Čiščenje črevesja doma

Danes večina prebivalcev našega planeta trpi zaradi istega problema - zaprtje. On je odločilni dejavnik, ki povzroča nastanek kroničnih bolezni, in ne samo nezdrave življenja, stresa, pomanjkanja časa ali ekologije, kot mnogi verjamejo. Zato pravočasno hišno čiščenje postaja vse bolj priljubljen postopek, ki vam omogoča hitro vrnitev zdravja v svoje telo.

Delovanje banalnega zaprtja je mogoče primerjati z ekološka katastrofa v človeškem telesu, ker dolgotrajno v črevesju črevesja zastrupi naše telo v skrajni meri. Vse žlindre in toksini hitro padajo v kri, zato ljudje ne skrbijo le z boleznimi in stalno nelagodnostjo, ampak tudi z zgodnjim staranjem.

Na splošno se zaprtje imenuje zapoznelo gibanje črevesja več kot en dan, čeprav se za nekaj blata v dveh ali treh dneh šteje za normo. In v tem primeru je že zaželeno držati hišno čiščenje. Na kakšen način jo je mogoče storiti najučinkoviteje - povedali bomo še naprej.

Ravnanje čiščenje črevesja lahko so na različne načine, vendar jih lahko uporabite v kompleksu, lahko dosežete boljše rezultate. Pred tem je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, ki bo izbral posamezne in najbolj optimalne metode v skladu z vašimi kontraindikacijami.

Čiščenje črevesja doma: domača hidrokolonoterapija

Ta metoda vključuje pitje velike količine slane vode (približno 10 kozarcev) za 70-90 minut. Priprava slane vode: vzemite nekaj litrov vrelega, jo dodajte soli (po možnosti morske soli, vendar je možno kuhati), glede na čajno žličko soli na liter tekočine.

Slana voda ima lastnost, da črpa tekočino iz stene črevesja, kar povzroči luskanje škodljivih snovi in ​​sproži odvajalni učinek. To je, skupaj s slano vodo zunaj, vsakdo bo šel ven škodljive snovi, zastrupiti vaše telo. To hišno čiščenje najbolje je, da jutro preživite na prazen želodec.

Torej, pijte vodo postopoma in veliko, kmalu boste imeli željo, da gredo v stranišče. Takoj, ko opazite, da je voda (ki gre ven) postala čista - veste, da ste storili vse, kar je prav, in zdaj v vašem črevesju ni žlindre. Ta postopek je treba opraviti vsaj 4-5 krat s prekinitvami v 2 dneh. Preden začnete, je tudi vredno preveriti nekatere kontraindikacije, vendar to: razjeda na želodcu, driska, apendicitis, akutni kolitis, črevesni rak in dysentery.

Čiščenje črevesja z ljudskimi pravili doma

Ohranjanje optimalne vodne bilance v telesu - to je osnova za normalno delovanje črevesja. Zato, če nimate veliko vode za pijačo, začnite. To vam bo omogočilo ohranjanje vaše naravne lepote in zdravja še dlje.

Čiščenje črevesja z rastlinskimi odvajalci

Rastlinsko olje, zlasti oljčno olje, je še posebej dobro pri čiščenju črevesja. Vendar pa je priporočljivo jemati le na prazen želodec, prispeva k odličnemu delu črevesja. Zelenjavna slanica ima tudi blag pomirjujoč učinek, zato bo pol kozarec pijače na prazen želodec zelo koristen.

Laneno seme, ki se prodajajo v vsaki lekarni, je dokazan izdelek z odvajalnim učinkom. Vsak dan lahko pijemo infuzijo, vse težave z gastrointestinalnim traktom je mogoče popolnoma pozabiti.

Čiščenje črevesja doma s klistirjo

Jasno je, da je klistir najučinkovitejše in dokazano sredstvo za čiščenje črevesja. Večina nas je to že videla.

Glavno ali tako imenovano "šok" čiščenje črevesja s klistirjem je najbolje narediti v jesenskem obdobju, ko je naše telo najbolj aktivno in močno. Za sam postopek lahko uporabite običajni čisto vodo in bučke različnih zelišč, ne glede na to, ali gre za kamilico, kalendulo, regrat ali celo pelin. Vendar, preden nadaljujete s takojšnjim postopkom, se morate v celoti zavedati, da je klistir radikalni način čiščenja črevesja, kar je pogosto nezaželeno.

Iz dela tega telesa ni odvisno samo naše zdravje, ampak tudi naše razpoloženje. Ne pustite zaprtosti in vaše življenje bo polno!