Kriza je lakta: obdobja, obdobja, razlogi

Vsaka ženska se veseli rojstva svojega otroka. Vendar, ko postane mati, se pogosto srečuje s težavami. Skoraj vsaka ženska skrbi za proces dojenja. Če že imate otroke, potem praviloma manj vprašanj. Ta članek bo govoril o tem, kaj zanima veliko rojstev - to je laktacijska kriza. Obdobja, roki, kaj storiti v takšni situaciji - vse bo opisano v nadaljevanju. Seznanili se boste tudi o glavnih razlogih za to situacijo.

Dojenje

Večina porodnišnic bolnišnic izvaja zgodnjo uporabo otroka do prsi. To pomeni, da bo vaš otrok takoj po rojstvu dobil kolostrum za sesanje. Dejansko je na samem začetku laktacije natančno dodeljena. Milk prihaja nekaj dni kasneje. Ampak ne skrbi. Nekaj ​​kapljic mlečne tekočine bo dovolj, da bo novorojenček poln.

Ko pride mleko, večina žensk misli, da je veliko mleka. Vse iz preprostega razloga, da otroka v zgodnjih dneh ne more jesti proizvedenih količin. Ampak ne skrbite, kmalu bo vse normalizirano, mleko pa bo prišlo na zahtevo.

Laktacijska kriza: obdobja

Dobesedno nekaj mesecev po rojstvu se lahko ženska spopada s prvimi težavami. Laktacijska kriza je obdobje, ko ima mama manj mleka v prsih. Ženska lahko takšno stanje opazuje glede na vedenje drobtin. Otrok začne postati bolj pogosto, sesati že dolgo in je muhast.

Periodi laktacijske krize so lahko različni, vendar se pogosteje pojavijo v treh do šestih tednih po rojstvu, nato pa pri 3, 7, 11 in 12 mesecih. Treba je omeniti, da mnoge ženske takšnih sprememb sploh ne opazijo. Prav tako sploh nimajo pojma, kaj so laktacijske krize. Kadar so otroci razpoloženi razpoloženja ali če potrebujejo pogoste priponke, matere najdejo druga pojasnila.

Trajanje

Kako dolgo traja laktacijska kriza? To vprašanje se postavlja v vsaki ženski, ki se sooča s podobnim problemom. Dejansko je vse individualno. Ne morete natančno določiti datumov, saj je veliko odvisno od vaše želje in dejanj.

Če poskušate povečati količino proizvedenega mleka in upoštevati vse pogoje, opisane spodaj, se bo kriza končala po nekaj dneh. Ponavadi traja tri do štiri dni. Ko ženska dovoli vse, kar je samostojno in se kategorično ne želi boriti, lahko kriza traja do teden dni (pod pogojem, da se dojenje nadaljuje). Mnoge matere naredijo isto napako - otroku nudijo steklenico. Takšna laktacijska kriza se bo končala z dokončanjem laktacije. Konec koncev, otrok spozna, da je sesanje iz steklenice veliko lažje kot pridobivanje koristnega mleka iz prsi.

Kako se spopasti s problemom?

Če se je začela laktacijska kriza, kaj naj naredi mama? Najprej se morate obrniti na strokovnjaka. Če nimate izkušenega svetovalca poleg vas, potem ne morete storiti brez konzistence za dojenje. V sodobnih porodnišničnih bolnišnicah in posvetih žensk vedno obstajajo takšni strokovnjaki. Povedali vam bodo o odtenkih laktacijske krize in tudi v kratkem času, da jo odpravite.

V nekaterih primerih ženskam predpisujejo zdravila, ki povečujejo proizvodnjo mleka. To so lahko posebne beljakovinske in tavrinske mešanice (Semilak, Olimpic), čaj Milk Way, Apilaktin in Lactogon. Prav tako lahko samostojno kupite sredstva za krepitev laktacije. Najbolj priljubljeni proizvajalci so Hipp, Babushkino Lukshko, Semilak in tako naprej. Vendar je treba takoj povedati, kaj je mogoče rešiti problem le zdravil, je nemogoče. Razumeti moramo, zakaj se je pojavila laktacijska kriza, odpravili njeni vzroki in normalizirali proces, ko je bil dojenček postavljen v prsni koš.

Sprostite se in se dobro spite

Laktacijska kriza v treh mesecih po vzroku pogosto ima pomanjkanje spanca. Pravzaprav v tem trenutku postane otrok bolj aktiven, vsakodnevne rutinske spremembe. Če ste jedli samo malo in spali večino časa, zdaj mora igrati in ostati buden. Mama se ne more spopasti s celotnim številom primerov. Ženska potrebuje in skrbi za otroka ter pripravi hrano in dela z gospodinjstvom. Na počitnicah nimate časa. Izčrpan organizem ne more več dostaviti mleka v količini, ki jo potrebuje drobtinec. Poleg tega je za tri mesece vedno večja potreba po hrani.

Če želite odpraviti ta vzrok, boste morda potrebovali pomoč od zunaj. Vprašajte svojega očeta ali starih staršev, da vam pomagajo. Pošljite jih na sprehod z drobtino. Sami v času, da si prihranite, ne zagrabite za pranje in čiščenje. Lezi in spi. Nočni spanec negovalne ženske je nenehno prekinjen. Zato mladi mami potrebuje nekaj ur dnevnega počitka. Mnogi strokovnjaki za dojenje prav tako svetujejo, naj vadijo skupaj nočni spanec z otrokom. V tem primeru vam ni treba vstati za vsako krmo.

Jejte dobro in pijte več tekočin

Laktacijska kriza se lahko razvije zaradi podhranjenosti in pomanjkanja tekočine. Kot veste, materino mleko več kot polovica je sestavljena iz vode. Zato je za telo potrebno veliko tekočine. Če ženska običajno potrebuje približno 2 litra vode na dan, potem potrebuje približno tri mamice.

Vzemite ločeno posodo z vodo, ki jo je treba izprazniti čez dan. Vsak obrok mora biti končan s skodelico vročega čaja, kompote ali sokov. Vse živila hranite sveže in brez začimb. Predlagajte juhe, žitarice, zelenjavo in sadje s prekajenimi in slanimi jedmi. Nikoli ne jejte suhega. Izogibajte se gaziranim pijačam. Ne morejo nadoknaditi telesne potrebe po tekočinah.

Odpravite stres

Pogosto se laktacijska kriza razvije zaradi živčnega razpada. To se lahko zgodi zaradi utrujenosti, pomanjkanja spanca, moralne izčrpanosti in tako naprej. Zato mora zdravstvena nega obvezno podpirati bližnje sorodnike. Nikoli ne reši pomoči. Sprehodite več in preživite na svežem zraku. Dolgoročno sajenje v štirih stenah samo poslabša vaše stanje. Ne zaprite se.

Če čutite stalno tesnobo, veliko živčnega in razumete, da se sama ne morete soočiti, pojdite k zdravniku. Zdravnik vam bo predpisal varne rastlinske pripravke, na primer "Tenoten", "Persen" in drugi. Ne bodo škodovali otroku, ampak bodo lahko normalizirali vaše stanje. Ne pozabite, da je nesprejemljivo, da vzamete zdravilo sami.

Koristni nasveti

Kriza laktacije se lahko zelo hitro odpravi s pomočjo nekaterih skrivnosti. Opisani ukrepi vam ne bodo vzeli veliko časa. S svojo pomočjo v prihodnosti ne morete le premagati, temveč tudi preprečiti novo krizo:

• Pred vsakim hranjenjem naredite svetlobo masaža dojke. Sestavite mlečne žleze vzdolž kanala (od dna do bradavice). Upoštevajte, da ne morete močno pritisniti.
• Da bi povečali količino mleka, dajte eni dojki enemu otroku hkrati. Naj otroka najprej poje jedo, nato spremenite položaj in ga pritrdite na drugega.
• Spodbuja dajanje laktacije. Ko je otrok zadovoljen, nežno uporabite črpalko ali roke dojk, da zavržete zadnje kapljice. Ne skrbite, da v prsih ni mleka. Višja je potreba, več bo ostalo.
• Naredite toplo oblogo. Segrejte brisačo in jo pripnite pred mlekom pred hranjenjem. Ta postopek bo omogočil širitev kanalov, izboljšanje krvnega obtoka in povečanje ponudbe mleka.
• Ne obesi se na dejstvo, da imate laktacijsko krizo. Obdobja, pogoji, ki jih že poznate. Ne pozabite, da se bo kmalu vse vrnilo v normalno stanje. Mamina miselnost je zelo pomembna. Otrokom ne dajajte steklenice. Bolje, da ga ponovno pritrdite na prsni koš.

Naj povzamemo majhen rezultat Heillip-

Kakršna koli kriza laktacije, obdobja, ki jih poznate, ni resen problem za ženo, ki želi nadaljevati dojenje. Ne pozabite, da se ta situacija ponavadi reši v približno enem tednu. Če upoštevate zgoraj navedene pogoje in nasvete, se lahko v nekaj dneh spopadeš s pomanjkanjem mleka. Če boste lažje premagali prvo laktacijsko krizo, ki se pojavi približno mesec dni po rojstvu otroka, druge ne bodo predstavljale nobene posebne nevarnosti in zapletenosti.

Pomembno je, da se spomnite pomembne točke: nikoli ne morete zamenjati hranjenja s steklenico. Ne mislite, da je vaš otrok stradal. Preverite, ali ima otrok dovolj mleka. Če želite to narediti, upoštevajte, kolikokrat na dan urinirate. Če število mokrih plenica presega 12, potem je otrok dovolj hrane. Upoštevajte, da to pravilo velja samo za malčke pred uvedbo dopolnilnih živil. Najhitrejša normalizacija dojenja!