Čiščenje črevesja s slano vodo iz žlindre doma

V celotnem življenju se kopičijo strupene snovi, odpadki v črevesju, zaradi katerih obstajajo problemi z zdravjem. Potrebno je čiščenje. Postopek vam omogoča, da odstranite umazanijo, škodljive sestavine in izboljšate delovanje organov. Čiščenje črevesja s slano vodo je v članku.

Bistvo postopka

Čiščenje črevesja slana voda - način, ki je prišel iz joge (imenovano tudi Shank Praxalan). Ta metoda je prišla iz indijskih jogijev. Med tem terapijo slana voda prehaja skozi telo. Načine čiščenja je izumil indijski jogi.

Oseba mora na prazen želodec pojesti prazen želodec. Zahvaljujoč soli se proces prehoda vode skozi telo okrepi. Prehaja skoraj na vse organe, izliva črevesje in sčasoma zapusti urin in druge patogene snovi. Ta postopek se pogosto izvaja za zmanjšanje teže.

Indikacije

Čiščenje črevesja iz žlindre s slano vodo z jogo se izvaja za odstranjevanje škodljivih sestavin iz telesa. Voda s soljo se uporablja za:

1. Izguba teže. Med odstranjevanjem škodljivih sestavin se telesna teža zmanjša. Ta postopek izboljša delovanje organov, prebavni sistem, obnavlja presnovo.
2. Zaprtje. Zaradi čiščenja črevesja s slano vodo so prebavni organi izboljšani. To zmanjša verjetnost zaprtja.
3. Meteorizem in napenjanje, če je to opaziti po jedilni hrani.
4. Kršitev prebavnih organov.
5. Ohranjanje zdravja želodca in črevesja.

Priprava

Čiščenje črevesja doma je treba opraviti na prazen želodec. Iz tega razloga morate postopek opraviti zjutraj pred zajtrkom. Ta dogodek traja približno eno uro, zato je zaželeno, da ga izvedete na dan.

Priprava postopka je naslednja:

1. Pred čiščenjem je treba narediti slano raztopino.
2. Za čiščenje potrebujemo 12 kozarcev raztopine.
3. Za 1 liter vode potrebujete 1 žlico žlica. l. sol, ki jo je mogoče kuhati ali morje. To je klasični recept. Slana voda za čiščenje črevesja bo izboljšala stanje osebe.
4. Če je raztopina močno slana, je treba dodati manj soli.

Izvedba postopka

Kako očistiti črevo s slano vodo? Za pravilno izvajanje morate upoštevati pomembna priporočila. Tako bo mogoče odpraviti toksine, nepotrebne snovi in ​​obnoviti delovanje organov.

Čiščenje črevesja s slano vodo ali Shank Praxalan se izvaja po nezapleteni shemi:

1. Potrebno je pripraviti slano raztopino, ki mora biti topla.
2. Uporabljajte ga na praznem želodcu.
3. Po pitju kozarec tekočine, morate opraviti vaje.
4. To zaporedje se izvaja do trenutka uporabe 6 kozarcev.

Ko je zadnji kozarec raztopine pijan in opravite vaje, pojdite v stranišče in počakajte na postopek odstranjevanja. Praviloma iztrebki izginejo takoj. Po prvi odpravi morate piti kozarec tople slanice. Potem spet izvajajo vaje.

Potem morate znova iti v stranišče, da izpraznite črevesje. Izvedite postopek, dokler se iztisne tekočina. Po popolnem čiščenju črevesja s slano vodo za nekaj časa bo prišlo do potovanja v stranišče. Priporočljivo je, da ne jemljete tekočine pred obroki.

Med postopkom morate opraviti vaje. Tako bo mogoče povečati prehod tekočine skozi telo, kar bo vodilo k čiščenju toksinov, žlindre. Vse vaje je treba opraviti 4-krat, ne da bi kršili zaporedje. S tem procesom se pojavi okrepitev mišic in odstranjevanje škodljivih snovi.

Vaja # 1

Med to vajo se klorovodikova tekočina prenese iz želodca na 12-kolon in tanko črevo. Za to potrebujete:

1. Vstanite naravnost in raztegnite noge.
2. Roke dvignite, dlani, ki se raztegnejo, prsti, ki se vrtijo.
3. V tem položaju bi morali nekaj časa bounce na enem mestu.
4. Potem je treba hitro nagniti na desno in levo.

Vaja 2

S pomočjo je rešitev raztopina skozi tanko črevo. To se naredi takole:

1. Morala bi biti naravnost navzgor.
2. Eno roko je treba poravnati vzporedno s tlemi, druga pa na kostnico z dvignjeno roko.
3. Iztegnjena roka naj bo čim dlje. Telo se vrti za roko.
4. Med obračanjem sta medenični del in noge nepremična.
5. Treba je sprejeti izhodiščni položaj, spremeniti roke in znova ponoviti vajo.

Vaja 3

Izvaja se za pospeševanje gibanja tekočine:

1. Moram ležati na trebuhu.
2. Roke in prste naj ostanejo na tleh.
3. Potem morate dvigniti telo, odtrgati boke s tal.
4. V tem položaju je treba zgornji del telesa obrniti, kot da bi se rad zavrtel nazaj. Boki in telo naj ostanejo mirni.
5. To vajo je treba opraviti za vsako stran.

Vaja 4

Zahvaljujoč njemu se opere dvopičje:

1. Moraš postaviti noge in sečati.
2. Pete morajo biti na zunanjih straneh stegen.
3. Dlani ležijo na kolenih.
4. Potem je potrebno levo koleno spustiti, glavo in telo pa zavrteti v desno.
5. Pravi kolk je treba ročno pritisniti na trebuh, tako da pritisne na trebušni del.
6. Vaja se začne z levim kolkom, nato pa je treba ponoviti za desno.

Le z izvajanjem teh ukrepov bo čiščenje črevesja doma učinkovito. Vendar se je treba spomniti na verjetne težave, ki se lahko pojavijo v procesu tega.

Verjetne težave

Glede na preglede, ko čiščenje črevesa s slano vodo lahko nastanejo težave, ki jih je bolje naučiti vnaprej:

1. Če po zaužitju 6 skodelic ne izpraznite črevesja, potem morate vaje opraviti spet brez uporabe raztopine. Če odstranitev ni znova, se klistir naredi s čisto vodo. Praviloma se pojavi defekacija, ki se bo izvedla samodejno.
2. Pogosto se ne izkopava zaradi kopičenja plinov v črevesju. Da bi jih odpravili, morate pritisniti na želodec in masažo. Ko to ne pomaga, bi morali ležati na hrbtu na tleh, položiti roke vzdolž telesa in položiti noge za glavo. Torej mora držati 1 minuto.
3. Pogosto po kozarcu je polnost želodca in slabost. Takšni znaki potrjujejo, da tekočina ne gre v črevesje. Če želite odpraviti to stanje, morate prenehati jemati tekočine in trikrat opraviti vaje. Ko se odpravi občutek slabosti, lahko opravite čiščenje.
4. Če se občutek slabosti ne pojavi, lahko povzroči bruhanje. V ta namen vstavite dva prsta na dno jezika. Tega ne morete storiti, vendar morate prenehati s čiščenjem in trpeti navzejo.
5. Zaradi blata s soljo se lahko pojavi draženje anusa. Da bi odpravili ta simptom, namesto da bi uporabili toaletni papir, je bolje, da se opereš. Po tem se anus obdela z rastlinskim oljem ali železovim oljem. To zmanjšuje draženje.

Napajanje

Po čiščenju naj traja 30 minut, po kateri lahko uživate hrano. Vendar pa je treba odložiti s sprejetjem hrane. Pomembno je upoštevati naslednja priporočila glede prehrane:

1. Zjutraj moraš jesti kuhani riž z raztopljenim maslom.
2. Ne dodajte soli ali sladkorja v kašo.
3. Izboljšan okus zagotavlja paradižnikova pasta.
4. Po čiščenju ne pijte 2 uri.
5. Naslednji obrok naj bi bil po 3 urah.
6. Na dan čiščenja in naslednji dan ne jejte izdelkov živalskega izvora, sladkarij in sadja.
7. V tem času je zaželeno jesti žitarice, kruh in izdelke sira.
8. Običajno prehrano je treba vrniti po enem dnevu.

Pogostost

Postopki se izvajajo z nekaj obdobja, ki je določena s stopnjo kontaminacije telesa, načina življenja, prehrane, zdravstvenega stanja. Običajno se dogodek izvede 4-krat na leto, kar pomaga prilagajati novemu režimu.

Čiščenje naj bi opravljali ljudje, ki trpijo za zaprtje, vendar ne pozabite, da ta postopek ni zasnovan tako, da se znebite tega problema. Dogodek je potreben za odpravo toksinov, žlindre iz telesa, obnovitev delovanja organov. Če po rednih postopkih zaprtje ni izginilo, potem je vredno izboljšati prehrano.

Če imate bolečino v črevesju, ga očistite vsake 2 tedne. Tečaj traja 3-4 mesece. Po potrebi se čiščenje podaljša, vendar ne pozabite na pravilno prehrano in počitek. Poleg tega morate nadzorovati zdravje. Pogosto ni potrebno opravljati čiščenja, saj se s pogostim splakovanjem telo lahko izčrpa.

Kontraindikacije

Slana voda je koristna, vendar morate upoštevati, da ima to čiščenje kontraindikacije. Postopek se ne izvaja, če:

1. Onkologija.
2. Nosečnost.
3. Mens.
4. Visoka temperatura.
5. Bolezni gastrointestinalnega trakta.
6. Hipertenzija 3 stopinje.
7. Nevarnost srčnih napadov.
8. Operativni posegi.
9. Prolaps vagine.
10. Prisotnost črevesnih motenj.

Tako je čiščenje črevesja na tako učinkovit način izvedeno v skladu z določenimi navodili. Torej bo mogoče odstraniti nepotrebne snovi iz telesa.