Različni vidiki psihološkega svetovanja

V sovjetski dobi je bila psihologija skoraj podzemna znanost. Vse težave, ki jih je morala reševati bodisi samostojno bodisi s pomočjo sestanka stranke ali komsomolske celice. Relativna novost psihološkega svetovanja - javnega in raznolika - je pripomogla k temu, da se ljudje začnejo ukvarjati s svojimi notranjimi konflikti s strokovnjaki. Kljub temu pa je ta veja znanosti in storitev za razliko od Zahoda še vedno v povojih.

Kako lahko psiholog pomaga?

Katere so prednosti in slabosti psihološkega svetovanja, če pogledamo skozi oči človeka na ulici? Prednosti so očitne le za nefisticirane. Verjamejo, da bo uspešno psihološko svetovanje pomagalo rešiti enkrat za vselej vse osebne težave te osebe in posledično - ga narediti "živahno" in "pozitivno". Vendar pa delo z "strokovnjakom za dušo", ki ima celo univerzitetno izobrazbo in akademska diploma - to je dolg postopek. Poleg tega je v večini primerov - drago. Ena seja psihološkega svetovanja lahko stane približno sto dolarjev. Hkrati so rezultati - v vsakem primeru z vidika vsakdanjega življenja - zelo dvomljivi. Na primer, poskušamo rešiti probleme v partnerstvu. Toda psiholog obenem ne more - preprosto nima pravice - nam dati poseben nasvet. Edino, kar nam lahko pomaga, je uresničitev naših potreb in želja, sposobnosti in potenciala. Vse ostalo - vključno z bistvenimi odločitvami, kot so ločitev ali poroka, rojstvo otroka ali ločitev lastnine - je izven področja psihološkega svetovanja. Te korake moramo izvajati samo sama. Prav tako odločitev o tem, ali naj ostanejo v mestu ali državi ali se izselijo, ali naj spremenijo delovna mesta ali poklic. To je samo naša osebna pravica. Nihče od nas ne bo naredil pomembne odločitve. Noben psiholog nedvoumno ne more reči, da bo ta rezultat prinesel določene rezultate. Edino, kar lahko naredi, je pokazati notranje nasprotje vsake odločitve ali dejanja. Končno izbiro opravi oseba sam.

Kakšne so minuse in psihološki problemi svetovanje? Mnogim od nas bo zelo težko odpreti. To pomeni, da se pogovarjamo o tem, kaj nas moti, zakaj in kakšna čustva doživljamo v povezavi z našim položajem. Navsezadnje se ti vidiki psihološkega svetovanja nanašajo predvsem na to, kar imamo "znotraj". Te težave pogosto potisnemo tako daleč, da jih sami ne moremo glasiti. In kaj lahko rečete o človeku - tudi specialistu - ki nas v prvem ali drugem časovnem obdobju vidi v življenju. Lahko samo ugane veliko težav ali bolečih točk. Odločitev mora priti sami. Zato je preprosto potrebno opraviti globoko delo zase.

Katere vrste svetovanja so na voljo za navadnega državljana? Prvič, individualna pomoč v okviru različnih programov. Posvetovanja v tem primeru veljajo, ponavadi približno uro, glavna naloga psihologa pa je poslušanje stranke in poskušati razumeti, na katerih področjih je značilen problem osebnosti in življenjskega položaja. Skupinske vaje, čeprav se uporabljajo v različnih psihoterapevtskih centrih, niso primerne za vse. Mnogi ljudje se odločijo za korespondenčno posvetovanje. V tem primeru je idealna rešitev za klepet ali telefonsko linijo za pomoč, kjer lahko anonimno razpravljate o svojih težavah s strokovnjakom in poiščete vtičnico skupaj.