Laktacijska kriza: znaki, obdobja in čas

Kdaj je laktacijska kriza in kaj storiti? To je pogosto vprašanje. Podrobneje ga bomo razumeli.

Laktacijska kriza se pojavlja skoraj vsaka ženska vsaj enkrat v obdobju dojenja. To je navaden fiziološki pojav, ki povzroča precejšnjo anksioznost. Zato se morajo vse doječe matere spomniti na morebitno pojavljanje take situacije, biti pripravljeni in poznati njeno običajno trajanje ter postopek za ukrepanje.

Zrela laktacija in njena povezava s dojenjem

Zrela laktacija je obdobje, ko se oblikuje materino mleko ne zaradi vpliva hormonov, temveč kot odziv na stimulacijo ženske dojke pri otroku. Hkrati je dojka mehka in mleko prihaja samo v trenutku hranjenja. V njem ni zalog. Čas nastanka laktacije zrelega tipa v dojenju je individualen.

Zrela laktacija pri nekaterih ženskah se začne že v tretjem tednu, najpogosteje pa se vzpostavi na 3-4.

Kadar se mleko umetno ureja, na primer z odtekanjem, takšen samoregulacijski sistem načeloma ne sme biti. Imunske značilnosti mleka se v tem primeru poslabšajo, vendar lahko dojenje preprosto preneha. Da bi to naredili, morate postopoma zmanjšati število sevov in nato hraniti.

Dojenje zrelega tipa lahko poteka precej mirno ali spremlja periodična kriza, to je kratko zmanjšanje količine mleka za 3-7 dni (ponavadi 2-3 dni). Vendar ga ni mogoče spontano ustaviti brez posledic za zdravje žensk. Konča se v obliki naravne involution. Količina mleka se zmanjša, medtem ko sestava protiteles postane podobna kolostrumu, nato pa popolnoma izgine. Največkrat otrok običajno hrani običajno hrano.

Toda kaj naj naredimo s krizo laktacije?

Opis

To je začasno zmanjšanje količine mleka med stalno laktacijo. Običajno se med dojenjem pojavijo krize med tremi do šestimi tedni, po treh, šestih in dvanajstih mesecih. Vendar se lahko pojavijo odstopanja. Nekatere ženske celo sploh ne hranijo otroka brez zapletov.

Znaki laktacijske krize:

• Otrok praktično "visi" na prsih, se bolj pogosto uporablja in je bolj sesan.
• Otrok je živčen in jokuje glede prsnega koša, njegov jok je "lačen", jasno je vidno, da nima dovolj hrane, ne glede na to, koliko časa je sesal.
• Ženska meni, da njene prsi niso napolnjene.

Kako premagati laktacijsko krizo?

Obdobja in obdobja krize

Ugotovili smo že, da je pod krizo mišljeno začasno zmanjšanje količine mleka z zrelo stalno laktacijo, ki ima naravni značaj. Ta pojav je še posebej pogost v naslednjih otrocih: 1, 2, 3, 6 mesecev in 1 leto. Nekatere matere to sploh nimajo. Traja povprečno 2-3 dni, pogosto ne presega teden dni. Če je potek krize daljši, potem to kaže na hipogalaktijo, nato pa je treba iskati vzroke in morda začeti zdravljenje.

Zakaj se količina mleka zmanjša?

Količina mleka se zmanjša zaradi naslednjih razlogov:

• Napake pri organizaciji dojenja, na primer redko krmljenje, pomanjkanje pritrditev zjutraj, uporaba dude.
• Laktacijska kriza v enem mesecu lahko povzroči slabo razpoloženje in utrujenost doječe matere. Življenje ženske se precej spreminja z rojstvom otroka. Ni važno, kako je bil dolgo pričakovan in ljubil, postopoma življenje je zanič in ne prispeva k dobremu razpoloženju. Pomanjkanje spanja, rutina, pomanjkanje komunikacije povzročajo apatijo in včasih celo vodijo do depresije. Matere se ne prepoznajo. Tako stanje negativno vpliva na dojenje.
• Laktacijske krize na 3 mesece spodbuja povečana rast otroka, to je skok, ki se pojavi v določenih časovnih obdobjih. Otrok nenadoma poveča potrebo po hrani zaradi pospešene rasti ali pojavljanja novih veščin, ki povečujejo njegovo motorno aktivnost. Hkrati otrok spi manj, nauči se najprej paziti in nato hoditi. Seveda potrebuje več hrane. Materinski organizem včasih ni sposoben tako hitro urediti za naraščajoče potrebe dojenčka. Mleko ne postane manj, toda ženski se zdi, da je to tako. Samo telesu moramo dati čas, postopoma pa bo hrana postala prav toliko, kolikor potrebuje otrok.
• Včasih so lunarne faze povezane z laktacijskimi nihanji. To stališče seveda ni priznano v uradni medicini, vendar ima pravico do obstoja. Torej je dobro znano, da se število rojstev povečuje na polni luni.

Mnogi ljudje se sprašujejo, kako premagati krizo laktacije v treh mesecih.

Kid v treh mesecih: preskok v razvoju

Hranjenje v tej starosti je že ugotovljeno, toda otroka se lahko nemirno obnaša v bližini dojke, ga opusti, nenehno moti ali "visi" na njem. To je posledica dejstva, da dojenček začne aktivno zanimati okoliški svet za tri mesece, ima veliko novih dejavnosti.

Treba je biti pozoren na to, kako otrok zaspi. Naredite to bolje s prsmi, in ne z dudo. V nasprotnem primeru se bo proizvodnja mleka zmanjšala zaradi nezadostne stimulacije.

Če otrok noče odreči GW, to nikakor ni mogoče. Ponuditi moramo ponoči in dneve, ne da bi ga prisilili, da bi nasilno nasilil. Otrok bo prej ali slej postal lačen in v vsakem primeru želi mleko.

Nujno je, da trpimo nečloveške razmere, pomirimo otroka z božanimi pogovori, gibi, sprehodi in zabavami. Ampak ga ne nadziramo.

V treh mesecih je laktacijska kriza morda posledica dejstva, da otroci nimajo dovolj svobode, saj obstaja veliko zanimivih stvari. Včasih mora otrok le ležati na razvijalnem podstavku ali v posteljici, paziti, kaj se dogaja zraven njega ali se igra z rattles. Ko mu je dolgčas, bo bolj pripravljen jesti mleko.

Kako se spopasti s krizo?

Za premagovanje kriznega obdobja se morate držati številnih priporočil. Pomagali vam bodo preživeti to lažje. Glavna stvar je zapomniti, da je vse mogoče popravljivo.

Psihološki odnos

Najpomembnejša stvar je poskusiti, da ne skrbite in vedno spomnite, da je z zdravjem otroka vse v redu, dojenje je dovolj. Njegovo nezadovoljstvo s količino mleka bo pri otroku aktivno ukrepalo, sesal bo bolj skrbno. Da bi dobili pozitivne izkušnje iz krize, boste morda potrebovali podporo matere, ki jo je doživela, vendar jo bo otrok sčasoma dosegel. Ne smemo pozabiti, da bo anksioznost poslabšala položaj in vplivala na proizvodnjo mleka.

Izboljšanje kakovosti življenja

Kaj naj storim? Laktacijska kriza pri 3 mesecih se pogosto pojavi, ko je pomanjkanje časa, utrujenost in slabo razpoloženje. Potrebuje poln počitek, zato se mora matična nega počivati ​​s svojim otrokom čez dan.

Priporočljivo je, da se med krizo spustite iz domačih nalog: kuhanje, čiščenje in vzemite pomoč sorodnikov in prijateljev v gospodinjstvu. Ves čas moram biti namenjen otroku, na zahtevo, da ga uporabim za prsni koš. Za uspešno laktacijo, včasih morate vznemiriti svojo dnevno rutino. Lahko greš v kino ali se srečaš s prijateljem. Dojenje je neposredno odvisno od dobrega počutja in mamice.

Fizična stimulacija

Nervni sistem bo pomiril masažo, kar bo okrepilo zdravje žensk. Stimulacija krvnega obtoka bo izboljšala laktacijo. Koristne bodo tudi vaje za mišice prsnega koša in ovratnik. Uporaba pretiranega truda ni potrebna, dovolj lahkih udarcev.

Režim prehranjevanja in pitja

Mati za dojenje mora v celoti uživati, saj ima to pomembno vlogo pri spodbujanju laktacije. Njena prehrana mora biti visoko kalorična in vključevati veliko število beljakovin. V času laktacijske krize morate piti več toplih napitkov. Lahko je čaj z mlekom, kompoti. Prav tako je treba zapomniti, da je pri dojenju priporočljivo piti približno 5 litrov tekočine, tudi če je dojenje normalno.

Povečanje števila prilog

Otrok mora biti pritrjen na zahtevo. V nekaterih primerih morate to storiti v krogu, tako da ga uporabite za vsako prsno košo, če je videti prazno. Če otrok joče, ga je treba ustati, odvrniti, igrati in nato znova ponuditi hrano.

Ni ga potrebno hraniti z mešanico. Laktacijska kriza najpogosteje ne traja dolgo, dojenček ne bo lačen, njegova prizadevanja pa bodo pomagala rešiti situacijo. Kadar je dodaten, se stanje poslabša, lahko poškoduje prebavo in povzroči alergijske reakcije.

Krčenje ponoči

Nocoj se proizvajajo hormoni, ki spodbujajo laktacijo (oksitocin in prolaktin). Vsaka dojena mati pozna ta občutek, ko se dojka napolni zjutraj.

Na proizvodnjo mleka je dobro vplivati ​​skupni spanec in stalen fizični stik. Zahvaljujoč nočnim hranjenjem se laktacija vzpostavi v prvih dneh po rojstvu otroka in se v času krize obnovi brez uporabe dodatnih sredstev.

Ne smemo pozabiti, da je žensko mleko za otroka nenadomestljivo. Z največjim naporom lahko dosežete uspešno dojenje. Če se prilagodite neuspehu, se ne morete izogniti laktacijski krizi. Tudi ženske se pogosto bojijo, da bo krmljenje pokvarilo videz prsi. Vendar pa deformacije mlečnih žlez pride tudi med nosečnostjo, zato zavračanje dojenja ne bo izboljšalo stanja.

To je naravni pojav. Vsaka ženska ima naravne vire, ki bodo pomagali obvladati težavo in še naprej hraniti otroka.

Preučili smo, kdaj je kriza laktacije in kaj storiti z matično materjo v tem obdobju.