Zgornji in spodnji tlak: kar pomeni starostno normo, odstopanje od norme

Eden glavnih kazalcev zdravja in pravilnega delovanja telesa je krvni tlak. Moč in hitrost, s katero se kri giblje skozi plovila, določajo dobro počutje in delovno sposobnost osebe. Upošteva se normalni tlak

Kaj je krvni tlak?

To je eden od glavnih kazalcev človekove življenjske dejavnosti. Tlak zagotavlja delo srca in krvnih žil, skozi katere kroži krv. Na njeno velikost vpliva njena količina in srčni utrip. Vsak kap srca izloča del krvi z določeno silo. In to tudi določa velikost njenega pritiska na stene plovil. Izkazalo se je, da so njegove najvišje vrednosti opazovane v najbližjih posodah, in še bolj, manj.

Določitev, kateri tlak naj bi bil, vzemite povprečno vrednost, ki se meri v brahialni arteriji. To je diagnostični postopek, ki ga opravi zdravnik zaradi kakršnih koli pritožb zaradi poslabšanja zdravja. Skoraj vsi vedo, da meritev določa zgornji in spodnji tlak. Kakšen rezultat merjenja pomeni, zdravnik ne razlaga vedno. In ne vsi ljudje celo vedo kazalnike, ki so za njih normalni. Toda vsakdo, ki se je kdaj srečal z dvigom ali padcem pritiska, razume, kako pomembno je, da ga nadzoruje. Sprememba življenjskega sloga, pravilne prehrane in ustrezne ravni telesne aktivnosti bo pripomogla k zdravemu srcu in krvnim žilam.

Zgornji in spodnji tlak

Kaj ta opredelitev pomeni, ni vsakdo razume. V bistvu ljudje vedo, da bi moral biti normalen tlak 120 do 80. Veliko tega je dovolj. Le koncepti poznajo le bolniki s hipertenzijo ali hipotonii sistolični in diastolični tlak. Kaj je to?

1. Sistolični ali zgornji tlak pomeni največjo silo, s katero se kri premika skozi posode. Določa se v času krčenja srca.

2. Spodnji diastolični tlak kaže stopnjo odpornosti, ki ustreza krvi, ki poteka skozi plovila. V tem trenutku se premika pasivno, zato so njegove stopnje nižje od prvega.

Izmerimo tlak v milimetrih živega srebra. In čeprav se zdaj uporabljajo drugi instrumenti za diagnostiko, je to ime preživelo. In kazalniki od 120 do 80 - to je zgornji in spodnji tlak. Kaj to pomeni? 120 je zgornji ali sistolični tlak, 80 pa je spodnji. Kako lahko razlagate te koncepte?

Sistolični tlak

To je moč, s katero srce izliva kri. Ta vrednost je odvisna od števila srčnih utripov in njihove intenzitete. Kazalnik zgornjega tlaka služi za ugotavljanje stanja srčne mišice in velikih arterij, na primer aorte. Njena vrednost je odvisna od več dejavnikov:

- volumen levega prekata srca;

- stopnja izlivanja krvi;

- srčni utrip;

- stanje koronarnih posod in aorte.

Zato se včasih zgornji tlak imenuje "srčni", ki jih te številke ocenjujejo glede pravilnosti dela tega telesa. Ampak sklep o stanju telesa bi moral zdravnik, glede na veliko dejavnikov. Konec koncev je normalni zgornji tlak pri vseh ljudeh drugačen. Norma se lahko šteje za kazalce 90 mm in celo 140, če se oseba dobro počuti.

Diastolični tlak

V trenutku sproščanja srčne mišice krv pritiska na stene posode z minimalno silo. Ti kazalniki se imenujejo nižji ali diastolični tlak. Določajo jih predvsem stanje plovil in se merijo v času maksimalne relaksacije srca. Moč, s katero se njihove stene upirajo toku krvi in ​​nižji tlak. Manj elastičnost plovil in njihova večnost, večja je. Pogosto je to posledica stanja ledvic. Proizvajajo poseben encim renin, ki vpliva na mišični ton posod. Zato se diastolični tlak včasih imenuje "ledvična". Povečanje njegove ravni lahko kaže na bolezen ledvic ali ščitnice.

Kakšne naj bodo normalne vrednosti tlaka?

Že dolgo je bilo običajno opravljati meritve na brahialni arteriji. To je najbolj dostopna, poleg tega pa lahko vaš položaj omogoča, da rezultate za povprečje. Če želite to narediti, uporabite manšeto, v kateri se vbrizga zrak. S pritiskom na krvne žile, naprava omogoča, da slišite v njih impulz. Oseba, ki izvaja meritve, obvestila, na kateri del se je začel utrip - to je zgornji tlak, in kje se je končalo - spodnji. Zdaj obstajajo elektronski monitorji krvnega tlaka, s katerimi lahko sam bolnik nadzoruje njegovo stanje. Normalni tlak velja od 120 do 80, vendar je to povprečje.

Nekdo po njegovi vrednosti 110 ali celo 100 pri 60-70 se bo počutil dobro. In s starostjo, normalne vrednosti 130-140 upoštevati pri 90-100. Da bi ugotovili, pri katerih vrednostih se bolnik počuti počutiti slabše, je potrebna tlačna tabela. V njej so zapisani rezultati rednih meritev in pomagajo določiti vzroke in meje nihanj. Zdravniki priporočajo, da celo zdrava oseba opravi takšen pregled, da ugotovi, kateri pritisk je normalen zanj.

Hipertenzija - kaj je to?

V zadnjem času se vse več ljudi sooča s to boleznijo. Hipertenzija je vztrajno povečevanje pritiska. Za nekatere je za povečanje indeksov že deset enot značilno poslabšanje blaginje. S starostjo se takšna nihanja pojavljajo manj. Ampak to je stanje srca in krvnih žil in s tem velikost zgornjega krvnega tlaka, ki določa razvoj hipertenzije, bolj znanega kot hipertenzija. Zdravnik opravi takšno diagnozo, če se kazalniki pogosto povečajo za 20-30 mm brez posebnih razlogov. V skladu s standardi, ki jih je sprejela WHO, je razvoj hipertenzije označen s tlakom nad 140 na 100. Za nekatere pa so lahko te vrednosti nižje ali višje. In norma mu bo pomagala najti tlačne tabele.

Na začetni stopnji hipertenzije je možno normalizirati stanje s spremembo načina življenja in znebitvijo slabih navad. Zato je tako pomembno, da redno spremljate svoj pritisk, da poiščete pomoč v času. Navsezadnje dviganje na 180 mm lahko povzroči srčni napad ali kap.

Značilnosti hipotenzije

Nizek krvni tlak ni nevaren kot visok krvni tlak. Vendar bistveno poslabša življenjski standard. Navsezadnje zmanjšanje tlaka vodi do pomanjkanja kisika in zmanjšane učinkovitosti. Bolnik se počuti oslabelost, nenehna utrujenost in dremavost. Njegova glava je omotična in omotična, lahko v njegovih očeh zatemni. Pocen padec tlaka do 50 mm lahko povzroči smrt. Običajno je pri mladih opaziti stalno hipotenzijo in prehaja s starostjo. Vendar morate še nadzorovati pritisk. Navsezadnje vsaka sprememba njenih indeksov kaže na pomanjkljivosti pri delu srca in krvnih žil.

Majhna razlika med zgornjim in spodnjim tlakom

Vsaka oseba je drugačna. In normalne vrednosti tlaka morda niso enake. Vendar se šteje, da mora biti razlika med zgornjim in spodnjim tlakom 30-40 enot. Pri tej stopnji zdravniki pozorni tudi, ker lahko kaže na razvoj nekaterih bolezni. Včasih se imenuje impulzni tlak. Sama po sebi njen pomen ne pove ničesar, glavna stvar je bolnikovo zdravstveno stanje. Toda majhna razlika med zgornjim in spodnjim tlakom je lahko posledica okvare ledvic ali slabe elastičnosti posod.

Glede na to, kateri kazalci pritiska so odvisni

Moč, s katerim se kri giblje skozi posode in stisne na njihovi steni, določa številne dejavnike:

- dedne in genske bolezni;

- način življenja;

- značilnosti prehrane;

- čustveno stanje osebe;

- prisotnost slabih navad;

- količino fizičnega napora.

Te vrednosti so močno odvisne od starosti. Otrok in mladostnikov ni treba voziti v okvir od 120 do 80, saj bodo ti kazalniki precenjeni. Navsezadnje se s starostjo večinoma povečuje pritisk. In za starejše, bodo že kazalniki od 140 do 90 naravni. Izkušeni zdravnik lahko ugotovi običajni tlak po starosti in pravilno ugotovi vzrok bolezni. In pogosto se zgodi, da hipotenzija po 40 letih prehiteva sam ali pa, nasprotno, razvije hipertenzijo.

Zakaj moramo meriti pritisk?

Mnogi ljudje razbremenijo glavobole s tabletami, ne da bi se obrnili na zdravnika, da bi ugotovili vzrok. Toda povečanje ravni tlaka celo za 10 enot ne povzroča le poslabšanja blaginje, temveč lahko škoduje zdravju:

- povečano tveganje za bolezni srca in ožilja;

- lahko razvije možgansko cirkulacijo in možgansko kap;

- poslabša stanje plovil nog;

- pogosto se razvije ledvična odpoved;

- pomnilnik se poslabša, govor je prekinjen - to je tudi posledica povečanega krvnega tlaka.

Zato je potrebno stalno spremljanje, še posebej z vidika šibkosti, omotice in glavobola. Težko je natančno povedati, kakšen pritisk mora imeti ta oseba. Navsezadnje so vsi ljudje drugačni in se morate osredotočiti na vaše dobro počutje. Poleg tega lahko tlak v teku dneva tudi v zdravi osebi niha.