Ayyverda - kaj je to? Ayewderda za hujšanje

Za dosego lastnih ciljev vsakdo potrebuje duševno in fizično zdravje. Dejansko, oseba, katere glavna prednost življenja je čutno užitek, razume pomen dobrega zdravja. Konec koncev, v njegovi odsotnosti čutni organi ne delujejo zelo dobro, zato bo manj užitkov. Tudi transcendentalist, ki je svoje življenje posvetil služenju Boga, potrebuje zdravo telo za uspešno izvajanje duhovnih praks. In prvi in ​​drugi, ki podpirajo svoje zdravje, bodo pomagali ajurvedi. To je del Vedskega znanja, ki ga je Bog dal ljudem že v nekem času. V tem članku bomo poskušali odgovoriti na vprašanje: "Ayverda, kaj je to?" In upoštevajte ključne točke to poučevanje.

Opredelitev

Beseda "ayurveda" je prevedena s sanskrta kot "znanost o življenju". Njegov cilj je naučiti ljudi, da ohranijo ravnovesje uma, ravnotežje glavnih sestavin fizičnega telesa in harmonične odnose z okoliškim svetom.

V sodobnem življenju je veliko različnih dejavnikov, ki kršijo naravno ravnovesje. Ampak slediti kanonskim ayurvedam, ni treba živeti nenaseljen otok. Namesto tega morate uporabiti pravila "znanosti o življenju", da odkrijete znake neravnovesja v telesu in sprejmete ustrezne ukrepe za obnovitev naravnega ravnovesja. In vsi se lahko naučijo identificirati te znake pred pojavom same bolezni, kar bo povzročilo trpljenje in neprijetnosti. Tudi pravila o življenju znanosti so veljavna glede na izgubo teže. Kako uporabljati Ayurvedo za hujšanje, bomo govorili spodaj. In zdaj bomo dodali določeno definicijo.

Preventivni pristop

Ayutverda, katere pregledi so večinoma pozitivni, se osredotoča na preprečevanje bolezni in vzdrževanje zdravja. Zdravljenje nastajajočih bolezni je že sekundarni cilj. Poleg gimnastike in prehrane, ajurvedska medicina daje priporočila o skladnosti način mirovanja, upošteva načela načina življenja v različnih letnih časih, luninih ciklusih in vrstah konstitucije. Prav tako govori o pravilih človeškega vedenja v družbi. Vse to pomaga preprečiti razvoj bolezni. Ayurveda ni pasivna oblika terapije. Po njegovih kanonih oseba popolnoma prevzame odgovornost za svoje življenje.

Naturopatija

V delu smo odgovorili na vprašanje: "Ayurveda - kaj je to," pa je še vedno nekaj pomembnih točk, ki jih je treba obravnavati. In eden izmed njih je Naravno. Ajurvedska terapija vključuje uporabo le naravne, naravnih virov - rastline, minerale, metallovhellip- predvsem v teku, so rastline rastejo v naravi, ali tiste, ki se gojijo zaradi velikega povpraševanja ali redkost, vendar se pridelujejo brez uporabe umetnih gnojil. V ayurvedi ima kemično sintetizirane drog in vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Naravni izdelki po svoji strukturi in sestavi ustrezajo tkivam našega telesa, zato jih je mogoče enostavno prebaviti in dobro prebaviti. Sintetizirana zdravila seveda pripomorejo k zmanjšanju temperature in lajšanju bolečin, a ker imajo veliko neželenih učinkov, povzročajo nepopravljivo škodo našemu telesu. Zlasti s podaljšano uporabo. Pomembno je razumeti, da so farmakološke droge sposobne samo za zatiranje simptomov bolezni. Razlog, ki ga ne odpravljajo. In to vodi do kroničnega poteka bolezni. Ayurvedska terapija uporablja le naravne sestavine. Okrepijo notranje organe, ker imajo podobno strukturo.

Hrana kot zdravilo

Ayurveda, ki je pregledana na tematskih forumih, meni, da so sestavine živil in zdravilne sestavine enaki. To pomeni, da se zdravilo lahko uporablja kot hrana in obratno. Zato je naravno, netoksično, naravno tonik se uporabljajo pri ayverdicheskoy terapiji, tako za zdrave kot za bolne paciente. Najprej okrepijo telo in povečajo imuniteto, za drugo pa to pomeni za zdravljenje bolezni. Zelo pomembno je, da se vsa zdravila Ayurveda uporablja v skladu s posameznimi odmerki. V nasprotnem primeru bodo povzročili škodo osebi in povzročili zaplete.

Organizem kot enoten sistem

Sodoben medicinski sistem je visoko specializiran, saj obravnava vsak posamezen organ ločeno od drugih. Pri popolnoma drugačnem pristopu k temu problemu se Ayurveda: zdravljenje opravlja na kompleksen način, ob upoštevanju povezave s preostalimi telesnimi sistemi. Če je bolezen koncentrirana v določenem organu ali območju telesa, potem preučite to in preostalo telo. Sodobne raziskave potrjujejo, da je 70% bolezni sistemske narave.

Ne zdravite bolezni, temveč pacienta

V znanosti o življenju je zelo pomembna točka. Kot pravi Ayurveda: zdravljenje se lahko predpisuje le, če so poleg simptomov bolezni znane značilnosti bolnika. To je velikost telesa, prehrane, bo moč, starosti, duševne narave itd. To pomeni, da se lahko pri dveh bolnikih z isto boleznijo določi drugačen način zdravljenja. Ayurveda individualno prilega vsakemu bolniku.

Odprava vzroka bolezni

Glede na znanost o življenju so patogeni mikrobi sekundarni vzrok za nastanek bolezni. Primarni dejavnik je neskladje treh dosh: kapha, pitta in bombažne volne (tri integrirana načela upravljanja nevroendokrinskega sistema). Če je tla dovolj rodovitna, bo semena, ki jo vneseta, hitro kalila in razširila. Ko je ravnotežje treh doshas kršeno, se za mikrobe pojavi tako rodovitna tla. Hitro se pomnožijo v telesu in povzročijo nastanek bolezni. Zato je glavna naloga znanosti o življenju ohraniti ravnovesje med tremi doshami.

Diagnostične metode

Odprli bomo še eno temo, ki bo odgovorila na vprašanje: "Ayverda, kaj je to?" In to temo so metode diagnoze. V zahodni medicini se za te namene uporabljajo sofisticirane instrumentalne in biokemijske študije. Toda v ayverde popolnoma drugačen pristop. Najpomembnejša stvar je izkušnja, skrb, intuicija in vpogled v zdravnika. Metode, ki jih uporablja, so dostopne, preproste in ne zahtevajo znatnih stroškov. In njihova glavna je metoda "petih ogledal", ko se diagnoza izvaja na koži, avri, oči, jezik in pulz.

Pomen dietetike

Za popolno zdravljenje bolezni mora biti ajurveda prehrana pravilna. Ta tema je podrobno opisana v starih razpravah, katerih recepti aktivno uporabljajo vaidije v svoji praksi. Formula za ayurvedo je: "Če oseba opazuje potrebno prehrano, potem ne potrebuje zdravljenja, če ne, potem je malo verjetno, da mu bo nekaj pomagalo." Bolezni se ne pojavljajo s pravilno prehrano in z napačnim napredkom, kljub posredovanju zdravnikov. Tako kot voda posuši kamen, lahko tudi bolezni okrepijo ali uničijo telo. Znanost o življenju upošteva ne le informacije o energiji, ampak tudi biokemijsko delovanje živil. Mnogi ljudje vprašajo: "Kako se Ayurveda uporablja za hujšanje?" Odgovor je očiten - z uporabo prehrane, ki ni omejitev. Če želite upoštevati prehrano, sledite naravni naravi.

Ayurveda kozmetika

Posebno mesto v indijski kulturi skrbi za nohte, zobe, dlake in kožo. Za to obstajajo sredstva, proizvedena tako doma kot industrijsko. Ayurvedska kozmetika obstaja več tisočletij, njeni recepti pa so opisani v mnogih starih razpravah. Torej je opravila resen preizkus časa. Glavna značilnost te kozmetike je popolna odsotnost sintetičnih sestavin.

Ponovna naselitev duše

Sedaj poznaš odgovor na vprašanje: "Ayuverda, kaj je to?" Ostaneva upoštevati zadnjo točko. Tema preseljevanje duše igra pomembno vlogo v ayurvedi. Slaba in dobra dela preteklega življenja vplivajo na pogoje rojstva v sedanjosti. Posledice teh dejanj so karma človeka. Če je v prejšnjem življenju nabral slabo karmo, lahko to povzroči veliko bolezni, povezanih z vplivom negativnih stereotipov. Take patologije ni mogoče pozdraviti s standardnimi terapevtskimi sredstvi. Karmične bolezni se obravnavajo z razumevanjem in spravo o grehih, pa tudi z izvajanjem duhovnih praks in verskih prepovedi.