Kako se potopiti v luknjo na Epifaniji: pravila, nasveti. Kopanje v ledeni luknji na Epifani

Pravoslavci 19. januarja praznujejo krst, ali Epifanijo, in na predvečer, 18., praznujemo Epifanijo Eve. Med verniki je danes priljubljena tradicija - se kopati danes. Kako se potopite v luknjo v Epifani, da ne bi škodili zdravju? Poskusili bomo razumeti to vprašanje.

Krst je pomemben dogodek v pravoslavni religiji

Na ta dan, verniki praznujejo le dva dogodke v zgodovini vere - krst Sina Boga Janeza Krstnika v vodah reke, ki se imenuje Jordan, in pojav Trojice Boga, ki je, po treh kraljev. Rečeno je, da se je od trenutka krsta Jezusova pot do ljudi začela.

Epifanija dopolnjuje cikel božičnih praznikov in zahteva posebno pripravo. Ker se pred božičem spoštuje stroga hitrost, se je treba na predvečerje Epifanije držati iste stroge Epifanijeve Eve.

Kopanje v Jordaniji - zdravljenje duše in telesa

Za počitnice je ledena luknja v obliki križa in se imenuje "Jordanija", tako imenovana reka, v kateri so krstili Jezusa. V noč 19. januarja absolutno vsa voda postane svetnik, tudi iz pipe. Toda na ta dan verniki še vedno gredo v cerkev, da bi jo posvečili in dali svečo. Vodno morje uporabljajo se za zdravljenje bolezni, za krepitev morale in telesne moči, za odstranitev zla oko in kvarjenja. Sveto tekočino lahko opere ali pijete v majhnih požirekih. Posvečena je s stanovanjem z vsemi njenimi posestmi in s hlevom, kjer se hranijo živa bitja. Toda potapljanje v luknjo pri krstu je neobvezno, še posebej, če oseba ni pripravljena za to moralno ali fizično. Ta korak je treba zavestno in z vero približati v srce.

Potapljanje v ledeno luknjo na Epifaniji je dejanje, ki ga vsi ne morejo doseči. Prvič, zmrzal in ledena voda je zelo težko vzdrževati, tudi s psihološkega vidika, in drugič, nekaterim vernikom je to prepovedano iz zdravstvenih razlogov.

Kako se potopiti v luknjo pri krstu? S tem postopkom je mišljen trojna ablacija, ne nujno z glavo. Pred tem se mora nujno križati in reči molitev, tradicionalno je to »Naš Oče«.

Kaj se zgodi s telesom osebe, medtem ko je potopljeno v ledeno vodo

Kopanje v luknjo na Epifaniji je možno tudi brez posebnega postopka strjevanja. Človeško telo se uporablja za občasno prehlad, kar vam omogoča prenos nizke temperature. Zelo pomembno je, da se moramo pripraviti pred kopanjem v Epifani v ledeni luknji in opazovati vse varnostna pravila. Nato bomo preučili, kateri osnovni procesi se pojavljajo v človeškem telesu med potopitvijo v hladno vodo.

• Takoj, ko človeško telo pride v stik z ledeno vodo, se osrednji del možganov nemudoma prebudi, njegovo delo pa se intenzivira.
• Telo je izjemno nizka temperatura kot močan stres. V bistvu je ta položaj pozitiven - anestezija, spazem, vnetje in zmanjšanje edema.
• Ko se potopi v vodo, telesna temperatura telesa doseže 40 stopinj. Na prvi pogled je to zelo slabo, v resnici pa ni škode. Ta temperatura traja nekaj sekund, v tem kratkem času pa različni bakterije, škodljive bakterije, virusi umirajo v telesu.

Za koga je tak zakrament tabu?

Kako se potopite v luknjo pri krstu, da se ne poškodujete? Preden plavate, se morate posvetovati z zdravnikom. Navsezadnje je veliko ljudi, za katere so takšne dejavnosti tabu. Obstajajo različne bolezni, v katerih je kopanje v ledeni luknji na Epifaniji strogo prepovedano, saj lahko to povzroči smrt.

Takšne patologije vključujejo:

• hipertenzija, angina pektoris - visok krvni tlak je obremenjen z nenadnim ostrim zoženjem krvnih žil, kar lahko povzroči tako hude posledice kot miokardni infarkt ali možgansko kap;
• hipotenzija (nizek krvni tlak) - ostro spremembo temperature je obolela zaradi omedlevanja, po kateri je človekovo življenje popolnoma odvisno od reševalcev in zdravnikov;
• vnetne bolezni organov ENT (nos, grlo, ušesa);
• težave s kardiovaskularnim sistemom;
• epileptični napadi, kraniocerebralna travma, ateroskleroza;
• nevritis, polinevritis;
• visoka raven sladkorja v krvi, tireotoksikoza;
• očesne bolezni;
• patologije dihalni sistem (tuberkuloza, pljučnica, bronhialna astma);
• vnetni procesi genitourinarskega sistema;
• Prebavne bolezni (razjede, enterokolitis, hepatitis);
• venske bolezni;
• alergijska reakcija na mraz.

Pros zimskega kopanja

Po popuščanju telesa s hladno, je treba omeniti pozitivne točke:

• hitrost energije, moč;
• povečanje sposobnosti za delo;
• izginotje različnih vrst alergijskih reakcij;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• odprava bolečine v hrbtu in sklepih;
• izginotje depresije;
• normalizacija spanca;
• zmanjšanje simptomov bronhialne astme.
  

Minuse zimskega kopanja

Treba je opozoriti, da so hkrati s plusi pogosto pomanjkljivosti:

• dihanje postane pogosto in globoko;
• obstaja zelo hitro srčni utrip, obstaja velika verjetnost aritmije, hipertenzije;
• raven sladkorja v krvi znatno poveča, kar lahko sproži razvoj diabetes mellitus;
• povečuje holesterol v krvi, ki je oblečen s pojavom ateroskleroze;
• imuniteta proti onkologiji je zatrta;
• je kršila zaščitne funkcije telesa, namenjene boju proti virusom sezonske gripe in ARVI.

Splošna načela kaljenja

Če se odločite, da boste telo obremenjevali, se morate zavedati, da v tem primeru imajo ogromno vlogo trije dejavniki: zrak, voda in sončno svetlobo.

Obstaja nekaj skupnih preprostih pravil:

• postopke kaljenja je treba izvajati vsak dan, približno dvakrat dnevno;
• Zmanjšanje temperature zraka in vode mora biti postopno, ne morete narediti ostrih prehodov;
• pri vsakem času je priporočljivo povečati trajanje postopkov;
• v primeru blage bolezni vam ni treba ustaviti postopka, samo povečajte temperaturo vode in zmanjšajte trajanje dogodka;
• če ste resno bolni, morate začasno preklicati postopek, vendar ne več kot en teden. Če je odmik več, potem morate znova začeti.
  

Ključna priporočila

Kako se potopiti v luknjo pri krstu? Zdaj poskusite rešiti to težavo. Če se odločite, da boste prvič potopili, se odločite, kaj potrebujete. No, če je to resnična vera, mnogi izvajajo odlok za družbo s prijatelji ali zato, ker so izgubili argument. Za vstop v ledeno luknjo je potrebno samo z resnično vero in kratko, a iskreno molitev. Besede, ki so naslovljene na Boga, morajo oditi iz srca in napolniti z neizmerno močjo vode (vsaj to verjame pravoslavec).

• Idealno mesto za plavanje bo ledena luknja, katere globina ne bo večja od 1,8 metra. Kraj zakramenta Epifanije mora izpolnjevati vse varnostne standarde, saj je človeško življenje odvisno od tega. Plavate lahko le ob prisotnosti reševalcev. Luknjo je treba ograje, da ne pride do nehotenega padca v vodo.
• Prepovedano je, da se ne grizite. Pred vstopom v vodo je potrebno dobro segrevati. Slečenje, mahanje roke, čuče, pobočja in druge preproste vaje. Telo mora biti vroče, vendar ne prepoteno.
• V luknjo je treba približati udobne čevlje, ki jih je mogoče enostavno odstraniti. V idealnem primeru so lahko tople škornje ali volnene nogavice. Pomembno je, da podplat ni nedrsljiv.
• Pred začetkom potopitve v vodo morate preveriti lestev za trdnost in stabilnost.
• Za pozavarovanje je treba v luknjo spustiti trdno, debelo vrv, katerega konec je pritrjen na obali. Če se človeku težko spusti po stopnicah, bo vrv služila kot varnostna mreža.
• Najbolje je, da se ne potapljate navzgor, da bi se izognili refleksu zoženje možganskih posod.
• V ledeno luknjo ne morete skočiti z glavo. Potopitev se mora začeti z nogami.
• Ni priporočljivo plavati v ledeni luknji. Vstop v vodo, morate trikrat potopiti na vrat in takoj zapustiti.
• Ni priporočljivo, da ostanete v vodi več kot eno minuto. To je preobremenjeno s splošno hipotermijo telesa.
• Po kopanju takoj obrišite si s suho brisačo in dal na topla oblačila. To mora biti minimalno število zakovic, gumbov, kljuke, čipke, zaponke sorte - potreba, da se hitro oblekel, medtem ko se telo ne podhladi.
• Priporočljivo je, da pijete skodelico vročega čaja ali kave. Toda uporaba alkohola v mrazu je strogo prepovedana, tako pred in po potopu v vodo. Alkohol ima možnost razširiti krvne žile, vendar povečuje porabo toplote. Če je preprosto, to pomeni, da se prvi pol ure po zaužitju opojnih pijač dejansko postalo topleje, potem pa je nasproten učinek in oseba, ki ima veliko možnosti, da prehlad resno. In ni priporočljivo kaditi. Nikotin moti krvni obtok, kar poveča porabo toplote.

Kaj naj prinesem z menoj?

• Terry brisačo in toplo oblačilo.
• Udobni nedrseči čevlji.
• Suha topla obleka.
• Kopalke ali kopalke.
• Termos s čajem.
• Bo moč in željo.

Deset pravil, ki jih ni mogoče zanemariti

Na podlagi zgornjih informacij je mogoče izločiti pravila plavanja v ledeni luknji na Epifaniju, ki se nikakor ne more zanemariti:

• posvetovanje z zdravnikom;
• prava izbira luknje;
• prisotnost vseh potrebnih stvari;
• predgrizevanje pred potapljanjem;
• zavračanje, da bi se potopil z glavo;
• upoštevanje časa v vodi;
• uporaba toplega segrevanja pijač;
• vzdržati alkohola.

Če ideja o kopanju povzroči grozo - potem tega ne bi smeli storiti. Ne pozabite moliti. Naj vam to kopanje prinese le želeno čiščenje in koristi.