Od kaj puchit želodec?

Obstajajo bolezni, ki radi in skoraj nobene škode, ampak toliko nevšečnosti, bi bilo bolje, da ne bolet.Meteorizmchasto povzroči zasmehovanje drugih, da ko so prvi znaki družbe ponavadi pusti osebo, ki trpijo zaradi te bolezni. Občutek, da stoji trebuh, se pojavi, ko se v trebušni votlini kopičijo številni plini. Nato se je ta neprijeten občutek gre v zmanjšanje bolečine v trebuhu, da je zaprtje, poslabšanje čustveno počutje.

Vzroki, zakaj puchit želodec, lahko obstaja veliko. Toda prvotni vzrok je vedno prepuščena nespremenjena in stoječa hrana v črevesju, ki se začne razpadati ali pa preprosto gnuti, sprošča obilno količino plinov.

Hitra hrana

Priporočam, da izvedete poskus. Vreli juho grah ali drugo posodo, iz katere se nujno začne puchiv. Na ploščo položite toliko, kolikor jeste. Ne jedo vroče, ampak hrano malo ohladi. Ko se posoda ohladi, vzemite žlico, dajte majhen del v usta in temeljito žvečite, dokler hrana spontano ne začne pogoltniti. Čim dlje žvečimo hrano, boljši rezultat.

Po jedi, ne bodite hitri, da pijete čaj, kavo ali kompot, in naredite nekaj žvečilk. Ostalo je mogoče dokončati kasneje ali postopoma. Če zdaj res želite piti, potem morate poskusiti žvečiti vsak požir.

Če niste v naglici v procesu eksperimentiranja, potem lahko čez nekaj časa presenečete, da ne stisne stomaka. Poleg tega ne bo resnosti, ki se pojavi po jedi.

Torej, od kaj puchit želodec? Preprosto je. Želodec nima časa, da se raztopi s sokom slabo žvečljeno hrano in se v črevo dejansko v obliki, v kateri je bila pogoltnjena. V črevesju se neprepustna hrana preprosto začne gniti, sprošča ogromno količino plinov v procesu.

Preveljavitev

Več hrane v želodcu, težje je, da se z njo spopadeš. Nenadzorovana hrana vstopi v črevo, začenja se fermentacija in razpad. Morda je vredno jesti manj, vendar pogosteje?

Maščobna hrana

Mastna hrana je še posebej težka za želodec, včasih pa ga dejansko ustavi in ​​ne dovoljuje, da izstopa iz želodčnega soka, ki obkroža svoje stene z najtanjšim filmom.

Nizka kakovost hrane

Eden od razlogov, zakaj je trebuh želodec je nizko kakovost hrane. Po mnenju strokovnjakov za prehrano je treba živilo vzeti takoj po kuhanju, medtem ko vsebuje še koristna hranila. Po ponovnem segrevanju od njegove vrednosti hrane se izgubi, kot organske spojine najbolj uporabna visoki ravni razgraditi škrob in celulozo, ki so prav tako slabo absorbira iz črevesa in začne razpadati.

Sprejem antibiotikov

Antibiotiki so tesno vstopili v življenje človeka. Vendar, če so v uporabi, so tako škodljivi. Ko jemljete antibiotike, ste uničili črevesno mikrofloro, kar prispeva k bolj popolni predelavi hrane. Hrana, ki je ostala nespremenjena, začne gniti in oddaja pline.

Poleg zdravil so v živilih zelo pogosto tudi antibiotiki. V prizadevanjih za podaljšanje roka uporabnosti izdelka, brezobzirni proizvajalec ubije mikroflora in dodaja antibiotike k proizvodom. Torej antibiotiki pridejo v človeško telo. Zato mali otroci včasih puchit želodec.

Stres

Vzroki abdominalna distanca lahko so v stresnih situacijah. Ko oseba poje brez apetita, ne da bi uživala v hrani, ne žveči na njej, ampak preprosto požira, pere s tekočino. Toda, poleg žvečenja, je treba za boljšo prebavo želodčne hrane skrbno obdelati s slino. Tako je naročil naravo, da je suha hrana težko pogoltniti. Pri potenju hrane s čajem, sokom ali mlekom so na voljo napenjanje in napenjanje. Če torej ne želite jesti v stresnem stanju, potem ne smete potisniti hrane vase, še posebej, ker je pod stresnim stresom najverjetneje tudi ustavil delo.

Zakaj puchit trebuh? Razlogi so drugačni, vendar se odgovori na eno: napačno razumemo hrano in jedo nizko kakovostno hrano.