Nepovabljen gost - zgago po jedi. Načini, kako se znebiti.

Nenehno teče, pohitiva, pohitiva, na delovnem mestu v prelomu, zagrabimo vse, kar se ujame. Tudi doma, ni časa za jesti, moraš storiti veliko stvari. In v kateri še enkrat opazimo, da v plamenu začne utripati. Burning senzacija je močna in precej boleča. Mogoče je napaka prelila v čajno kislino? Ja, tukaj ni brez kisline. Samo to ni kislina, o kateri ste mislili, ampak zgago po jedi. Zaradi povečanega kislosti v želodcu se pojavlja. Včasih je to posledica težav v prebavnem sistemu ali zaradi stresa. Veliko je razlogov. Toda glavni je vedno hrana.

Izgorevanje po obroku. Kaj je razlog? Kava, močan čaj, sladkarije, česen, čebula, začimbe, maslo, vse vrste citrusov, gaziranje pijač, in seveda, ocvrte in mastne hrane - vse to so prvi razlogi, zaradi katerih se je zgaga po obroku. V želodec, hrana prispeva k izločanju želodčnega soka, ki vsebuje veliko količino kisline. Začne proces prebave, v katerem sproščanje kislega in korozivnega želodčnega soka v požiralnik. To povzroča hudo pekoč občutek, draži stene požiralnika in vodi do zgage. Treba je omeniti, da ta težava ni tako preprosta, kot se zdi na prvi pogled. Treba ga je izločiti, saj neprestano sproščanje kisline v požiralnik vodi ne le do pekočega občutka, temveč skozi čas in do erozije. In to ogroža maligne formacije. Zato, če ste zaskrbljeni zaradi stalne zgago po dolgotrajni prehrani, se obrnite na specialista.

Če zgaga po jedi ni preveč boleča, vendar še vedno ovira udobno življenje, ga morate začeti zdraviti sami. To je mogoče doseči z zatiranjem izločanja želodca, in sicer z normalizacijo njenega dela in zmanjšanjem ravni sproščene kisline. Začnimo z dieto in iz naše prehrane izključimo vse ostre, slane in maščobne jedi, pa tudi alkohol. Bodite prepričani, da spremenite svoj življenjski slog. Kaj narediš po jedi? Pojdite na počitek ali pojdite po čudovitem sprehodu po svežem zraku, ki prinaša veselje in zdravje? Če je zgaga po jedi konstantna, je vzrok v prekomerni telesni teži. Če je tako, ga je treba znebiti. Celo nekaj kilogramov znatno poveča trebušni tlak. Ne nosite tesnih pasov, pojdite v posteljo vsaj dve do tri ure po jedi, dobro pretepite blazino.

Pogosto se stalna zgaga po obroku hitro in učinkovito ozdravi s pomočjo folk zdravil. Eden od najpogostejših, hitro ukrepanje v izrednih razmerah in najbolj dostopna sredstva je soda pecenja. Vzemite ščepec in jo premešajte v skodelici kuhane vode. Pijte v nekaj minutah in pozabite na to, kaj je zgaga? po jedi. Ampak, na žalost, za zelo kratek čas. Po tridesetih ali štiridesetih minutah se pekoč občutek postopoma nadaljuje. In za uporabo takega zdravila prepogosto ne priporočamo. To je nujna pomoč. Za zdravljenje je bolje uporabiti krompirjev sok. Deset dni zjutraj, na prazen želodec, pijte kozarec svežega soka. Po tem ležite pol ure in zajtrkujte. Eno najboljših orodij v boju proti zgago je ajda. Ocvrti jo v temno barvo, zmešati v stanje moke in sejati. Nastali prašek je treba vzeti trikrat na dan na konici čajne žličke. Izgorevanje bo hitro izginilo, če boste nenehno jedli laneno seme, ga dodali v juhe, solate in druge jedi. S pomočjo tega orodja se ne moreš znebiti zgolj dolgih zgaga, temveč tudi znatno izboljšati želodec in črevesje. Ima ovojne lastnosti, ščiti želodec pred negativnimi učinki kislin in izboljša delovanje črevesja. Upoštevajte vsa priporočila in zelo kmalu boste pozabili na nepovabljenega gosta po jedi - zgago.