Masaža z ravnimi nogami pri otroku. Kako ravnati z ravnimi nogami pri otrocih

Prstni odtis otroške noge ni le odlična metoda "zaustavitve trenutka", ampak tudi način, kako preveriti, ali ima otrok takšno patologijo kot ravne noge. Kako prepoznati bolezen v razvoju v času? In kakšno masažo z ravnimi nogami otrok zagotavlja odlične rezultate?

Značilnosti patologije

Uravnoteženje je bolezen, v kateri je lok noge izravnan. Zaradi te patologije se izgubi potrebna funkcionalnost nog. Noge ne morejo delovati kot zadosten blažilec udarcev. Vertikalni trki, udarci ne ugasnejo popolnoma.

Iz te patologije začne trpeti lokomotorni sistem. Bolezen vpliva na delovanje spodnjih okončin in hrbtenice. S patologijo trpi tudi osnova lobanje.

Dokaj pogost koncept - stopala z nogami. Kot menijo ortopedisti, to ni bolezen, temveč deformacija, ki je posledica razrahljanja vezi. S to patologijo, stopalo, kot je bilo "pade v" navznoter. Obstaja nepravilno oblikovanje loka stopala in luka. S to patologijo, medtem ko hodi, se noge utrujajo veliko hitreje.

Če se ravne noge ne zdravijo, potem v prihodnosti ogroža ne le kozmetično napako. Drobtine bo težko hoditi. Možne težave pri izbiri čevljev. Otrok bo močno poslabšal hojo.

Starši morajo razumeti, da se otroška stopala oblikuje, običajno do 7 let. V bolj odraslih letih je zelo težko spremeniti kaj dramatično.

Klasifikacija patologije

Izravnava je razdeljena na naslednje vrste:

1. Prečni. V prednjem delu je ravna. To patologijo je mogoče videti vizualno. Palec praviloma odstopa bočno. Lahko se dvigne znotraj stopala. Drugi in tretji prstan postaneta v obliki kladiva.
2. Vzdolžni. Kompaktnost nastane v vzdolžnem loku stopala. Razširjeni podolgovat srednji del je jasno viden. Noga se vrti navznoter. Vzdolžni lok je izpuščen. Otroški sprehod je neroden. Nogavice se vzrejajo močno.
3. Kombinirana platypodia. Ta vrsta združuje prečno in vzdolžno deformacijo.

Zdravniki razlikujejo 3 stopnje bolezni:

1. Izravnava 1 stopinja. S takšno patologijo opazimo oslabljen ligamentni aparat. V tem primeru noga ne spremeni svoje oblike. Utrujenost in bolečine se lahko pojavijo zvečer po dolgem sprehodu. Dovolj je počivati ​​malo - in nelagodje prehaja. Spuščanje 1 stopinja vpliva na otrokovo hojo. Manj je plastike.
2. 2 stopinj. Izravnavanje stopala se vizualno vidi. Trezorji skoraj popolnoma izginejo. Noga se razširi in razširi. Izraženo je zelo boleče nelagodje. Pridobi stalni značaj. Bolečina se lahko razširi na celoten gleženj, golenico. In celo dosežejo koleno. Otroku je zelo težko sprehajati, tu je klubska nogica.
3. Izravnava 3 stopinje. Ostro izraženo deformacija stopala. Lahko pride do poškodb nekaterih delov mišično-skeletnega sistema - skolioze, artroze, medvretenčne kile. Palec se močno odkloni navzven. Stalna bolečina se počuti v nogah, nogah, kolenih in včasih v bokih, spodnji del hrbta. Težko je hoditi.

Značilnosti razvoja patologije

Začnite se udeležiti ortopedskega kirurga iz enega leta starosti. Že s takšno drobtino lahko pristojni specialist ugotovi, ali je otrok nagnjen k patologiji. Sami starši lahko domnevno razvijejo ravne noge, skrbno preučujejo noge otroka in čevlje.

Dejavniki, ki jih je treba obravnavati:

1. Obutev. Z ravnimi nogami se notranji del pete, podplat, močno obremenjuje. V normalni nogi se zunanja površina takoj izbriše.
2. Barva. Noga mora biti bledo roza. Značilno je vijolično-cijanotični odtenek stopala venska zastoj. Bledo barva pomeni nezadostno cirkulacijo.
3. Patologija. V primeru bolezni, zadebelitve, škropljenja kože se lahko pojavijo kalciji.
4. Vizualni pregled. Vprašajte drobtico, da jo postavite drug ob drugem. Thumbs se morajo tesno povezati med seboj.

Če je vsaj eden od zgornjih dejavnikov, lahko sumite, da ima otrok ravno stopalo. Kaj storiti v tem primeru? Posvetujte se z ortopedjem, ki bo priporočal ustrezne metode popravek stopala.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Takšni postopki so predpisani v kateri koli fazi bolezni. Omogočajo vam, da obnovite mobilnost v sklepih, izboljšate metabolizem v tkivih.

Priporočamo naslednje fizioterapevtske postopke:

• UHT - terapija z udarnimi valovi;
• elektroforeza;
• parafin-ozokerit.

Elektromiostimulacija je zelo priljubljena. V tem postopku se na problematična področja uporabljajo elektrode. Nato začnite s šibkim tokom. Obstaja "prisilno" usposabljanje mišičnega tkiva.

Zdravljenje z masažo

Strokovnjaki priporočajo začetek preprečevanja skoraj iz rojstev.

Masaža z ravne noge v otroku je treba opraviti na naslednji način:

1. Stop. Podplat je podrgnjen z robom dlani - od pete do prstov. Spravite nogo s palcem. Enako storite za prste. Izvajanje masaža stopal otrok s ravnimi nogami, "pripravi" številko 7. Začnite s palcem drobtin, se pomaknite do dna prsta in se spustite po zunanji površini do pete. Nato zmešajte interdigitalne prostore in kostne štrline spodnjega dela noge s krožnimi gibi. Previdno obrnite nogo.
2. Gumb. Masaža z ravnimi nogami pri otroku se ne sme končati samo z delom s postanki. Potrebno je dražiti, drgniti in gnetiti dlani na obeh straneh golenice. Notranja površina rahlo premaga in prileže prste. Masažo je treba izvesti z gležnjevnega sklepa na koleno.
3. Boki in zadnjica. Takšna masaža z ravnimi nogami v otroku se izvaja brez določenih poudarki. Uporabljajo se tehnike - drgnjenje, obrezovanje, gnetenje mišičnih tkiv bokov. Premikajo se v smeri lokacije kosti. Na zadnjici je dovoljeno masirati v kateri koli smeri. Poleg učinkovite masaže bi morali biti elementi vibracij - pokolachivanie roba dlani, tingle, morda tresenje.

Terapevtska gimnastika

Da se znebimo patologije je možno le kompleksno terapijo. Ne smemo pozabiti, da je gimnastika z ravnimi nogami pri otrocih pomemben in nepogrešljiv del primernega zdravljenja.

Za patologijo priporočamo naslednje vaje:

1. Otrok zvije žogo s stopalom ali palico.
2. Otrok zgrabi majhen predmet iz tal, z uporabo samo prstov.
3. Sprehod na nogavice in na petah. Takšno vajo je treba opraviti, dokler noge otrok ne utrudijo. Kroha naredi 4 korake, postaja na nogavicah, nato pa na petah.
4. Ponudi otroku kot zunanje površine stopal.
5. Otrok se vrti in prereže prste.
6. Na tla postavite posebno palico, katere višina je 30-40 mm. Otrok postane eno nogo na njem. Nujno je, da se dvigne na prst in pade na polno nogo. Druga noga ne sodeluje. Vaja se ponovi, dokler ni utrujenost. Potem storite enako za drugo nogo.

Ortopedska masaža

Priporočljivo je, da otroka hodi bos. Vendar pa mora biti površina, na kateri prihaja kruh, neenakomerna. Na primer, to bi lahko bilo deželo ali trava zunaj mesta. Dano dejstvo bo omogočilo različne nalaganje mišic nog.

Za take namene lahko uporabite posebno ortopedska mat iz ploščatih nog za otroke. Lahko izvaja vse fizične vaje. Ta mačka povzroča draženje receptorjev na otroški stopal. Kot posledica povzročenega učinka je noga pravilno oblikovana. Poleg tega ugoden učinek na živčni sistem.

Ortopedska obutev

Otrokom je priporočljivo nositi posebne čevlje. Včasih je mogoče namesto čevljev predpisati ortopedske vložke. Priporočeni ukrepi so odvisni od odkrite patologije, njegovih lastnosti in stopnje razvoja.

Čevlje s posebnimi vložki je treba nositi približno 5-6 ur na dan.

Priporočila za starše

Izjemno pomembno je izbrati prave čevlje za dojenčke. Izberite samo dobre in kakovostne čevlje.

Upoštevajte naslednja priporočila:

1. Drobtina ne sme nositi čevljev, ki ne pritrjujejo gležnja. Odpadni copati, hišni copati, sandale s pasovi na petah, zimski mehki škornji.
2. Vsi čevlji, v katerih mora hoditi otrok, morajo imeti trdno, trdno hrbet. Priporočamo čevlje s čipkami. Za poletni čevlji prednostno prisotnost sponke.
3. Nikoli ne kupujte čevljev za otroka "rastejo". Pri prosti obutvi ​​je tveganje nepravilne tvorbe stopala visoko. Tesni čevlji povzročajo tudi deformacijo stopal.
4. Otrokom ne dovolite nositi čevljev drugih ljudi. Sploh se ne prilega drobtini, ker je že teptana pod nekoga drugega noga.
5. Izogibajte se gumijastim in sintetičnim obutev

Naj bodo noge tvojih drobtin vedno zdrave!