Plinasta tvorba v črevesju. Razlogi za njegov videz.

Oseba vsak dan sprosti veliko različnih snovi v svoje okolje. Vsak od njih ima svoj vonj, ki pogosto ni najbolj prijeten za druge. Toda najbogatejši in najbolj odporen "vonj" je ravno nastajanje plinov v črevesju. Vzroke tega pojava je treba iskati v sestavi črevesnih plinov. Vsak dan do pol litra plinov zapusti naše telo skozi črevesje. V bistvu so sestavljeni iz zaužitega zraka in ogljikov dioksid, nastane med prebavo. To vključuje tudi malo metana in molekularnega vodika. Vse te plasti nimajo vonja in vse bi bilo nič, če ne za bakterije, ki živijo v črevesju. So tvorijo žveplo vsebujoče snovi, ki pokvari celotno sliko.

Z normalnim delovanjem prebavnega sistema je ta problem zelo redek. Toda tudi v zdravi osebi lahko nastane plin črevesja. Vzroki je treba iskati v slabo prebavljeni hrani. To je lahko grah ali druge vrste stročnic. Zato, da ne bi doživljali neprijetnosti v družbi, poskušajte zmanjšati porabo teh izdelkov. Še bolj intenzivno pliniranje v črevesju lahko povzroči poraba hrane z visoko vsebnostjo žveplovih spojin ali žvepla, ki je del beljakovinskih aminokislin. Najbolj priljubljeno zelje v tem pogledu, in beloglavi je tukaj na vodilnih položajih. V stročnicah je veliko žvepla. Tudi tu spadajo grozdje in jabolka, še posebej njihov sok. Strokovnjaki priporočajo, da se vse vrste naravnih sokov vzrejajo na polovici z vodo. V tej obliki so veliko bolj koristni, vsebujejo manj enostavno asimilirano glukozo, ki spodbuja polnost in ne povzroča nastajanja plinov v črevesju.

Vzroke lahko najdemo tudi v sadju takoj po jedi. Prehajajo jih hitreje kot glavna hrana, kar preprečuje vstop v črevo, stagniranje, fermentacija in nastajanje plinov v črevesju. Razlogi so včasih povsem neškodljiva živila, ki so v preveč velikih količinah. Če slabo žvečite hrano, pogoltnite ga v velikih kosih, vedno žurite in ne hranite dovolj časa za hrano, močno nastajanje plinov v črevesju, ki vam je na voljo. Zdravniki pravijo, da je več kot polovica volumna plina v črevesju zrak, ki vstopi v telo s hrano. Torej ne govori med jedjo in še več, ne kadite. Ne bodite presenečeni, se zgodi in tako. Nekateri ljudje hkrati jedo in kadijo, prihranijo čas, na primer med odmori na delovnem mestu. Poskusite biti neurski in se izogibajte stresnim situacijam. Ljudje v nemirnem stanju so nagnjeni k uživanju presežnega zraka, ko jeste. Treba je reči, da ne morete omejiti belchinga. Omogočil bo izogibanje presežnemu zraku in ne bo omogočal proizvodnje plina.

Včasih je napenjanje lahko znak razvoja vseh bolezni želodca in črevesja. Če je slabo počutje, vztrajno in prinaša veliko neprijetnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom. V večini primerov je zdravljenje s plinom v črevesju precej učinkovito, če uporabljate preizkušene ljudske metode. Eno izmed najboljših starodavnih in zanesljivih sredstev sta: janeža, kamilica, koreničasti sladkor, komarček, koper, kumina in meta. Naše babice so jih uporabile kot infuzije. Polijejo jih z vrelo vodo, pustijo, da se ohladi in pije, ko nastane plin. Zelo učinkovita obdelava plinov v črevesju z aktivnim ogljem. Upoštevajte eno tableto za deset kilogramov vaše telesne mase. Hitro se bo odstranila iz telesa škodljive snovi, prispeva k neprijetnemu plinskemu nanosu.

Da bi preprečili problem živeti mirno življenje, plačati za večerjo vsaj dvajset minut hoje, premikanje in piti na dan, ne manj kot en liter in pol vode.