Lepe noge. Kako to doseči?

V življenju je veliko noge na nogi, zato jih je treba skrbno in redno skrbeti. Lepe noge - ena najpomembnejših sestavin idealne slike, ki išče vsako žensko. Da bi zagotovili, da so noge vedno zdrave in privlačne, je potrebno skrbno slediti noge.

Gladke noge brez celulita

Celulit je eden izmed najslabših sovražnikov ženske. Izgleda nevestno, prinaša občutek nelagodja in nižanje samozavesti. Na srečo obstaja več učinkovitih načinov, kako se znebiti za vedno. Eden izmed najučinkovitejše sredstvo celulita so masaža in spoštovanje načel pravilne prehrane. Mesta, ki zahtevajo popravek, je treba dnevno masirati.

Za izboljšanje učinka, posebno anticelulitni izdelki (na osnovi kavnih zrn, mandljev) ali preprosto eterična olja (limona, oranžna, grenivka). Redna masaža stimulira cirkulacijo krvi, zagotavlja odtok limfe in odstranjuje odvečno tekočino iz tkiv.

Uporaba posebnih izdelkov naredi kožo gladko in voljno. Za doseganje odličnih rezultatov morate vedno upoštevati načela zdrave prehrane, ki temeljijo na uporabi sveže zelenjave in sadja, žit in žit, stročnic, rib in mesa brez maščobe.

Potrošnja vsi ti izdelki zagotavljajo normalizacijo metabolizma, ki pomaga znebiti več kilogramov in maščobnih oblog na bokih in zadnjicah. Če sledite tem priporočilom, lepe noge ne bodo postale sanje, ampak resničnost.

Zdrava nogavica in peta

Noge so lepe - to ni samo privlačna površina telet in stegen, temveč tudi zdrave in dobro urejene noge in pete. Razpoke, žilavost, neprijeten vonj so posledice zanemarjanja na teh pomembnih področjih.

Da bi se takšnim težavam preprečili, da bi se dotaknili nog, jim vsak dan dajte le 15-20 minut svojega dragocenega časa.

Tako kot vsi drugi deli telesa potrebujejo čevlje in pete čiščenje, piling in prehranjevanje.

Da bi se noge popolnoma opustile po težkem dnevnem delu, jih razvajate s posebnimi vodnimi postopki.

Potopite jih v kopel z morsko soljo in eterična olja (meta, evkaliptus, sivka, magnolija vinska trta).

Za globoko čiščenje in piling mrtvih celic uporabite grmišča (z grozdjem, marelico, mleto kavo, sladkorjem).

Po teh postopkih na koža debela plast, uporabite hranilno kremo. Da se znebite iz razpoke na petah, kuhajte svežo maslo zelja. Njeni listi izrezujejo, dajo na gazo in se eno uro pritrdijo na pete (ponoči lahko). Po takšni negi boste imeli čudovite noge.

Pedikura - strokovna nega

Težko si je predstavljati lepe noge brez pedikure. To je neke vrste akord, ki skrbi zanje. Temeljito čiščenje, ustvarjanje idealne dolžine in oblike nohtov, privlačen dizajn je končni dotik pri ustvarjanju idealne slike. Najbolje je, da se ta postopek zaupa strokovnjaku, da ne bi poškodoval žebljev.

Lepe ženske noge so orožje, ki okuži moške. Zato bi morali uporabiti vse nasvete, tako da je bil močan seks na vaših čudovitih nogah.