Postenje za laike: kaj lahko jeste in kaj ne?

Držite se objave - tradicija je tako stara, da ni jasnega odgovora, kdaj in zakaj se je pojavil. Nekdo govori o posebnostih sezonskih bioritmov, nekdo trdi, da je zaradi banalnega pomanjkanja hrane prišlo do omejitev. Sčasoma je položaj prevzel značaj obreda, nato pa se je pojavil tudi religiozni pomen. Kakorkoli že, v sodobnem civiliziranem svetu, kjer je hrana bogata, je postenje koristno. Poleg tega je v krščanski tradiciji šilinga tudi duhovna stran: človek ne sme le odreči hitra hrana,

Vsako leto po koncu zabave se začne Maslenica Posest za laike. Kaj je mogoče jedo in kaj v tem času ni mogoče, je zanimivo za mnoge vernike. O tem bomo govorili v našem članku.

Kaj je post za laike?

Omejitve hrane med Christian post ureja cerkvena listina, ki jo strogo spoštujejo duhovniki. Vsi drugi ljudje, ki živijo v svetu kot celoti, morajo slediti istim pravilom. Toda pravoslavna hitrost za laiki je manj huda. Duhovnikom in menihom se naroči, da se bolj omejijo na hrano in užitek, molijo pogosteje in se prepustijo duhovnemu meditiranju.

Strogo spoštovanje posta omogoča suho prehranjevanje, jedo enkrat dnevno ob delavnikih (zvečer) in dvakrat ob sobotah in nedeljah. Prepovedano je sladko in maščobo (tudi rastlinsko olje), kuhano hrano pa mora biti hladno. Obroki za laike v postu niso tako strogo omejeni: v določenih dneh lahko jedo vroče in jedo ribe. Lahko pijete malo vina ob praznikih in nedeljah. Hrano jemljete večkrat na dan, vendar je še vedno zaželeno, da začnete po poldnevu.

Štirje večdnevni posnetki

Vsako leto se začne Lent in konča v različnih časih, saj je pred praznikom Kristusovega vstajenja in nima določenega datuma. To je najdaljši, sedem-tedenski hit.

Dolžina in čas začetka Petrovskovega sranja je odvisen od dneva, ko pada praznik Vstajenja: zgodnejša Velikonočna, dlje je hitra. Začne se teden po Triniti in se konča 12. julija, na dan apostola Petra in Pavla.

Naslednjič se boste morali odreči od 14. do 28. avgusta. To je veleposlaništvo hitro, čas je na praznik Vnebovzetja Device Device. V navadnih ljudeh se imenuje Spassky.

Štirideset dni se božični hit za laike nadaljuje - od 28. novembra do 6. januarja.

Hitro pred Kristusovim vstajenjem

Lent se je v cerkvi pojavil v apostolskem času. Posvečeno je Jezusu Kristusu, ki je v štiridesetih dneh molil in postal v puščavi pred pridiganjem.

Veliki hit za laike ni le najdaljši, ampak tudi najhujši. Na prvi dan ne morete jesti na vseh. Podobno bi se morali vzdržati Dober petek (na predvečer Velikonočne). Na ta dan je bil Odrešenik križan, verniki pa se spominjajo njegovih trpljenj in berejo posebne molitve.

Layerji lahko v prvem in četrtem tednu posta uživajo hladno kuhano hrano, v drugih tednih je vroče, razen za Passion: zadnji teden pred počitkom je predpisano strogo spoštovanje vseh omejitev.

Kaj ne morete jesti?

Pri postu ne smete jesti mesa, mleka (celo suhega), jajc (in jajčni prah), maščobe živalskega izvora. Prepovedano je jesti jedi, ki vsebujejo te izdelke. V vsaki trgovini se mora trgovina dolgo časa zadrževati, da natančno preberete sestavo tega, kar naj bi kupili. Danes mnogi proizvajalci ponujajo posebne vitke izdelke in celo restavracije za hitro prehrano sestavljajo ločene menije brez hitre hrane.

Postenje za laike prepoveduje uporabo čokolade - tudi tistega, v katerem ni mleka in drugih sestavin živalskega izvora. Razlog za ta tabu je, da se v tem obdobju omejite sami in v užitkih.

Kaj lahko pojedem?

Hrana, ki jo lahko uživamo v postu, je odvisna tudi od tedna. V prvem, četrtem in sedmem tednu je predpisan strog post, ki naj bi ob delavnikih uporabljal surovo hrano in kruh - tako imenovano suho prehranjevanje. V drugem, tretjem, petem, šestem tednu je dovoljeno kuhati hrano.

V postu lahko pojedete vse, kar ima rastlinski izvor - različne žitarice, zelenjavo, sadje, kisle kave, pusti kruh. Bodite prepričani, da vključite fižol in zelenjavo v prehrani. Posteljna hrana gobe so tudi upoštevane. Ohranjanje je koristno: marmelade, jabolka, marelice in hruške v sirupu.

Precej stroge omejitve ustvarja velik posel za laike v dnevih v tednu. Torej, ponedeljek, sredo in petek so najbolj strogi dnevi. Ne morejo biti vroči tudi v 2., 3., 5. in 6. tednu. Posteljno olje je sprejemljivo v soboto in nedeljo, na velikih cerkvenih počitnicah - Annunciation (7. april) in Palm Sunday (teden pred velikonočno) - lahko jeste ribe. V Lazarevu v soboto (pred nedeljsko nedeljo) je dovoljen ribji kaviar.

Alkohol, iz katerega se običajno strinja, da se vzdržijo glasovanja, je dovoljeno le v obliki grozdnega vina ob nedeljah. Znesek mora biti zelo zmeren.

Sporni izdelki

Duhovniki še niso dosegli soglasja o morski hrani. Nekateri verjamejo, da je njihova uporaba mogoča, ker se kozice in mekušci v cerkveni tradiciji ne štejejo za živa bitja. Drugi ponavadi jedo morsko hrano istočasno kot rastlinsko olje, ob vikendih in praznikih. Stara zaveza na splošno imenuje to hrano "nečisto", je prepovedano jesti - pravoslavni Judje ne jedo morske hrane. Krščanska religija v mnogih pogledih odstopa od starih zaveze, statuti številnih pravoslavnih samostanov pa dovoljujejo jedo želve tudi v Lentu. Zaužiti jih za hrano ali ne, je v mnogih pogledih osebna izbira za osebe, ki postijo.

Telo in duh

Ne smemo pozabiti, da Lent za laiki ni le prehrana, temveč izgovor za čiščenje duše in misli iz grešnih in zamanih misli in čustev. Čiščenje telesa samega, brez sodelovanja duše, je v nasprotju s pomenom posta, ki se imenuje, da bi približal človeka do Boga. V tem času ne smete zavračati ne samo okusne hrane, ampak tudi iz drugih užitkov: ne obiskujte zabave, ne organizirajte hrupnih počitnic.

Med postom v cerkvi ni okronan - verski ljudje bodo morali trpeti s poroko. Strogo kaznovanje predpisuje, da se vzdržijo bračnih dolžnosti, pa tudi slabih navad in drugih uničujočih strasti. Postenje ne more biti enostaven sprehod, to je podvig v imenu Gospoda. Verniki morajo nujno priznati duhovnemu mentorju, se udeležiti cerkvenih služb in sprejemati občestvo.

Postenje je najprej in najpomembnejši čas za opravljanje dobrih dejanj, natančno opazovanje Kristusovih zapovedi in vzdrževanje neizbežnih skrbi. Pomagati svojemu sosedi, dati milost potrebam.

Postenje in zdravje

Zdravniki menijo, da post postane koristno: raztovarjanje telesa iz živil živalskega izvora ugodno vpliva na kardiovaskularni sistem, prebavni trakt, presnovne procese. V tem obdobju je pomembno upoštevati ravnotežje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Rastlinska hrana nudi tako priložnost: veliko število beljakovin vključujejo fižol in gobe, veliko ogljikovih hidratov v vsaki od zelenjave in sadja, in esencialnih maščob zagotavljajo olje, zlasti nerafinirano, ribe in morske sadeže. Prehrana osebe na tešče mora biti uravnotežena, zlasti za ljudi, katerih zdravstveno stanje ni popolno.

Postenje za laite omogoča sproščanje starejših, otrok, nosečnic in doječih žensk. Če so prisotne bolezni, je potrebno posvetovanje z zdravnikom. Ne smemo pozabiti, da Cerkev ne priporoča odstranjevanja omejitev sama: v vsakem primeru mora prejemati blagoslov duhovnega mentorja.

Kako zapustiti delovno mesto brez škode za zdravje?

Pomembno je vedeti, da post za laične ljudi povzroča določene spremembe v telesu. Razvijejo se več encimov, ki so namenjeni za prebavo rastlinske hrane in od živalskega telesa. Zato je treba delovno mesto pustiti pravilno. Na dan Svetega pasha ni treba napadati hitro hrano: eno ali dve kosi posvečenih velikonočnih pogač in jajca sta več kot dovolj, da se razbijejo. Vsako telo ne bo preživelo, če po dolgi prehrani naenkrat dobi veliko maščobnih mesnih maščob, ducat jajc in dva kilosa sladkega mafina. Število akutni pankreatitis in holecistitis v velikonočnih dneh se močno poveča, ker nekateri laični ljudje nerazumno zapustijo delovno mesto.