomagale pri spanju. Torej, kaj so oni?
Vsebina
Obloge za oči za spanje - poln element nočne obleke
Ljudje se praviloma navedejo na dejstvo, da bodo morali, preden gredo spat, sprejeti samo pižame ali malčke. Vendar so enako pomembni tudi očesni obliži za spanje. Izjemno so nujni za zaščito pred svetlobo. Še posebej pomembni so v severnih regijah, saj bele noči ne dajejo možnosti za normalno počitek. Edino odrešenje v teh delih je povezovalnike za spanje.
Mimogrede vzemite ta pripomoček, pogosto skupaj z njimi in na dolgih potovanjih, tako kot ušesni čepi. Niti v avtobusih, niti v vlakih niti v ravninah, svetloba se praviloma ne izklopi, temveč samo prižge. Seveda bo to negativno vplivalo na vaše zdravje.
Ti atributi so narejeni iz lahkih materialov, ki se razlikujejo po večplastni strukturi. Eden od delov ščiti pred svetlobo, drugi pa omogoča, da se oči sprostijo in se sprostijo čim bolj.
Zdravilne lastnosti
Ne vem, kje prodati maska za spanje? V lekarni na prvem mestu! Konec koncev, ima veliko zdravilnih lastnosti: pomaga pri lajšanju migrene, odpravi "vrečke". Za te namene so dodane majhne steklene kroglice. Edini odtenek je, da je treba to dodatno opremo ohladiti. Toda model, ki je zasnovan za lajšanje glavobola, je nasprotno nekoliko segret.
Z eno besedo lahko vaš popoln dnevni pomočnik predstavlja masko za spanje. Njena cena je povsem dostopna - od 100 do 250 rubljev. Najpomembneje je, da ne boste le boj z nespečnostjo, ampak tudi povečali proizvodnjo telesa melatonina, ki je najboljši način, da vpliva na vaše splošno ton. To ni presenetljivo, saj ta hormon podaljšuje življenje posameznika, mu daje mladost in jasnost uma.
Zaveza močne imunitete
V splošnem so povezani očmi za spanje, saj se zdijo precej manjše podrobnosti v življenju. Kljub temu jih ne podcenjujte. To ni samo obljuba kakovosti in s tem močna imuniteta. Ta pripomoček pomaga odstraniti splošno utrujenost na obrazu in še več, ko delate na računalniku.
Poleg tega je maska za spanje tudi zelo privlačna stvar, ki jo lahko okrasimo s čipko, svilom in drugimi materiali. Na ta atribut se z velikim veseljem potopite v sanje - miren in globok.
Ogromna izbira
Torej ste se odločili kupiti tako zanimivo opremo. Ne oklevajte, na sodobnem trgu lahko najdete točno tisto, kar potrebujete. Široka paleta ponuja neverjetno izvirne možnosti. spanje maska je lahko okrašena s čipko ne samo običajno, ampak tudi različnih kamnov, trakovi, loki in zabavnih odtisov.
Če želite natančno pridobiti, ne bo težko razmišljati o svojih željah, okusih in možnostih. V različnih trgovinah, specializiranih trgovinah, lekarnah boste zagotovo našli potrebno stvar.
Z mojimi rokami ...
Vendar ni treba kupiti povoj za denar. Lahko enostavno naredite sami. Potrebovali boste kakšno mehko krpo (približno trideset do petnajst centimetrov) za notranjo - bombaž, bombaž ali flanel. Za zunanjo obdelavo morate vzeti enak kos dekorativnega materiala. Poleg tega boste potrebovali netkano, dodelavo (na primer čipke, kroglice ali trakovi), trideset centimetrski elastični trak.
Ta atribut se naredi postopoma. Najprej se vzame vzorec. Treba je upoštevati velikost in strukturo vaše glave. Da ne bi izgubili, morate izmeriti razdaljo skozi čelo od templja do templja. To bo širina pripomočka. Ne pozabite, da dodate približno centimeter v dodatke.
Podrobnosti o pravilni velikosti so jasno izrezane na izdelanem vzorcu. To velja za pripravljene tkanine in netkane tkanine, zaradi katerih bo stvar ohranila svojo obliko. Prilepi se na vrhu prihodnjega modela.
Vse komponente bodo lepo zlepljene skupaj z levim prostorom za dlesni. Ne pozabite na razdaljo, namenjeno za dodatke. Ko so vsi deli povezani, samo obrezajte presežek na robovih, pri čemer polovico centimetra na vsaki strani. Šivite šive, šivajte elastični trak na stran - in to je to! Maska je pripravljena! Okraski so na samem koncu prišli z roko.
- Rima za besedo "spanje" za tiste, ki želijo pisati pesmi
- Spanje v otroštvu. Kaj je razlog?
- Kako izbrati ušesne čepe za plavanje?
- Pižame za dekle. Kako izbrati pravo oblačila za spanje?
- Spalne tablete doma - nekaj ljudskih receptov in nasvetov
- Tablete za spanje: katera izbira?
- Spalne tablete za spanje - ena od metod za boj proti nespečnosti
- Earplugi za spanje: kateri so boljši? Silikonski ušesni čepi za spanje
- Maske za spanec: opis in vrste
- Na katero stran je bolje spati zaradi zdravja: priporočila, kontraindikacije in pregledi. Na katero…
- Želite vedeti, koliko otrok naj spi?
- Kaj, če hočem spati čez dan?
- Glasba za spanje.
- Najboljši čas za spanje v enem dnevu - značilnosti in priporočila zdravnikov
- Statuse o sanjah - čarobno ujed
- Dve teoriji, zakaj hočete spati po obroku.
- Koliko ur mora spati za dobro zdravje?
- Najbolj učinkovita pravila, ki razkrivajo skrivnost, kako pravilno spati
- Govoriti o tem, kako spati
- Močan spanec
- Ko so ušesniki za spanje nujni