Ugotovili smo vzroke zaprtja in se borimo proti tej bolezni.

V kakšnem primeru lahko rečemo, da ima oseba zaprtje? Kako ravnati s takšno nesrečo? Za najučinkovitejši boj proti temu neprijetnemu pojavu in njegovemu preprečevanju vam ponujamo, da podrobno preučimo vzroke zaprtja in mehanizem njihovega nastanka.

Kaj je zaprtje?

Zaprtje - kršitev delovanju črevesja, značilna odsotnost stola več kot dva dni (akutno zaprtje), ali je ob ne več kot trikrat na teden skozi vse leto (kronično zaprtje). Pojavijo se lahko tako pri odraslih kot pri otrocih, pogosto pa pri nosečnicah.

Najpogostejši vzroki za zaprtje:

middot- Stres in stalni stres, ki ga občasno naletijo vsi. Kot rezultat, zastoji stresali živčnega sistema, je fenomen avtonomno disfunkcijo (možgani ne morejo kontrolirati notranje organe pravilno, da trpi na prvem mestu, črevesje).

middot- Nizka črevesna gibljivost, ki jo povzroča sedentaren življenjski slog. Odložena gibljivost črevesja je še posebej značilna za starejše.

middot- Napačna obroka hrane, v kateri je prvo mesto za prehrano meso, meso, maslo izdelki iz moke, sladkarije. Taka hrana zamenjuje naravno živila, bogata z vlakni, ki zagotavlja aktivno delo v črevesju.

middot- Bolezni prebavil, na primer peptični ulkus, dvanajstnik, dysbiosis, kronični pankreatitis.

Vzroki za zaprtje so lahko vključene tudi v oviro na poti iz iztrebkov (otekanje, ožanje, polip, žolčnika kamen), kot tudi pri oblikovanju nezadostnega števila blata (to preprosto ni mogoče ustrezno spodbujajo črevesje).

Kako se pojavi zaprtje?

Obstajata dva prevladujoča mehanizma za nastanek bolezni - diskinezije ali debelega črevesa.

Diskinezija v debelem črevesu je kršitev koordinacije črevesnih krčev ali zmanjšanje tone črevesne stene. Razlog za to je nepravilno izvajanje živčnega uravnavanja debelega črevesa, pa tudi vpliv hormonov.

Glavni simptomi diskinezije:

middot- Flatulence, povečano količino plinov.

middot- bolečine v trebuhu.

middot - Zaprtje.

middot- Izliv, neprijeten kompulzivni okus v ustih.

Razlog za zaprtje je lahko tudi v nasprotju s tranzitom blata debelo črevo. Trajanje prenosa hrane skozi tanko črevo zdravega človeka je v povprečju 4 ure 10 minut, z zaprtostjo pa se ta čas poveča na pet in pol.

Pojav razkroja debelega čreja olajšuje dolgotrajno zatiranje naravne želje za praznjenje črevesja. Kot rezultat, rektum se razteza pod vplivom blata, gibanje črevesja postane zelo boleče.

Ne glede na razloge za zaprtje pri otrocih in odraslih, je treba sprejeti takojšnje ukrepe za njihovo odpravo, saj je stalna prisotnost iztrebkov v telesu vodi do pojava in širjenja škodljivih organizmov po črevesju. Kot rezultat, je človeško telo zastrupljeno in počasi strupi sama. Statistični podatki so razočarani - približno deset odstotkov prebivalcev visoko razvitih držav Zahodne Evrope trpi zaradi trajnega zaprtja. Ženske so najbolj dovzetne za to bolezen, saj imajo trikrat večjo verjetnost, da imajo to bolezen kot tiste v nasprotnem spolu.

Kako preprečiti zaprtje in kako ravnati s to boleznijo?

middot- Preglejte svojo prehrano, vključite živila z rastlinskimi vlakninami (sadje, zelenjava, kruh iz pšenice) in pijte najmanj dva litra tekočine na dan.

middot- hranite ne samo v celoti, ampak tudi redno (petkrat na dan).

middot- Uporabljajte pretežno toplo hrano in pijačo.

middot - vzdržujte aktiven življenjski slog.

Če vas je bolezen prehitela, je glavna stvar pravilno prepoznati vzroke zaprtja, kar prispeva k njihovi takojšnji odpravi.